[...] planują mnie skrytykować o darowanie sobię tak jak to było w poprzednich tematach, a tych którzy zechcą pomoc na pewno wynagrodzę klikając sog. Interesują mnie tylko czyste fakty, ludzi którzy bazują na swoim doświadczeniu i zdobytej wiedzy, nie ludzie którzy wchodzą tylko po to, żeby powiedzieć, żebym kupił odżywki, bo uważam, że 2 lata silowni [...]
[...] metody i nie rozumieją różnicy między tym co działa średnio a tym co jest optymalne! Bo chyba o to chodzi w tym sporcie – o optymalizację!? Zwykle ignorują wszystkie fakty naukowe, a swoje teorie opierają głownie na tym, że są stosowane w ramach "zasad tradycyjnej kulturystyki". Skoro działa na XYZ to równie dobrze będzie działać na [...]
[...] biologiczna rola białka - rekomendowane spożycie - najlepsze źródła - funkcjonalne wykorzystywanie unikalnych walorów protein - białko w diecie redukcyjnej Węglowodany - fakty i mity na temat węglowodanów, - biologiczna rola (energetyczna, wpływ na wydzielanie hormonów) - metabolizm węglowodanów uwarunkowany płcią - zalecane spożycie dla [...]
Witam mam pytanie czy robił ktos takie badanie jak sie odnosic do wyników badania. Nie moge znalezc żadnych opinii cena tego badanie jest dosyć niska zwarzywszy na fakty ze badane jest całe ciało. Badanie zrobiłem dostałem 36 raportów o stanie ciała i czy warto z tym iść do lekarza rodzinnego (tak polecił lekarz robiący badanie dodał też że [...]
[...] bezpieczne itd. jednak jeśli jest to produkt syntetyczny to przy dłuższej suplementacji(kilka lat codziennie) na pewno spowoduje mniejsze lub większe szkody dla zdrowia. Jeśli ktoś ma jakieś informacje na temat procesu produkcji czy jakieś mało znane fakty to proszę o linki. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Wrobello93 w dniu 2016-11-15 11:13:03
[...] wiem jak się czułem i jak się czuje teraz, co robię na treningach, jak to wszystko oddziałowuje na mój stan psychofizyczny. Nie będę się już tu zgłębiał w różne teorie i fakty płynące z historii, religii, fizjologi oraz wręcz patofizjologii, nie będę wchodził w inne dziedziny - to temat rzeka. Najdłuższy post jaki spróbowałem to niespełna 52 [...]
[...] wychodzi na to że jadłem za mało, mimo że nie czułem głodu - wg szacunków jadłem jakieś 2250 kCal. Niestety zrobiłem błąd, że nie pomierzyłem się i nie zrobiłem zdjęć, ale fakty są takie, że waga stoi w miejscu (82-83 kg), wizualnie lekko urósł biceps i klatka, co potwierdza osoba z zewnątrz, nie wiem jak z fatem, przypuszczam że się trochę [...]
[...] https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335.html , https://www.sfd.pl/Zdjecia_środkow_ori_&_fake_-t1207210.html , tylko że tam nic konkretnego nie ma, suche fakty, jakie laby i saa itp... Chodzi o to by napisał ktoś kto konkretnie brał: OXA-Olimpic 100 tab x 10 mg, i jakie odczucia, warto czy nie, wiem że to chyba w miarę nowy [...]
Panowie po 18 latach wracam na silownie teraz suche przykre fakty 183 cm waga 150 kg masakra . potrzebuje pomocy w ulozeniu treningu na zrzucenie brzucha ale i silowego . Bardzo prosze o pomoc
[...] przy ostatnim cyklu miałem podobne i nie mogłem skojarzyć skąd to i prawdopodobnie znikło gdy zakonczyłem cykl( ale na 100 proc nie jestem pewien) dopiero teraz połączyłem fakty. Ale co to moze mieć wspólnego z teściem? I tak szybko? Czy się martwić tym? Zastrzyki idą raz w tygodniu w pośladek. Dołączam foto. Proszę o pomoc. [...]
Zapasy najleprzą sztuką walki na świecie
Takie sa fakty. Lepiej wyjdziesz na zdrowiu jak Ci zaloza dzwignie czy zadusza, odklepiesz a nie bedziesz zbieral setke uderzen na leb. Zreszta uderzenia tez sa bezpieczniejsze bo powoduja wieksze zniszczenia w brebie celu, ale nie przenosza sily ciosu na mozg, jak to sie dzieje przy rekawicach bokserskich. Paweł Ziółkowski [...]
[...] miesięcznego? nie twierdze, ze takie długotrwałe branie nie jest szkodliwe, ale skoro ludzie po nim jakoś żyją to tymbardziej po 4 tyg. nie powinno być tak źle, jak próbójesz niektórym to wmówić. fajnie, że odradzasz stosowania sterydów i sam ich nie bierzesz, ale czasami naginasz niektóre fakty. to tyle ps. odpisz krótko i zwięźle, ok?
Jak bedziesz stosowala weglowodany to nie bedziesz mogla wejsc w stan ketozy, wiec ogranicz tylko ich spozycie do min i skup sie na warzywach. JESLI POTRZEBUJESZ WEJSC W KETOZE (A PRZEZ KILKA DNI BY SIE PRZYDALO) TO STARAJ SIE ZJESC NIE WIECEJ NIZ 20-30 WW (AKTYWNYCH= WW - BLONNIK - TO TROCHE ZWIEKSZA LIMIT DZIENNIE JAK WYZEJ SKUP SIE NA [...]
Gochan(troche nie na temat tego postu...) ale, czy miałeś kiedyś niedobory żelaza? Jeśli tak, to jak sobie z tym poradziłeś, a jesli nie, to jak tego dokonałes, że Cie ta wątpliwa przyjemnośc ominęła? PROSZE NOWY TEMAT ZALOZYC, ORAZ PODAC WIECEJ SZCZEGOLOW Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
jezeli celem jest szybiek chudniecie - to jak najdluzsze przerwy pomiedzy ladowaniami CHYBA ZE JEST SIE JUZ W OKOLICY 10% TLUSZCZU W ORGANIZMIE LUB MNIEJ WTEDY NALEZY ROWIEZ ROBIC CZESTSZE LADOWANIA Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
Super Cykl by Dąbek
Mnie intresują fakty i dowody,że to naprawdę działa i warte jest tej kasy! Jak ktoś będzie miał przyrosty to niech się pochwali. A z ziółek to wybieram Tribilusa!!!
Jest jakieś alternatywne ćwiczenie na mięśnie klatki nie licząc pompek na poręczach? Poważnie - nie mam możliwości wykonania tego ćwiczenia - główkowałem od dawna (bo "przyjemne" ćwiczenie) gdzie zorganizować takie miejsce - nie ma szans A MYSLALES O CZYM TAKIM DWA (MOCNE) KRZESLA Z OBCIAZENIEM NP W POSTACI KSIAZEK ?? Pytaj gdy [...]
co do tego z lewej to po zdjeciu (ciagle nie wiem kto to) powiedzialbym ze skoro to aktor to chyba ostatnio gral wieznia obozu koncentracyjnego Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
Mam pytanie jaką stosować diete do basenu i w jakich ilościach zażywać fatburnera (i kiedy), tak żeby efekt był jak najlepszy. NIE ZNAM NIC SPECYFICZNEGO DLA PLYWAKOW, NIE WIEM CZY COS TAKIEGO ISTNIEJE (PEWNEI TAK, ALE PEWNO PRZEZNACZONE DLA PROFESIONALISTOW) OPISZ CO JESZ OBECNIE,I CZEGO SIE SPODZIEWASZ PO TRENINGU PLYWACKI, JAK I PO DIECIE [...]
Ale np w diecie Cambridge, to wszystkie posilki sie zastepuje proszkiem.. DALTEGO NIE SPOTKALEM NIKOGO, KTO DBAJAC O ZDROWIE ZALECALBY TAKA DIETE, POMIJAM PRZYPADKI KLINICZNE, GDZIE ZYSKI Z TAKIEJ DIETY PRZEWYZSZALYBY NEGATYWY Moze i wladowali tam wiele witamin, ale ciekawa jestem jak one sa przyswajalane przez organizm i czy oby zastapienie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
