forum praca

[...] tej pory jak z kimś robię akcje i go dobrze trafię to mówię odruchowo sory:) ale co jest ważne- skup się na tym co dajesz a nie na tym co bierzesz( wyczytałem to gdzieś na forum:>).pomyśl jak jego bolą Twoje ciosy- swoimi odczuciami się nie przejmuj...to trudne- ja też tego jeszcze nie umiem tak jakbym chciał,ale cierpliwością i pracą ludzie [...]

wszystko w jednej branży ;) prócz opieki nad Wami tutaj na forum , na co dzień w sklepie z suplami przesiaduję ;) Praca godna Bossa sfd:-))

Po opuszczeniu forum i udaniu się w delegacje przerwałem swoją przygode z siłownią, pochłoneła mnie praca w delegacji i tycie ... Dobiłem do 95kg a życie przybrało faze delegacji wiec przyszła pora na podjęcie pewnych kroków i decyzji ... Zwolniłem się i zaczołem na nowo trenować na zdjęciu efekt... Załuje że nie zrobiłem zdjęcia jak się spasłem [...]

[...] będzie w stanie dealować ze skillem Caina.. ofc JDS ma świetny TDD, ma świetny boks - ma wszystko, ale jednak to wszystko wydaje mi się za mało na Caina.. Dużo ludzi na tym forum w tym ja przed ich 1 walką to przewidziało: Cain i JDS to najlepsi HW i na ich 1 walce się nie skończy %-) jak wygra JDS to na 3 też się na pewno nie skończy :-D JDS [...]

DORAFIT doszła moja praca i mam takie pytanie czy muszę umieszczać prace na forum

[...] poczatku mniej dopracowana dieta i szlo. po miesiacu dodalem spalacz, teraz juz praktycznie dopasowalem super diete kupilem plan treningowy z sfd i smigam dalej. moj cel to tez 80kg jeszcze zostalo mi 10kg do konca. na forum jest moj dziennik treningowy mozesz zajrzec dopiero co go zalozylem ale cos z pewnoscia pokazuje dodam ze tez mam 22 lata

Cześć koledzy, wróciłem i już chyba zostanę. Praca ogarnięta, życie też, jest więc i czas na forum, a może i na siłkę również. :D

no wlasnie pod poznaniem w miejscowisci Silent Wagrowiec nie lubie konkurencji a tak serio to nie dalej jak tydzien temu pisalem z nim na gadu to pisal ze teraz jest zawalony zupelnie nie ma czasu nawet piernac a co dopiero na forum tyllko praca kobita zespol i cos tam jeszcze wiec czasu brak zupelnie Robocop 2 na TVP 1!

[...] o kolana obijał Ja myślę że warto zaakceptować fakt że masz takie a nie inne ciało i pracować, pracować, pracować. Zobacz chociazby Martucę {s} ale też inne dziewczyny na forum{/s} - jaka przemiana - każda z nas by tak chciała tylko trzeba pamiętać że to ciężka praca i nie dieta cud tylko zmiana nawyków i myślenia o jedzeniu. Damy radę [...]

ja otwieram wytwórnie gejowskich,szczur juz zgłosił się jako aktor temu teraz nie siedzi na forum,któryś jeszcze chętny praca jest na akord

[...] pod stołem, ale za to do Maca można z nim zawsze na miasto wpaść %-) a wgl TezAndrzej żyje? zawsze go kojarze z tego, że znał się na MMA i miał bardzo merytoryczne posty, bulletskat na banie a lord rav to chyba teraz tylko rucha, bo z forum zniknął, maxwella i jego crossfitów też nie widać koks? jak ktoś kreską poczęstuje to czemu nie %-)

Witam i na wstepie dziekuje Łodzianinowi za kawal dobrej roboty jaki wykonuje dla nas i dla forum.Gdyby nie on i jego ciezka i zmudna praca nie byloby szans na tego typu akcje i skosztowanie takiej masy produktow. No to testujemy: UNS-Blend 5 pro-smak orzech- 2 porcje + ok 300ml wody 1- 5/10 orzecha posmak czuc ale malo wyrazisty i malo slodki jak [...]

[...] bym chcial pracowac w sfd.pl ' :))))) To tylko takie luzne pomysly. I prosze nie traktujcie rzeczy, ktore pisze jako krytyke ( tak odczytalem wymowe post'a Michaila ) forum, ktore uwielbiam. Ja zwyczajnie chce, ze Nam wiodlo sie lepiej. Uwazam, ze szczegoly nalezaloby dogadac na privie. Czekam na dalsze komentarze :))))) Pozdrawiam M. [...]

[...] i do tego zastosować trening HIIT. Nie zamierzam robić treningu siłowego ze względu na kontuzję ręki. W związku z tym, że trochę poczytałem na forum mam mętlik w głowie i więcej wątpliwości niż zanim przeczytalem jakikolwiek artykuł. Dowiedziałem się między innymi z tego artykułu: [...]

Witam! Moje pytanie: Zaczęło się od układania diety wg "Dieta - ułóż sam" Qazara i co za tym idzie wg Vitalmax dziennika posiłków. Ważę 65kg, mierzę 175cm i mam 22 lata. Z prostych obliczeń wynika - 65kg x 24 = 1560kcal + wskaźnik aktywności zakładam... Nawet to 1.5. Od razu zaznaczam, że nie trenuję na siłowni i na razie omijamy tą [...]

[...] poczytaj o credit union, o index funds, zoabcz na jakich zagranicznych rynkach mzoesz inwestowac bedac w UK, i nawet nie mysl o trzymaniu czegokolwiek w PL czego nie musisz ukryc, a jak musisz to ja ci nie powiem jak z pwoodow wymieniownych wyzej, publiczne forum i takie rzeczy to robia tylko arabowie ;) ja bym sie w zyciu nie dopuscil ;)

[...] docelowo 12-15k) Arms workout Day 4: Long moderate run (t4'50-5'00, docelowo 18-20k) Legs & core workout *Przesunięcia w planie uzależnione od pracy i innych obowiązków. Wyjdzie pewnie około 10 treningów w tygodniu. pkt. 7 regulaminu forum Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-10-07 19:24:06 Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2016-10-08 12:46:25

Wklejam swoj dziennik. Czytalam juz wczesniej to forum, min. co jedza Ladies i wiele, wiele innych artykulow na temat odzywiania glownie na tym forum i na tej podstawie ukladam swoja diete. Ale chcialabym, zeby ocenil ja ktos, kto sie na tym dobrze zna. Jesli chodzi o treningi, to chcialabym zeby, ktos mi doradzil jaki ruch bedzie dla mnie [...]

[...] sie na tym totalnie, ale u Ciebie tego po prostu ni ma. znajdz kogos kto sie zna na treningu ogolnie, nie mowie tutaj o jakichs kulturystach. jest paru ludzi nawet na tym forum, moge im podrzucic linka jak chcesz i cos tam skrobna. zryj jak trzeba i nie boj sie "nadmiaru miesni". a co do towaru to sobie wp*****laj co tam chcesz, i tak pewnie [...]

no ok, ale Ty piszesz o zawodowcach, którymi nikt tu na forum nie jest.. oni się skupiają tylko na treningach i przez kilka msc się przygotowują do zawodów, bądź przez krótki czas przygotowują się do sezonu, pod okiem lekarzy, fizjoterapeutów, z użyciem masy odżywek itd... my jako amatorzy prosperujemy inaczej, do treningów dochodzi praca, szkoła, [...]