fastum

czyli ostatecznie nadwyrężenie czy naciągnięcia?a jak będe smarować fastum zzelem to przejdzie na jutro?

altacet + chlodzenie od jutra ben-gay rozgrzewanie + naproxen maść ,albo fastum i dobrze by było zgosic się do lekarza na razie o treningach zapomnij

Dzieki. A te masci typu FASTUM co moga pomoc??

[...] znow zaczynalo mnie bolec...wtedy nie wiedzialem ze to moe byc od miesni karku i robilem wiele badan... bdanie cisnienia oka... neurlog itp... ogolnie kup sobi ejakas masc fastum czy cos takiego i smaruj kark... odpocznij troche od silki i bedzie gitara...w hardcorowych przypadkach mozeto byc tez niestabilnosc kregow szyjnych... ale na 90% [...]

Byłem u lekarza powiedział , że to prawdopodobnie bole nerwowe koło serca , przeciążenie przepisal fastum żel przeciw bólowy i powiedział zeby nie brac nitrobolonu i tydzien lub 2 przerwy od siłowni na razie kuje dalej ale zobaczymy za tydzien.

witam R11. Ostatnio podczas walki w parterze zrobiło mi się coś podobnego. W lewej nodze, lekko na lewo poniżej rzepki. Nie bolało(tylko przy dość silnym ucisku, ale to i tak nie za mocno), robiło się coraz większe, choć treningu nie przerwałem, to zaraz po poszedłem na SOR, lekarz kazał nacierać maścią(Fastum)okładać lodem, zawijać w bandaż. [...]

[...] boli itp. Jeśli to coś powaznego to proponuje udać się do lekarza - tylko do naprawde dobrego, najlepiej sportowego. Z domowych sposobów to proponuje zimne okłady + maść przeciwzapalna (mobilat, naklofen, fastum - do wyboru do koloru, ceny ~ 20 zł). Nie zaszkodzi też kolagen, który jest skuteczny przy regeneracji stawów jak i taknek miękich.

Mariusz K ścięgna to cos zupełnie innego niż stawy i tak naprawdę na bóle na tle przeciązeniowym stawów nie ma magicznej pigułki . Glukozamina jest ok . ale jedyne co pomaga to zrobić sobie przerwę lub zluzowac z ciężarami (w końcu małym ciężarem tez sie można zamordować). Można też stosować kompiele w soli iwonickiej i wcierać żel Fastum . [...]

Juz minal tydzien smarowania fastum i na ulotce jest napisane, ze mozna maksymalnie 7dni uzywac! Mam juz odlozyc i tylko arcalenem na noc smarowac?

elo też kiedyś miałem coś podobnego.. tylko ze obeszło sie bez gipsu wyleczyłem to GLUCOSAMINĄ 1000 z OLIMPU a do tego smarowałem maścią FASTUM ( ale słyszałem, ze są lepsze maści typowo dla sportowców )

Stłukłeś poprostu kość. A jeśli Ci chodzi o środek łagodzący to polecam żel Fastum który kupisz w aptece. Ale przestanie Cię boleć za kilka dni. Nic wielkiego zapewne.

[...] mistrzostwa gdyni wsrod licealistow, gdyby nie moja bolaca reka wygralbym walke ktora kwalifikowalaby mnie do polfinalu :(, nikomu jednak nei radze jechac na zawody z uszkodzonym przyczepem ;/ Z tego co znalazlem, to nie ma na leczenie konkretnych rad, smarowanie mascia typu fastum i czas. Zmieniony przez - Marcin1989 w dniu 2006-11-28 14:06:12

Jeżeli kontynuujesz treningi nawet w lżejszym stopniu, to bierz. Jeżeli przerwałeś, to zakup sobie glukozamine, kolagen, a do smarowania fastum, a kreatynę możesz brać w mniejszych dawkach np 2 x po 2g, lub raz dziennie 3-4g - szkoda tych 3 tyg cyklu. Doradca w dziale suplementacja

jakaś maść (naproxen, fastum, voltaren etc.) delikatne rozluźnienie (masaż).

Cześć, ja również gram w siatkówkę, od 12 roku życia Wiele razy spotykały mnie kontuzje, lecz dopiero w wakacje spotkałem się ze skręceniem kostki. Jest top jeden z najczęściej występujących urazów u sportowców. No i niestety jeden z najgorszych, ponieważ złamana kość się zrośnie i jest ok, a staw już nigdy nie powróci do pierwotnej formy. Mam [...]

[...] - Ból przy uginaniu stóp lub palców u nóg w dół. - Zaczerwieniona okolica bolącej części golenia. U mnie występuje tylko ten pierwszy, nie mam żadnych guzów na nodze itd. I jeszcze jedno pytanie - czy jeżeli stosuje w tych miejscach żele takie jak fastum od paru tygodni, to czy one jeszcze cokolwiek dają czy już trzeba je odstawić?

bark boli przy każdym ćwiczeniu najbardziej przy klacie (skos)i plecach (wyciąg) mam żel fastum smaruje sie codziennie ale g**** pomaga :/tydzien temu chodziłem po siłce zdołowany bo nie mogłem nic robic dzisiaj to samo REPLAY :/

Mam chyba identyczną sytuację, przez co przestałem ćwiczyć. Prawdopodobnie rok temu wykonałem bez rozgrzewki ćwiczenie na barki i mnie zaczęło boleć, byłem u lekarza on mi dał skierowanie do ortopedy, bolało coraz mniej, na orotopede miałem czekać 4 miesiące, jakoś się to odwlekło miałem dużo spraw w końcu się wziałem za siebie bo chciałem wrócić [...]

odpocząć ogrzewać , smarować naproxenem albo innym fastum , voltarenem iść do rodzinnego po jakieś przeciwzapalne tabletki i się go poradzić corobić

Dzięki !! KUpiłem juz sobie fastum i nasmarowałem Dzięki za rade...