SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Mrożone warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mrożenie to w sumie dalej najlepsza forma przechowywania żywności na dłuższą metę, oczywiście prawidłowo mrożone. Niewiele odbiegają od świeżych. Ja bym celował w warzywa mrożone "solo" fasolka/ brokuł/ kalafior/ brukselka/ marchew/ jak mix to brokuł, kalafior, marchew itd... Sam komponujesz proporcje ile czego dać. Mimo, że warzywa "na patelnie" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2018-02-16 00:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH cykl

    Post
    Doping

    Z tego co pamietam VPX daje carbonat tego 1-testa.. czyli ogólnie dobra forma oralna i nie ma zadnych zarzutów.. kłopotem jest to, że jest to płyn.. czyli uciązliwe dawkowanie i problematyczność w dokladnym ustaleniu dawki... poza tym mam ogromne wątpliwości czy jest tam sam 1- test czy nie dorzucili jakochś extrasów bo sam 1-test (oprocz metyli) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2004-11-17 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness, Zory 2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Forma zawodników widac b.dobra :) Kołodziejczyk ma chyba szczyt w tym sezonie :) na GP tez wygrał ,zaraz za nim był Borys.Dziwi mnie wygrana Danielczyka w najlżejszej ,jak dla mnie powinien wygrac Mariusik ktory był drugi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2007-05-30 12:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + S.A.W

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej jedno z tych produktów + pojedyncza forma krety np cm3 ale tez napisz cos o sobie wiek ile cwiczysz itp Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-01-17 21:06:14

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2012-01-17 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASC-efedryna+kofeina

    Post
    Doping

    robisz klasyczny błąd w rozumowaniu... środki transdermalne, nie powodują spalania tłuszczu w miejscu ich stosowania. To po prostu nieco wydajniejsza forma wchłaniania, ale do całego organizmu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2005-06-24 16:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1Ben Weider Diamont Cup-13-15 grudzień 2013 Ateny

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panorama Aten-jak pisze Mariusz-zimno tam tak samo ,jak u nas(co widać na zdjeciu)....:) https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/549615_457182181052285_1049870325_n.jpg Forma przed weryfikacjami: https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1499433_457437364360100_209004009_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-12-13 13:03:36

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2013-12-13 06:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Sherdog`a`88

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] które okazło się na forum. ma to takie znaczenie ze jak ktoś widzi że jesteś gruby to wie że nie ma do czynienia z 13- letnim gówniarzem czy nawet starszym ale jakimś frajerem tylko z człowiekiem który się na danej rzeczy zna. ogólnie jest to dóza forma uznania dla ciebie i tego co robisz. strzała A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2003-05-28 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby ,dieta - troche pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kruku2: nie wciskaj głupot o a6w jako narzędziu w redukcji. lamaq: "zwykły" rower jest kiepską formą aerobów, bo przecież nie pedałujesz non-stop, przez co nie trzymasz tętna na stałym poziomie. Najlepsze byłyby tu sesje biegów lub rowerka stacjonarnego po 30 min na stałym tętnie. Co do diety - to oczywiście na ujemnym bilansie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-06-19 12:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja oponka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Fajnym pomysłem na spalenie tłuszczy, a przedewszsytkim bardzo skutecznym jest trening HIT. Możesz go wykonywać 2-3 razy w tygodniu, w dni nie treningowe bo popalisz mięśnie ;D ! Chyba najskuteczniejsza forma utraty tkanki tłuszczowej ;] ! Możesz go wykonywać na basenie, biegając, czy na rowerku ! Pozdrawiam, mam nadzieje, że pomogłem ;D !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2010-04-06 19:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pojedyncza forma to monohydrat, jabłczan czy też orotan kreatyny. Stacki kreatynowe przeważnie w składzie zawierają kreatynę oraz substancje pompujące. Za to suplementy typowo przed treningowe mają przede wszystkim za zadanie Cię pobudzić i maksymalnie skoncentrować, jednocześnie w większości wypadków zawierają jedynie 1g kreatyny na każdą porcję. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-06-13 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brama na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak myslicie czy ta forma bramy nadaje sie do hst bo jade własnie mój pierwszy hst , na klate mam wyciskanie na płaskiej i porecze ale nie lubie ich wiec w przyszłym hst (drugim) chcem porecze zamienic na brame co wy na to , filar a co ty myslicz jestes jak narazie jedyny który ja docenił. pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2005-08-24 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brama na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gall a nie wiesz czy nadaje sie do hst ta forma bramy?? Zmieniony przez - basswood w dniu 2005-08-24 00:55:19

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2005-08-24 00:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brać, to biorę tylko białko do snu jak mi się coś w bilansie kalorycznym nie zgadza, przed treningiem Thermo Shape 2.0 jako forma przed treningówki (kofeina, tanio :-D). Oczekiwania? Wzrost pompy i energii/siły podczas treningu. Mam stamina boostera w domu, ale będę go używał jako "przerywnik" między cyklami kreatynowymi (mam w planach 1 cykl [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2013-03-12 17:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tabletki to po prostu lepsza forma dawkowania kolagenu... dawki: 2 razy dziennie po 5g kolagenu... ps..lepiej wychodzi proszek... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2003-06-12 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej byc bogaty kupic apteczne hgh a peptydy zostawic biedakom :-) oczywiscie pisze forma zartow ;) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2014-01-05 14:44:38 Taka prawda jest, tylko własnie - być bogatym. Ja generalnie nie oczekuje mega efektów. Chcę w styczniu lepszej regeneracji przede wszystkim, a jeśli będzie działać jakoś minimalnie chociaż [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2014-01-05 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI ZESTAWIK POCZATEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie sama kreatynka na początek zrezygnuj ze staków na razie bo wypracujesz tyle samo z poj. formą kreatyny ew. mozesz dorzucić witaminy jesli dieta uboga w warzywa i owoce dobrze byłoby gdybys wypelnil ankiete działu wraz z uwzglednieniem b/w/t w diecie oraz zapotrzebowania kcal

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-08-18 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex

    Post
    Doping

    [...] sie za ari, jak dla mnie zupełny brak sensu wybijać całe estro. Jeśli jednak zauważyłbym początki gino, od razu bym zwalczał wlasnie ari bo wiadomo tamox działa inaczej i sie do tego "mniej" nadaje PS. Aleks , jak forma? Profil nadal aktuany, czy na siłownię coraz mniej czasu? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-09-30 11:41:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8638 Data: 2008-09-30 11:37:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena Zestawu ^^

    Post
    Odżywki i suplementy

    na plaże mozesz isc bez w/w cel? dieta? jesli nie brales wczesniej kreatyny zjedz sobie jeden z w/w preparatów + poj forma. Reszta zostaw na zaś. masz shock (jeden stack), Xp (drugi), storm (trzeci) po co? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-08 12:28:40

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2009-12-08 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc spalanego sadla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostępnych źródeł energii - w zależności od intensywności wysiłku w różnych proporcjach nie wdając się w Ce, De i Sre takie jak twoje parametry, %HRmax podczas ćwiczeń, forma ćwiczeń, pora dnia, odstęp od ostatniego posiłku itepe, itede, bla, bla, bla ... to - zakładając że wszystko zaplanowałeś i wykonujesz optymalnie i idealnie, w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2004-06-18 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwrot podatku

    Post
    Polacy za granicą

    [...] previous years Write to your Tax Office and include any relevant documents about your earnings during the tax year for which you're claiming, such as: * P60, P45 * information about your employment and benefit history They will look into your query, work out how much they owe you and send you a refund in the post. In most cases [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2011-04-28 02:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)