fitness

Wyniki kategorii Fitness atletyczne kobiet: 1) Karolina Kon-Cendrowska

Wyniki kategorii Fitness sylwetkowe kobiet: 1) Martyna Stępień 2) Katarzyna Jankowiak 3) Katarzyna Klaman 4) Dorota Ogonowska 5) Katarzyna Świderska 6) Urszula Kosianowska

Gdy przyjrzymy się bliżej temu, co dzieje się na siłowniach, może okazać się, że treningi są… dość obrzydliwe. Ogrom potencjalnych infekcji czai się na każdej siłowni. Zarazki znajdują się wszędzie - od szafek, przez ławki, po bieżnie. Wizyta na siłowni może narazić cię na wszelkiego rodzaju zarazki, grzyby, bakterie i wirusy. Podsumowanie Jeśli [...]

Wczoraj rozpoczął się szalony weekend dla wszystkich fanów kulturystyki i fitness. Rozegrano pierwsze kategorie: 212 Olympia, Fitness Olympia, Figure Olympia, Women's Physique Olympia i odbyło się tak zwane prejudging Mr. Olympia open. Znamy już pierwszych zwycięzców! Do tej pory w kategorii 212 niepokonany od wielu lat był Flex Lewis, ale już w [...]

[...] Puchar Polski gościł w Świnoujściu. Mamy więc już 29 edycję tej imprezy i ona zapowiada się rewelacyjnie. Nie dosyć, że Puchar będzie rozegrany w ramach ogromnych targów fitness FIWE na prestiżowych obiektach Expo XXI w Warszawie, to jeszcze będzie połączony z wielką imprezą międzynarodową IFBB Diamond Cup Warsaw FIWE. Jest to efekt [...]

[...] zdobyła cenne doświadczenie, które będzie procentowało w przyszłości. 2) Jeżeli chodzi o zwyciężczynie kategorii Figure i Physique to dobrze obstawiałem. 3) W kategorii fitness nie znałem żadnej zawodniczki więc nic nie obstawiałem- natomiast po obejrzeniu programów dowolnych widać było, że największe szanse na zwycięstwo ma Whitney i ..... [...]

Pula nagród kategorii Fitness Olympia to 95 tys. USD 1) Whitney Jones 50 tys. USD 2) Missy Farrell 20 tys. USD 3) Ryall Graber 12 tys. USD 4) Jaclyn Baker7 tys. USD 5) Tiffany Chandler 6 tys. USD

wyniki fitness (top 5) /SFD/2019/9/14/ed31b2d749904c99ae916cee6b02180e.jpg /SFD/2019/9/14/8eb5ff1fc7c14bf7a11171d663c03209.jpg 3 miejsce Ryall Graber /SFD/2019/9/14/b31b6723e3cd4d58adbfcdd0796a9087.jpg 2 miejsce Missy Farell /SFD/2019/9/14/82a8b6cdd5bb47e4bca4b7cf751b85e3.jpg 1 miejsce Whitney Jones (drugi tytuł) [...]

fitness finałowe porównania /SFD/2019/9/14/0c4659e3c73c48d0a49b36743ea68a8a.jpg /SFD/2019/9/14/5abefdfa635f49bfafbbce2e0ec33adf.jpg /SFD/2019/9/14/5ff8b090fdc54013b99c0ef7054d8f74.jpg /SFD/2019/9/14/bc1e6960923244fb927daee871bfa25a.jpg /SFD/2019/9/14/9c0e9e2119ce42e18292b343dc3691f8.jpg

fitness część akrobatyczna /SFD/2019/9/14/4e8945818b6a40e7b5c9152b28cb8932.jpg /SFD/2019/9/14/9c1d23de7e4b438e8c7a1c7aa37dc9ee.jpg /SFD/2019/9/14/862f653ff29f4f6ebe3aeb646ecd35a1.jpg Jodi Boam z powodu kontuzji kostki nie zaprezentuje pokazu akrobatycznego /SFD/2019/9/14/cede0fb8faa34d2f993ff859b02723df.jpg [...]

eliminacje fitness (porównania) /SFD/2019/9/13/b28efcb350fe4cf6be67666b554d0044.jpg /SFD/2019/9/13/59b32e72317949a78e3558d4bd528cfe.jpg /SFD/2019/9/13/caec36f3c59244f89095e16f1dcd7ed0.jpg /SFD/2019/9/13/27b719ea9ab04b95bcc1c16ca8af9fec.jpg /SFD/2019/9/13/82faaf98d2d44a54b4a65e77c03cd864.jpg

[...] swoje zapasy czasowe i energetyczne, będziesz mogła zacząć wprowadzać różne aktywności. Czy to spacer z wózkiem, czy ćwiczenia w domu na dywanie, a może wspólny wypad na fitness z koleżanką? Pamiętaj, że każda nawet najmniejsza aktywność, będzie dobra i pomoże Ci poczuć się lepiej i pewniej ze sobą. Wybieraj takie formy ruchu, które sprawiają [...]

[...] dowolne) 22. Fitness mężczyzn FINAŁ (3 runda – programy dowolne) 23. Fitness plażowe atletyczne Eliminacje 24. Kulturystyka klasyczna mężczyzn Eliminacje 25. Wellness fitness kobiet Eliminacje 26. Fitness plażowe atletyczne (1 runda – zwroty, porównania) 27. Kulturystyka klasyczna mężczyzn (1 runda – zwroty, pozy obow., porównania) 28. [...]

Lista Zgłoszeń: Zawdonik Klub kategoria Izabela Dybała KS Śląskie Harpagany Bikini fitness kobiet do 163 cm Marta Kruk-Obszala Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych Gdyni Bikini fitness kobiet do 163 cm Katarzyna Jankowiak UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini fitness kobiet do 163 cm Patrycja Słaby KS Michael Warszawa Bikini [...]

[...] Od grudnia 2018 wziąłem się za siebie gdyż zaczynałem tatusieć, a wręcz dziadzieć. Zacząłem od prostych ćwiczeń w domu, około kwietnia przeniosłem się na osiedlowy fitness. Wówczas zaczęły się pierwsze problemy - ból lewego nadgarstka promieniujący do kciuka przy robieniu pompek. Pomogło przestawienie się na piąstki, a docelowo uchwyty. [...]

[...] do pomocy całej społeczności Strzegomia i okolic, zaowocowała tak spektakularnym rozwojem, a zaczynano od 16 zawodników w 2010 r. A teraz tylko w jednej konkurencji, bikini fitness, na starcie pojawiło się 35 zawodniczek. O zwycięstwo walczyły dwie brązowe medalistki Mistrzostw Świata: Anna Woźniakowska i Magdalena Stawisiński, które po [...]

/SFD/2019/9/11/343e4762a2024a379d4df3cd6f429f1c.jpg Podsumowanie organizatora Maćka Barańskiego Cześć Wam, to ja - Maciek, organizator główny Central Cross Combat, pomysłodawca tego rollercoastera . Jako organizator główny pragnę serdecznie podziękować i głęboko ukłonić się wszystkim, a naprawdę było Was sporo, którzy dołożyli choć cegiełkę do [...]

Wiele kobiet osiąga sukces w branży fitness, niektóre są tylko „gwiazdami” Instagrama, Facebooka czy innych serwisów społecznościowych. Zdarzają się także jednostki, które zawsze były względnie chude (w sensie odtłuszczone), zawsze miały widoczne, nieźle wykształcone pośladki oraz wyróżniające się piersi. One na to nie pracują, tylko dostały to w [...]

w fitness plażowym kaloryfer nie wystarczy, jeszcze proporcja barków do talii i sama talia musi być odpowiednia ;-) a co z Kornalewskim było? bo ja przestałem oglądać przed dekoracją, ale super ciężką oglądałem porównania

Obserwuję dziennik Ojana, dzisiaj oglądnąłem zawody w Strzegomiu i naszła mnie taka myśl, że może sam bym się przygotował do wyjścia na scenę np. w fitness plażowym weteranów 88-O Problemem jest, że do MPJiW zostało 7 tygodni, a ja jestem chudy jak szczapa %-) Gdybym obecnie ważył ze 115 i był nabity mięchem to może bym się zdecydował.W fitness [...]