a chłopaki naspamowali ! power 15 - na drugiej fotce przedramie duzo większe powiedz mi tylko ile masz w nadgarstku? jak zobaczyłem drugie foto to myslałem ze masz duzo wieksze obwody! Kwic- wiesz co tobie powiem jadłem na poczatku 4 paki zeby przytyc chodziłem zamulony (duzzo wegli) chciało mi sie spac a brzuszek napeczniał az nie miło potem [...]
przecie po walentynkach nie spałem Ecli , własnei mi sie 2 foto bardziej podoba jako że mix wpc + carbo + oliwa przed klatką sprawdziło sieextra , zaryzykuje i walne taki mix także teraz iedy ide targać plecy , potem standard tylko żę ... 5 aminków a nie 6 , bo zostało mi ich już tylko 10 więć 5 dziś i 5 w czwartek wypis z klatki , będzie [...]
Kurde aparat cos mi nie chce dzialac...i nie moge fotek zadnych pyknac;/Juytro mam andzieje ze bedzie dzialal i stzrele jakies foto NO i ogolnie jestem zadowolny..A wlasciwie uspokoilem sie!Bo w pzreciwienstwie do wczoraj dzis cwiczylo sie dobzre!na pelnych obrotach z zaangazowaniem <<<<<<Wypis z dzisiejszego [...]
[...] postępy i możesz już śmiało się pokazywać i rywalizować . Niektóre pozy musisz dopracować , to jeszcze zyskasz . Tak jak już dawno pisałem , jest możliwość przeprowadzenia zawodów kulturystycznych wraz z zawodami w wyciskaniu . Wszystko zależy tylko od Was . Na foto mój debiut . Słupsk 1999 r. Zmieniony przez - iwostar w dniu 2007-02-21 10:02:46
Flex wbrew pozorom az tak zatluszczony nie jestem i wez pod uwage to ze nigdy nierobilem zadnej redukcji wstawa swoje foto jak mnie tak juz oceniasz to chce wiedziec kto mnie ocenia
na foto są jeszcze Thermal Blast Xtreme w kultowym białym opakowaniu i Thermal Pro, które raczej ograniczam ale które pomagają troche utrzymać/ograniczyć fat. zartujesz, sprzedaj/oddaj to komuś. Tobie to jest najmniej potrzebne. Jedź chłopie,dużo jedzi i trenuj. kolejny temat,który będe sledził. nie zmarnuj pieniędzy! powodzenia!
Nie, był taki w zwykłych ampach 10% i na bank wałek. Zaraz foto znajde. Edit: Siuw, Unichem i Eurochem robią tabsy po 10mg. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-02-21 21:34:57
ja robil foto telefonem to mu wybacz - dopiero co go uratowal. ja juz kilka razy zalalam telefon, wpadl mi do miski z woda, zjechal ze schodow, "niechcacy" upadl i nadal dziala. tzn ze dobry telefon mam, ale cos mi bateria siada.
nie to inna hhehe potem Wam pokaże foto tamtej hhrr Don dzięki Góra nie biore , czasem sobei na aerobik smignie czy coś, kiedyś dużo sportu uprawiała , pare medali ... filmik filmik ... jak dobrze pójdzie , będzie jutro , nei wiem dgzie jest aktualnei bo na pewno nie u mnie w domu a szkda , może wtedy byłby wczesniej , ale musze zdać się na [...]
Rodic - zaje.biste foto. szkoda ze dextera tak slabo widac. gdzie to bylo? sadzac po fryzurze cutlera to mr.O . masz ich wiecej bo ze sceny to w H.jest wszedzie.