SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

free

  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla SFD (mojego autorstwa ) __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze "Twoja ****a mać senacka obietnica bez pokrycia Nie ******l mi o ludziach, najpierw naucz się ich życia" gorące blondynki, ponętne brunetki, wszystko za free, tylko kliknij tutaj -------------->

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-03 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to było kilka lat wstecz i poszukajmy gdziekolwiek info o glutenie - mało tego lub wcale, nie było tematów na forach, wypracowań na facebookach ,szkoleń , produktów 'gluten free', które spotykamy już na każdym kroku ludzie jakoś żyli, świetne formy robili, problemy trawienne czy inne rzekomo spowodowane przez gluten historie - nawet jak mieli [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-12 14:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] flaki, fasolka itp) (pudliczki, delecta, pamapol lub z biedronki czy jakiś tesco i auchanów). Kurs robił co tydzień, i handlował tym żarciem pod polskimi Kościołami w Anglii hehe, mówił, że schodziło dobrze, nie wiem ile zarabiał na jednym słoiku, ale widocznie wychodziło na + . Z powrotem zabierał parę osób i praktycznie tank miał za free....

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 19:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] za małe jak na chęć progresowania- zgadzam się z kabo pod tym względem. tylko po co w takim razie Efedryna, anty-kataboliczne ? ;-) z tego co wyczytałem z na http://stronglifts.com/ to własnie tak się zaczyna: "If you’ve done free weight exercises like Squat, Bench and Deadlift before, with proper form, start with 50% of your five rep max"

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Gdyby nałożyć filtr na twój dziennik i spróbować wyszukać hasło DNT/WOLNE/FREE, obawiam się, że wyskoczyłby komunikat: "NIE ZNALEZIONO" \-)

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 21:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • WAŻNA INFORMACJA Osoby, które przyjeżdżają na trening za tydzień ,a były już kiedyś w Kuźni i wykorzystały pierwsze wejście FREE, będą miały wejście na ten trening bez wykupowania jednorazowej wejściówki :-)) Dogadałem się bez problemu z właścicielem klubu - Robertem, który bardzo entuzjastycznie podchodzi do tego wydarzenia. Poproszę tylko [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 15:52:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 35)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja ogólnie na dużą ilość glutenu i trena właśnie źle reaguję %-) ale jak jadłem owies gluten free to problemy identyczne, więc teraz zacząłem przypuszczać że tocoś innego jest winą

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-12 23:25:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 35)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] rozważał. Jak widać wzrost wartości nieruchomości jest ale zawsze mniejszy niż z akcji, jednocześnie rynek podlega mniejszym wahaniom. zalety które widzę: - mieszkasz rent free (jeżeli kupuję bez mortagu, a nie mam zamiaru go brać), to jest około 3-5% wartości nieruchomości zyskane co roku (zwykle tyle wychodzi czynsz zależnie od regionu itd.) [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 10:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z płatkami owsianymi mam to samo , wywala mi brzuch po nich . Spróbuj gluten free u mnie pomaga ale znowu 2x droższe . Powiadomki On ;)

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 16:02:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 35)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja u internisty za free robię :-)) kwestia dobrej gadki %-) ale dzięki za info ! priv apropo wyjazdu

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 20:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • UFC 188: Velasquez vs Werdum

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jest też walka za free dla przypomnienia: https://www.youtube.com/watch?v=8PIBI2Rd97g Tak patrzac na ta masakre to szacun jednak dla JDS'a ze dwa raz po 5 rund z nim wytrzymal. Zapowiada sie bardzo jednostronny pojedynek. Ostatnio wszytskie ME sa do jednej bramki. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2015-06-01 19:45:30

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 19:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • nie od tamtej firmy mamy za free

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13337 Data: 2016-03-30 17:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Medaliści MP w kulturystyce mężczyzn (1977-2007)

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Jurek, ja mam specjalne kable i oprogramowanie. Możesz z VHS zjechać na dysk twardy. Jak będziesz u mnie to Ci to dam free.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 13:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • UFC 188: Velasquez vs Werdum

    Post
    Scena MMA i K-1

    Grind ,jak werdumo podda Caina to wiadomo wymówka będzie ,że długa przerwa ,jak można nie lubić Fabricio? Bo jest z Brazylii? a Reem nie jest fałszywy ,zakładał koszulki drug free jak przykoksił do 120 kg ,wpadł na teście i uciekł jak tchórz gdy stestowali każdego z ciężkich ,i jakoś nikt nie pisze w kazdym temacie z Reemem ,że jest j**anym [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 22:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • a jak nie masz instrukcji do fałdomierza to są strony do liczenia fałd na podstawie pomiarów, np 3 punktowy pomiar https://www.free-online-calculator-use.com/body-composition-calculator.html lub 7 punktowy https://www.free-online-calculator-use.com/skin-fold-test.html

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • Witam, co uważacie na temat używania jak mówi opakowanie czyli 5g dziennie plus 2tabsy Olimp Magna Power?Wiem że Xplode zawiera już Magna ,ale chcę tym razem przyładować dużą ilość kreatyny bo nigdy jakoś szczególnie mocno nie działała na mnie (przynajmniej niewytarczająco:P) Zaznaczę że używam jeszcze Dymatize Xpand x2 Coff Free.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 17:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zobaczymy bo ponoć za tą cenę spoko komfort i nogi jak zabetonowane%-) co mi się przyda bo robiąc siady z już znacznymi jak dla mnie klamotami mając na nogach nike free 3,0 [ coś w stylu skarpety z podeszwą%-)[ robi się już trochę niebezpiecznie%-) plus ja nie poprawie znacząco mobilności w lewej kostce z racji tego, że mam tam ścięgno na śrubkę [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 15:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] plus miałem nie miłą sytuację związaną z tą fuchą dodatkową więc trzeba było odreagować test butów do siadów wypadł fajnie stabilnie chociaż jak przesiadłem się na cardio na free runy to jakbym cegłe z nogi zdjął%-) ale tak musi być NOGI A. siady 60kg/12 70kg/12 100kg/12 130kg/10 15kg/8 160kg/8 170kg/8 180kg/8 190kg/10 potem na dobicie [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 23:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jutro z rana tam wbijam na hamery zrobić plecy ,3 dni otwarte sa wiec wejscie za free to wykorzystam , dawaj tez na trening :-D Zmieniony przez - rutkow w dniu 2015-12-16 12:22:02

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 12:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Łysy jakbyś był ładniejszy to może coś za darmo by ogarnal%-) Co do chłopaka Uczciwie na to pracował naprawdę pełne zaangażowanie bez zbędnych pytań i kombinacji;-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2016-02-15 13:08:31 z takimi az chce sie za free pracowac:) przynajmniej mnie%-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 18:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)