a 3 ze prostowniki mam dobrze zrobione hehehe- no, po foto plegarów, powiedziałbym że w seriach 200 w formie pęka, a nie 80 a sumo dużo mocniej kolana angażuje, a prostowniki mniej Cos czuję ze 105kg nie będize BA! nie ma szans! Niby jem szejki, gainery itd... ale waga jaka była taka jest dalej, Nie wiem czy to ograniczenia genetyczne - a tam [...]
Witam Chory1985, Nigdzie w Twoim teście nie znalazłem fotki supli, które testujesz. Pisałeś, że wygrałeś jakiś konkurs w sklepie sfd. Wrzuć jakieś foto Twoja sylwetka jest super, nawet przy takim jedzeniu odbiegającym od typowej diety Podbij kalorie oliwą z oliwek extra virgin, posłuchaj rady i daj znać jak na Ciebie to działa Pozdrawiam i [...]
[...] by mi mogly wyrosnąć wlosy a i czoło zmierza w kierunku szyji A psychologiczne to takie ze przy kazdym pobieraniu krwi, szczepionce, slabne,musze polezec,cyrki itp wiec ciezko bylo by cos podkuc-zwlaszcza samemu i jeszcze patrząc na to Ale nie raz byly mysli na ten temat Jaca <tuli> ehh te powodzie :P kojarzę twoje foto z TCP forma extra.
[...] Aha i wrzuce gratisa, zmiazdzylem troche palca...kawalek odpadl(wzialem sobie na pamiatke bo sie nie dalo przyszyc), srednio to wygladalo kosc widoczna byla(wiem ze, na foto nie robi wrazenia- w kadym razie nie polecam)cos tam pozszywali...ehhh i pewnie z treningow nici przez pare tyg. Tutaj luzno, nie wiem czemu tak krzywo wyszlo napewno [...]
[...] i z drugiej: Aha, nie wrzuciłem całej sylwetki bo wg mojej opinii nie ma co oglądać teraz, chyba ze ktoś lubi oglądać pyzy z Brzuchem nie jest jakoś fatalnie widać na tym foto jednym od lustra, myślę, ze 4-6 tyg i "jak bym chciał" to do sensownego bf bym zszedł, natomiast nie będę się z tym spieszył, mnóstwo czasu do sezonu jeszcze [...]
według mnie powinny być przyrosty... plan jest dobry, diete masz więc nie wiem dlaczego nie ma przyrostów (pewnie nawet suple jesz) może wklej jakieś swoje foto zobaczymy jak wygląda ta twoja klata w planie nie masz na priorytecie klaty ani nie katujesz jej bardzo dlatego nie wiem dlaczego nie rozrasta ci się ładnie... czekamy na foto
http://e.snobka.pl/sn570/94b11a8b002917f4472da8e3 http://tatuaze.us/upload/foto/21/12441140780_21.jpg http://tatuaze.us/upload/foto/21/12441140780_21.jpg tego jest tysiace, gdzies byla na forum podana strona z mnostwem tatuazy. A ma moze jakis pomysl chociaz ? bo tak mozna szukac i ogladac w nieskonczonosc.
[...] na forum;) Jestem ciekawy co Qazar wymysli;P Wiec jesli to mozliwe prosze o kontynuacje tematu poprzez forum:) Zalezy mi na tym bo jade na podobnej diecie juz 3 miesiac (foto ponizej) i zmieniłbym ja na jakaś inna! W ogole to sorki ze tak z buciorami sie wpycham w Twoj temat. Efekt u mnie jaki widzisz to bieganie (orbitreck) 40 razy gdzies w [...]