SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

figura

  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    ładna figura i ładna miska nie jest to indealny zamiennik, ale jak nie masz drążka to nie ma wyboru , staraj się w miare wąsko łokcie prowadzić w wiosłowniu

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 19:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO BARDZO BARDZO Figura jak dla mnie prawie ze idealna , jakieś +5 kg moze 8 i byla by mióT

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 11:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paula wszytko ładnie figura na 6+ ale rózowe tło niezaciekawe Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-07-23 15:13:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasia figura za 3 odc zgarnęła 150tys

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 20:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdziwilam, bo malo jeszcze widac wiec trudno oceniac , Zgadzam sie ze barki male, brzuch szczuply, ale nie widac nic na nim miesni, klatka tez do dopracowania, rece, plecow nie pokazujesz wiec nie da sie nic powiedziec. Nogi najladniejsze No i figura generalnie bardzo ladna. Powodzenia Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-12 12:00:12

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 11:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem początkująca, trudno jest mi zabrać się za dietę i ćwiczenia. Twoja figura jest dla mnie ideałem, do którego dążę. I pytanie: mam pupcię jak orzeszek, a marzy mi się pełny, murzyński zad. Tłuszcz odkłada się głównie na boczkach i PLECACH. Czy możecie podesłać mi jakieś linki do ćwiczeń? Czy na diecie redukcyjnej moja pupa nie zaniknie [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do liceum,moja waga przekorczyła magiczną liczbę 50kg i w ciągu pół roku przytyłam 10kg!Miałam więcej nauki,stresu,siedzący tryb życia-59kg/165wzrostu.Generalnie moja figura stała się typową gruszką-szerokie biodra,krótkie nogi,mały biust i w miare wąska talia.Potem rosłam,ale figurę miałam już w miarę,bo zeszczuplałam.Nie mogłam jednak [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11452 Data: 2010-07-25 09:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobowosc ...e ... tego ... no jasne ze mnie sie osobowosc i charakter podoba i to no ... wnetrze cialo jest malo istotne ... ladna buzia , figura tip top cycki dupa ... phi ... to tylko dodatek do tej osobowosci :-))

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 17:47:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ejj jak sie nazywal ten film polski co sie zmniejszali do szuflandi ??? z katarzyna figura itd king size czy jak ??? to jest za***ista komedia

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Oszczędź sobie rad. Kolego, Twoja rutyna treningowa to jeden wielki bałagan. Wypełnij pełną ankietę działu. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 60kg Wzrost : 177cm Cel treningowy : Figura na zdjęciu Staż treningowy na siłowni : Od lutego 2014r. Uprawiane inne sporty : Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-05-10 19:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tyłek" - biorę się za siebie. Będę dążyła do tych 120 gram białka. Raz wzloty, raz upadki, ale niczym latarnia nad głową będzie mi wisieć te 120 gram białka! Cóż, piękna figura nie obędzie się bez wyrzeczeń. Wątpliwości precz! Dzisiaj miska nie jest piękna, ale mogło być gorzej (ponoć) Dzisiejsze ćwiczenia: 1. Rozgrzewka 15 min. 2. Część [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2011-10-20 21:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śliczna figura i jaki piękny uśmiech, też zauważyłam że jako jedyna odważna w bikini ;)

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak,miska wstepnie zaplanowana na dzisiaj. Niedlugo wrzuce "typowa" miske,miske z wczoraj w calosci a wieczorem miske z dzisiaj. Plus wstepnie jakas aktywnosc fizyczna. Wczoraj troche ogarnialam zakupy,ale jeszcze co nie co trzeba kupic. Wiec moja figura to nie jablko?:(

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2015-09-30 08:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No trochę przeszkadza...Ale spoko bajerka jak zawsze była tym bardziej że jedna jest za***ista tak brunetka fajna figura,fajne cycki i dupa a no i twarz też spoko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 17:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Kostecki- temat ogólny

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli ktoś się jeszcze interesuje tą figurą, to zawinęli go za kierownicę gp. Posklejają wszystko do kupy i słuch po nich zaginie na długo/

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-01 10:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proteinowa - Plan Protal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trudne, ale można dołożyć jeszcze rybkę typu łosoś, która jest tłusta, ma dużo kcal i nie jest zabroniona. Co do notorycznego zatwardzenia to raz zastosowałem "slim figura" i dziękuję, wolę mieć zatwardzenie. @bimbam73, Dukan pisał, że ćwiczenia w przypadku tej diety to tylko bonus i trzeba delikatnie. Jednak patrząc z perspektywy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11816 Data: 2010-04-17 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BodyPower Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dalej pacman 1 foto ze standu sciteca, no i piana oczywiscie aka czlowiek figura woskowa, nikt na mnie takiego wrazenia nie zrobil na zywo jak on i khan, wyglada jak wyciety prosto z komiksu i wstawiony aby chodzil pomiedzy nami zwyklymi smiertelnikami :-D /SFD/Images/2016/5/14/1297a1575b9d499faef28f234f517ac9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 17247 Data: 2016-05-14 21:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Bardzo ładna figura :)

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 20:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Jollig

    Post
    Ladies SFD

    [...] do dziennika Anchy - ona jest nizsza, ale sylwetkowo podobna jest do Ciebie i nad proporcjami pracuje (nawet wygrała Miss SFD :-D). Weź sobie jakiś z jej obecnych treningów. Są bardzo wymagające, ale już ukierunkowane :-)) Okej, dziekuje ;) Pieknie, mi sie tej Pani figura strasznie podoba ;) Zmieniony przez - JolLig w dniu 2014-04-18 21:17:46

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2014-04-18 21:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barzo fajna powiem wam ze niznam tej artystki,musze zapamietac sonett,normalnie jak kasia figura,cud kurva cud natury

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 02:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)