fitmax

FitMax Nutrition zaprasza na elitarne warsztaty treningowe, prowadzone przez profesjonalny zespół trenerów personalnych i zawodników sportów sylwetkowych. Marek"Oley"Olejniczak - Mistrz Świata w kulturystyce, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski i Europy, trener personalny z wieloletnim doświadczeniem. Norbert Tymczak - Wice mistrz Polski w [...]

Wraz z klubem Gracie Barra Łódź oraz grupą MMA Cartel mamy przyjemność zaprosić zawodniczki MMA na pierwszy w Polsce obóz sparingowy dla kobiet, który w dniach 23-26 stycznia odbędzie się w Łodzi. Obóz sparingowy dla kobiet to pierwsza tego typu inicjatywa w naszym kraju. - Wyszliśmy z założenia, że skoro większość zawodniczek nie ma okazji do [...]

/SFD/Images/2015/11/17/78b372eac9bc4159b0141181d785812f.jpg Opis - Hydrolizat białek wołowych - Przyczynia się do utrzymania i rozwoju masy mięśniowej - Optymalnie wspomaga procesy anaboliczne FitMax® Beef Amino 5000, tabletki, to produkt zawierający hydrolizat białka wołowego. Enzymatyczna hydroliza białka, dostarcza wysokiej jakości, [...]

[...] oleju lnianego 2 posiłek: 11-12 50g ryżu + jakiś pomidor 150g piersi z kurczaka 15ml oliwy/ oleju lnianego 3 posiłek: 14-15 - przed treningowy 2 porcje (2800mg) l-karnityny fitmax 50g ryżu + np papryczka 150g piersi z kurczaka 15ml oliwy/ oleju lnianego TRENING SIŁOWY, A ZARAZ PO NIM 30 MIN AREOBÓW 40g białka serwatkowego OLIMP 4 posiłek: 18-19 [...]

Mam problem z prawidłowym doborem odżywek - głównie aminikwasów. Jakie jest optymalna konfiguracja aminokwasów bcaa, eaa i glutaminy? kiedy ile czego przyjmować? Podstawowe informacje przeczytałem ale mam wiele "praktycznych" pytań. waga 92kg ( po rocznej redukcji fatu ze 129kg),wzrost 202cm, 5 treningow po 2h tygodniowo więc zalezy mi na [...]

2012 GRAPPLING 9-10 marca - Puchar Polski Grappling GI, NO GI: dzieci, młodzicy, kadeci (Świnoujście) 11 marca Ragnarok: Battle of the GIant, grappling GI (Świnoujście) 24-25 marca - Puchar Polski Grappling GI: senior, junior, amator (Skała) 21-22 kwietnia - Puchar Polski Grappling NO GI: senior, junior, amator (Szczecin) 27-30 czerwca - [...]

Witajcie, W tym temacie piszcie swoje opinie na temat naszego Izolatu. Zapraszamy do wpisów również te osoby które nie brały udziału w naszym konkursie, a miały okazję spróbować produktu. Pozdrawiamy - FitMax Team

[...] Suplementacja: omega 3, ZMA, kreatyna (codziennie 5g), beta alanina, bcaa (przed treningiem, po tylko jesli bezposrednio po nie pije bialka), flexit drink, cissus z fitmax'a, whey protein. Dlaczego wiec waga jak i obwod pasa stoi w miejscu? czasem mam takie nagle spadki wagi ale na nastepny dzien wraca do normy. Zmieniony przez - Zezol w [...]

[...] w tym samym czasie, jaka dieta byla by odpowiednia? (chodzi mi o jakies ogolniki: malo tluszczu czy malo weglowodanow?). Dodam ze kupilem sobie dzisiaj białko serwatkowe fitmax whey protein 81+. Rozmawialem z gosciem w sklepie, powiedzial zebym bral zaraz po treningu na silowni, a w dni beztreningowe do sniadania i do kolacji. Nie wspomnialem [...]

[...] puszce max 2xtyg - Orzechy/oliwa - Warzywa Kolacja: - Twaróg 200g / jaja kurze całe - Jogurt 100g / oliwa z oliwek - Warzywa Suple: - SFD Pure Bcaa - Gold omega 3 - Białko fitmax/econo(uzupełnienie) - T-100 - Vita-min Pytania: 1. Jak manipulować posiłkami tzn. kiedy mógłbym wrzucić tłuste mięcho, jak wtedy wliczyć to w rozkład? 2. Czy [...]

Już w przyszły wtorek - 23 lutego na TVN'ie w programie Ewy Drzyzgi "Rozmowy w toku" - obejrzeć będziemy mogli nasze czołowe krajowe fitneski - między innymi Dorotę Galińską członkinię Fitmax Team'u serdecznie zapraszam do zapoznania się z "trailerem" oraz oglądania programu http://rozmowywtoku.onet.pl/1,1599550,1,news.html [...]

Witam Napisałem sobie zestaw na rzeźbę - proszę was o rade i ocenę. Spalanie EGCG - ZIELONA HERBATA - Olimp 60 kaps. - 20zl Olimp Thermo Stim - 60kaps - 37zl Aminokwasy ------------------------ BCAA: -> Trec BCAA powder 400g + taurine 900 120 kaps. gratis - 109zl czy TREC Anabolic BCAA System - 300kaps - 69zl czy FITMAX BCAA Pro 4200 / 120 [...]

WYBIERZ NAJLEPSZY ZESTAW DLA SIEBIE NA REDUKCJE ZBEDNEGO TłUSZCZYKU Fitmax przygotował dla nas prezent w postaci letniej promocji: FIRE FIT+ THERM L-CARNITIN http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_FIRE_FIT%2B_THERM_L-CARNITIN-opis3329.html FIRE FIT + BASE L-CARNITIN http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_FIRE_FIT_%2B_BASE_L-CARNITIN-opis3330.html tylko teraz [...]

Carbo Fitmax - coraz częściej słyszę, że jest najsmaczniejszym produktem tego typu na rynku no... Cóż mogę powiedzieć-zgadzam się w 100% testowałem smaki grejpfrutowy - cytrynowo-grejpfrutowy(które pije także aktualnie) i co mogę powiedzieć: -mega rozpuszczalność(ale to w końcu carbo) -świetne "gaszenie" pragnienia w trakcie/po treningu -szybkie [...]

Witam wszystkich bardzo serdecznie. Moja przygoda z kulturystyką/sportami sylwetkowymi rozpoczęła się w październiku 2011 roku. Obecnie jestem na etapie redukcji (wiadomo wakacyjna forma hehe ;)). Będę starał się opisywać wszystko bardzo rzetelnie i w miarę ciekawym dla odbiorcy językiem,stylem. Ale dość zbędnego gadania czas na detale. Waga:na [...]

Witam, jestem nowa zupełnie i zielona :) Czytam wasze forum już 2-3 miesiące i postanowiłam, że się zapiszę i skonsultuję z Wami :) Mądrymi Doświadczonymi Ludźmi :) Ankietka: Płeć : kobieta Wiek : 27 Waga : 68 Wzrost : 160 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : 79 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

Witam. Mam pytanie co wybrać na pierszy cylk na mase ( jestem jeszcze na redukcji około miesiac max 2,ale chcę zacząć sobie gromadzić zapasy) myślałem nad takim zestawieniem: Elite Whey Protein 4,5kg Mutant Mass Pro 6,8kg Glucosamine 100 No Shotgun v.3 644g + NO SyntheSize 588g Cm 1250 aktualnie biore kończe paczke 360kaps a wczesniej miałem 180, [...]

Witam wszystkich.Mam parę pytań do was i proszę o profesjonalną pomoc...Ćwiczę 7 miechy 3 razy w tygodniu,gdy tylko zrobiło się cieplej zacząłem biegać,nie jem nic słodkiego chodzi mi o (placki cukierki itp..)od ponad miesiąca,nie jem po 18,w ciągu dnia 4 może 5 posiłków na każdym treningu na siłowni ćwiczę brzuch i widać zarysy mięśni ale jest on [...]

Poniedziałek plecy + triceps Plecy(priorytet) MC 4x 8powt. Podciąganie na drążku 4x 8 powt. (3 serie w szerokim uchwycie nachwytem , 1 seria w uchwycie na szerokosc barkow podchwytem) Wiosłowanie sztangą w opadzie 3x 8 powt Wiosłowanie półsztangi 3x 8 powt. Szrugsy hantlami 2x 10 powt. Triceps Wyciskanie francuskie w leżeniu na ławce poziomej 3x 8 [...]

Witam wszystkich forumowiczowi goraco pozdrawiam .Zaczne moze od tego iz co raz blizej cieple dni ,trzeba bedzie zrzucic ciuszki i pokazac co nieco i pewnie wszyscy zaczynamy walczyc o zgrabna sylwetke ,jedrne cialo.Niewielu kobietom udaje sie cwiczyc regularnie przez caly rok (praca,dom ,dzieci obowiazki )swietnie to rozumiem bo sama jestem mama [...]