fitmax

Dzień 46 Dzień na plus szybko minął Trening udany czego chcieć więcej :) http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Klatka + przednie naramienne + triceps 1. Wyciskanie sztangi pozimo rampa 10 + (regres) 40x10/45x10/55x10/60x10/70x10 + (40x18) 50x10/55x10/60x10/65x10/75x10 + (50x8) 2. Wyciskanie hatnli skos góra rampa 12 + (regres) [...]

Witaj Saduu, Pełen profesjonalizm z Twojej strony, super. Co do napompowania, może przeszkadzać w treningach wytrzymałościowych. W siłówce, to raczej pozytywne zjawisko, jedyne negatywne to, że skraca trening, oczywiście jeżeli ktoś lubi długo trenować, więc tylko wtedy. Pozdrawiamy - FitMax Team Zmieniony przez - Sly-tech w dniu 2012-03-11 [...]

no proszę, czyli FitMax Car nr 2 znany ey to ja tu mam wyrzuty sumienia jak zjem sobie 1chipsa a Ci po snickersy sięgają

[...] że mam teraz sporo wolnego czasu(leżę w domu chory), postanowiłem zrobić małe podsumowanie z użycia izolatów białka, które używałem przez ostatni miesiąc ;-). http://pl.fitmax.pl/static/360x360/58a677_premium-isolate-natural-600g.png SKŁADNIKI AKTYWNE Premium ISOLATE 90 Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 600g Zawartość jednej [...]

zapraszam do siebie do dziennika w dziale Fitmax :)

Jakie białko i dlaczego: HI TEC Whey C6 Fitmax Whey Protein 81Plus Muscletech - 100% Premium Whey Protein Plus

Ankieta do testu Fitmax rywalizacja wycinamy !: Wiek: 21 Staż: około 4-5 lat mam styczność z ćwiczeniami. Najbliższy cel: wiosenna wycinka ! :) Dieta: CKD !!!!! Trening: split 4-5x w tyg. intuicujny ! Rekordy życiowe: (niedawno latalem na trójbój i troche sie podzwigało) MC: 200 WL: 150 PZ: 160 z zapasem ale sie bałem wiecej :) Suple przez [...]

King_Odin Miałem zjadać Cell pumpa po treningu ale poki co dam se spokoj bo niedlugo kolejny cykl na krecie - FITMAX wiec oczyszczam organizm Jakbym mógł poprosić jakiegoś moda o skasowanie spamu

King_Odin Nagrałem bo wyzywasz, że stale to samo Szpinak smaczny nawet A dipsów faktycznie sporo, no ale takie zalecenie Wodza i jak widać skutkuje Wuchta34 Jak przecinak? Ty zaczynasz serie od tego co ja LEDWO koncze No ale powolutku Tak, będzie to FITMAX demolub Bez przesady Masz nowy planik, niedługo mnie przegonisz Sevrond Brokuł jak [...]

Trening nr 57 - 08.02.10 ZESTAW 3 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t555688-s36.html#post1 Przysiady z PODWÓJNYM DNEM: 75x5 (72,5) 95x5 (92,5) 115x5 (110) 122,5x5 (120) 132,5x5 (130) FILM Wspięcia na palce: 160x20 (157,5) 190x20 (185x20) Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 37,5x5 (37,5) 57,5x5 (55) 66,25x5 -> założyłem o 10kg mniej niz [...]

Co do krety, to powinna być git. Sam teraz planuje orotan do następnego cyklu jako wolna formę kreatyny i Fitmax jest jednym z wyborów. MAN niestety trochę drogawy...

info od gksuple - paki wychodza jutro, wiec po weekendzie powinniście je miec fitmax wysłał paczki przedwczoraj, ale sa opoznienia firm kurierskich itd , na dniach (moze dzis lub jutro) tez powinny dojsc FA nie odpisało poki co

Kreatyna - jestem wyznawca teorii ze marka sie nie liczy, mono to mono. Bierz universal jak wybrales, bedzie ok. BCAA - tu jestem fanem jednego produktu. Controlled Labs - Purple Wright. Kompletny preparat, swietnie regeneruje, swietnie smakuje z zimna woda, doskonale sie rozpuszcza i wszystko naj. Drogi - ale 92 porcje w opakowaniu. Bialko / [...]

praca Smazwy LBM – beztłuszczowa masa mięśniowa Nie jeden z ćwiczących na siłowni chce przytyć. Po nabraniu odpowiedniej masy (nie zawsze wyłącznie mięśniowej) przychodzi czas na redukcję. I tu pojawia się pytanie: jak redukować, aby utrzymać jak najwięcej masy mięśniowej? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie. Zacznijmy od założenia: [...]

Chłopie.. spójrz... piszę do Ciebie jak do człowieka, tłumaczyć się nie mam zamiaru co już podkreśliłem, masz ochotę na rozmowę wal na prv, temat nie jest od tego. To jaką Fitmax jest firmą, zostawiam do Twojej oceny, każdy ma prawo mieć własne zdanie A co do przedszkolnych odzywek? Powiedziałbym to w 2 stronę, to jest forum publiczne i chyba [...]

Witam, wybaczcie krótką przerwę, już wracam i wszystko nadrabiam!!!! Więc początkowo zdjęcia obiecanej białej czekolady i tofi Mass Active! Na smaki nie mogę powiedzieć złego słowa, komfort, a jeżeli ma się ochotę na coś słodkiego to po prostu lux, nie trzeba zapychać się tymi śmieciami z supermarketów. Natomiast co do rozpuszczalności to mam [...]

Jak najbardziej warto Mono(creapure) z dodatkiem tauryny Ignition... Masz pojęcie o czym mówisz, bo szczerze w to wątpie... Na jakiej podstawie nazywasz Fitmax firma 3cio ligową? Co w niej gorszego? Prócz oczywiście niższej ceny, co dla Ciebie, na pewno jest wyznacznikiem jakości. Pozdrawiam i przepłacaj dalej Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu [...]

Witam. Na początku chcę napisać, że piszę z konta mojego siostrzeńca, mam 32 lata nie 16 :). Jeśli jest to zabronione, to przepraszam i zaraz założę konto. Od razu powiem, że nie chcę nikogo obrażać. Również ostrzegam, że może być długo 19.20 (dzisiaj) dzwoni do mnie kuzyn. Chwila normalnej rozmowy i nagle pytanie: "Słuchaj, chce kupić [...]

Przyjechałem do domu więc na test poszło AMINO MILLENIUM, jak obiecywałem, zamieszczam swoją subiektywną opinię oraz zdjęcia ją dokumentujące BCAA+EAA nie testowałem z racji tego iż nie trenowałem, przy okazji najbliższego treningu(najpewniej w tym tygodniu jeszcze) stestuję i podzielę się odczuciami zamówiłem również pure american czekoladę i [...]

[...] i tak będzie przez całe wakacje , gdyż chciałbym pozbyć się fatu a później masować z treningiem na masę i dobrą wyliczoną dietą. Myślałem nad cyklem kreatynowym ? Ponad rok czasu to już chyba odpowiedni moment na kreatynę ? Oczywiście przy dbaniu o jedzenie. Jeśli tak to czy zwykła fitmax capture wystarczy ? I lepiej proszek czy kapsy ?