czy jak dziennie przyjme 3 tabl.mega kaps1250 po przebudzeniu i 4 po treningu a miedzy posilkami zazywal gain bolic 6000 w ktorym jest minimalna ilosc kreatyny to mi nie zaszkodzi?I czy to dobra dieta dla srednio zaawansowanego amatora sportu na silowni?
witam. chcialbym was sie zapytac czy gain bolic 6000 jest dobra odzywka. chodze na silownie juz 4 miesiace, mam 16 lat, 176 cm wzrostu i waze 64 kg. celem jest przybranie troche na masie i rzezba ;d z gory dziekuje za odpowiedz. pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Mam 16 lat (186 cm wzrostu, 66.5 kg) i chodzę na siłownię od ponad 6 mc-y. Zastanawiam się nad kupnem gainera Olimp Gain Bolic 6000. Czy warto go zakupić, czy lepiej by było kupić coś innego. Zależy mi na masie - tak max żeby przytyć do 70-72.
hej czy dobrym rozwiazanie bylo by kupic GAIN BOLIC 6000 4000g + ostrowię wpc 1.800g + labrada crea lean 500g . chodzi mi glownie o nabranie masy powiekszenie bicepsow . co o tym zestawieniu sadzicie ??
Witam mam 172 cm wzrostu 75 kg wagi jak stosować cretine mega caps + gain bolic 6000 Ćwiczenia 5 dni w tygodniu bez diety nigdy wcześniej nie brałem żadnych odżywek. W sumie jestem początkujący w tym temacie proszę o pomoc. Z góry dziękuje.
Prosiłbym o rozpiske nastepujących supli. Omega 3 Cell Pump Biogenix 2 puchy po 665g Olimp Creatine Monohydrate Mega Caps 150 kap. gain bolic 6000 4000g lub mass xxl 3000g (zastanawiam sie co wybrac) z gory dzieki za pomoc.
Witam. Mam pytanie co na 2 cykl. Na pierwszy cykl brałem : Trec Creatine micronized 200 mesh Dymatize - Elite Whey Protein I zamierzam zrobić za miesiąc następny cykl. Zastanawiam się nad Gain Bolic 6000 Animal Pump Co o tym myślicie ?
Mam problem ponieważ jestem nowy w takich rzeczach i proszę was o pomoc. Otóż zakupiłem gain bolic 6000 4kg i potrzebuje do tego diete. Mam 175cm wzrostu i waże 55kg. Mógłby ktoś zaproponować jakąś dietę? Pozdrawiam zumi
Witam. Mam zamiar zacząć swój pierwszy cykl na mono. Oprócz kretki Vitalmaxa zakupiłem jeszcze gainer Gain Bolic 6000, białko na noc Night protein blend oraz apteczne ZMA. Czy jeszcze coś powinienem dokupić? Pozdrawiam.
Mam prozbe czy tu wszystko jest na miejscu ?:D 16.00 GAINER GAIN BOLIC 6000 (50g) 16.30 GLUTAMINA 1 KAPS PO TRENINGU OD RAZU BANAN GLUTAMINA 3 KAPS PÓŁ GODZINY POZNIEJ GAINER (50g) KOLACJA SER WIEJSKI CHLEB
Witam!!! Mam 15lat 187cm wzrostu 80kg wagi i trenuje 2 miesiące. Chciałbym abyście założyli mi jakąś diete,bo do tej pory jadłem co mama da!! heheheheheh Aha i brałem wczesniej: Nitrobolon+Gain bolic 6000 NitroProGen
witam. prosze o ulozenie mi diety(jadłospisu) głownie na mase. sam nie wiem za bardzo jak sie do tego zabrac. mam 20 lat, 173 cm, 62 kg. zamierzam do tej diety dorzucic kreatyne i gainer (gain bolic 6000) z gory dziekuje:)
siema zaczynam za tydzień 3 cykl na kreatynie mam już kupiony gain bolic 6000 Olimpu tylko nie wiem jaką kreatynę do tego dorzucić jak byście mogli pomóc to bym był wdzięczny chodzi mi o jakąś kreatynę do 50zł
-Białko Hi tec 80 -Gainer Gain bolic 6000 - Kazeine ( słyszałem ze ona jest na noc ) Jeszcze jedno : Słyszałem ze białko połączone z gainerem czyli węglowodanami i cukrami da efekty. Czy to prawda ?
Siema chciał bym sie dowiedzieć który gainer bylo by lepij połączyć z creapure monohydrate z (olimp): -Gain Bolic 6000 czy -Gainer 2 z Vitalmax ?????????????????????
Cześć Mam 15 lat, ok 65 kg. Potrzebuję diety na masę bo słabo się w tym orientuje - temu zwracam się z pomocą do was, fachowców :D Oraz pytanie : Który gainer lepszy? - OLIMP GAIN BOLIC 6000 - FITMAX MASS ACTIVE Pozdrawiam :)
Witam mam zamiar zaopatrzyć się w OLIMP GAIN BOLIC 6000 + OLIMP MASSACRA 1375g a jestem w trakcie suplementacji Olimp TCM mega caps 1100 nie wiem czy muszę odstawić TCM czy też mogę połączyć z masakrą z góry dzięki i pozdro