film

Dzięki Xzaar za przetestowanie mojego workout'a i cieszę się że przeżyłeś ;-) Miło się ogląda, więc jak się za niego zabiorę też postaram się nagrać jakiś film, aczkolwiek nie dysponuję dobrym sprzętem, więc i jakość nie będzie najlepsza. Jeszcze raz dzięki kolego i szacunek dla Twojej ciężkiej pracy na treningach :-)

Zmierzylem sie z tym Twoim wynalazkiem, bo nie rzuca sie slow na wiatr. Ile razy Cie za to klalem dzis w myslach, nie powiem ;) Relacja w moim dzienniku, film z pietnastek zakonczony specjalna dedykacja ;) Pozdrawiam ;>

Watchmen też mnie się podobał,choc nie szaleę za takimi komiksowymi amerykańskimi filmami.... Z nowości s-f: film Empty-tematyka ,która mnie interesuje-pomysł ogólnie oklepany ale w szczególe-ciekawa odmiana i przedstawienie. Można obejrzeć.... http://www.playtube.pl/uploads/posts/1390264366_image.jpg

to tez. duzo ludzi zachwycalo sie watchmen, dla mnie ty byla taka kalka pod wzgledem audio/wideo z 300, film fabularnie byl taki sobie, raz obejrzalem w kinie i nigdy wiecej nie mam zamiaru tego ogladac, natomiast suckerpunch wszyscy wyszydali, mi sie natomiast bardzo podobal :-)

Włączam powiadomienia i również czekam na film :D

wyglada spoko, stapleton pasuje w tym filmie jak swini siodlo... starych 300 snydera - film zgarnal tak dobre noty i recenzje imo dzieki leonidasowi, butler byl poprostu stworzony do tej roli, caly film spoczywal na jego barkach i wywizal sie swietnie. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-01-24 10:14:57

[...] mobilność stawu skokowego i grupy kulszowo-goleniowej. Więc regularne rozciąganie statyczne + ewentualna sesja dynamiczna przed treningiem w celu mobilizacji tkanek miękkich.To w połączeniu ze stopniowym pogłębianiem siadu. Choć podejrzewam,iż nie dobierasz rozstawu stóp pod swoje proporcje tudzież leży biomechanika ruchu.Musiałbym zobaczyć film.

Kreweta nakręc mi film jak stoisz tyłem bez koszuli i podnosisz w prosta reke ruchem wahadłowym nad głowem i z powotem, pózniej drugą, bo szczerze mi cos nei pasuje w tych kontuzjach ze stabbilnością łopatek

Mnie sie podoba to co pokazuja w trailerach. Uwazam ze Robocop fajnie wyglada i wyglda na to ze film jest udany, z pewnoscia obejrze.

[...] i sie nudziłem. o 15 zjadłem pierwszy posiłek o 16 skończyłem pracę i na trening, aktualnie jestem po posiłku i czekam na kolacje a potem kłade sie spać ( może jakiś film pooglądam :) ) Suplementacja/Dieta/Trening witaminy na czczo posiłek 1 80 gram makaronu świderki, 200 gram twarogu lekkiego, cynamon Omega3 30min przed treningiem 4 [...]

No,dziewczynki,która jeszcze nie ma zaplanowanej miski na jutro?%-) jadłospisik od Ewci <3 https://www.youtube.com/watch?v=x0Cr78D-2zk Przez cały film zastanawiałam się,co ona ma z brwiami%-) sa jakieś...kosmiczne...@-|\-) Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2014-01-23 23:43:53

15 lat i 100kg ? :D film prosze

[...] -rozpiętki skos góra 35x11,8 27,10x10 -brama z góry 7x12-10(30s.przerwy) BRZUCH: -allahy+unoszenie nóg w zwisie 3x15 -spięcia na ławce skośnej z obciążeniem 2x15 30min.aero po siłowym,wieczorem kolejne 30 wrzucam film z pozowania,niestety z takiej odległości nie widać nic szczegółów http://www.youtube.com/watch?v=ry0wOgPehFk&feature=youtu.be

Ostatnio ostatnio oglądałem film o Street Workout i bardzo mi się spodobał. Chciałbym zacząc uprawiac, ten sport. Prosił bym o podanie cwiczen i o plan treningowy. Dodam, że regularnie cwiczę w domu jak i na siłowni.

Film usunęłam, ponieważ nie jestem w stanie obecnie udzielać się na forum. Na chwilę obecną nie jestem w stanie czasowo prowadzić dziennika i być obecną na forum, może za parę miesięcy lub dłużej się to zmieni. Za wszelką pomoc w pracy nad sylwetką bardzo, bardzo dziękuję Obliques, nie spodziewałam się że moje ciało może się tak zmienić. Dziękuję [...]

[...] rękawiczkach. A było już źle. Na ostatnim treningu musiałem zakładać stare skarpety na dłonie, bo zrzuty odważnika z góry potrafiły zaboleć. Skrót treningu macie na filmie. Jakość celowo podła. Znalazłem jakąś kontrolkę, od której zależy jakość materiału, a tym samym jego objętość, co przekłada się na czas transferu na YT. Trochę ją za [...]

[...] wiadomości przestało boleć kolano, chyba słuszne były moje przypuszczenia, że bolały po biegu ulicami. Chodzone - tradycyjnie droga przez mękę, ale poszło %-) RDL - w końcówce miałam kłopoty z utrzymaniem sztangi, brakowało sił reszta bez zastrzeżeń Ruda film z opadów nagrany - wysyłam Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-01-22 21:27:04

Fajny prywatny film %-) Już śmiga:D nie pomyślałem o tym

[...] i sie nudziłem. o 15 zjadłem pierwszy posiłek o 16 skończyłem pracę i na trening, aktualnie jestem po posiłku i czekam na kolacje a potem kłade sie spać ( może jakiś film pooglądam :) ) Suplementacja/Dieta/Trening witaminy na czczo posiłek 1 70 gram ryżu, 200 gram piersi z kurczaka, brokuły Omega3 30min przed treningiem 4 kaps CM3 2 kaps [...]

Fajny prywatny film %-)