SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Wracamy do formy:)

    Post
    Trening w domu

    no to jak mowisz ze fajne plany to za tydzien zabieram sie za kolejne HST:D celem jest masa i sila;) POLSKA MISTRZEM EUROPY!!!!!!!! BRAWO!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-09-13 22:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wciągać %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dymatize fajne sam mam teraz ale na następny raz wezme sp80, dymatize za słodkie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2009-09-14 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na drazku ? a co, to takie dziwne? czyli Prostowanie ramion na wyciągu (triceps) zmienic moge na pompki na rekach nie wiem jak to sie fachowo nazywa ja bym dał czachołamacze (wyciskanie francuskie) podskoki bym zostal poniewaz gram jeszcze w kosza amatorsko i w szkole potrzebny bedzie skok w dal będziesz miał fajne kolana w przyszłości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-09-14 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto z Pekinu

    Post
    Sztuki Walki

    zdziwił byś cię ile mięcha jedzą i to takiego co byś nie pomyślał o jego jedzeniu A fotki faktycznie fajne - aż by się zjadło małe co nieco :)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2009-09-14 15:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne ma tematy fakt

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 16:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking Suplementów 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    cold fusion oblukaj, fajne to weź Shotguna ja piłem No-Xplode'a jak sok 3 miarki i jedyne co, to gasił pragnienie

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BVB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wstaw foty w dobrym swietle ;D Pozdro i fajne plecy ;)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 19:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6. planowana odzywka --- 168B, 137W, 59T, 1750kcal Trening: Zaraz idę biegać. Już dawno nie biegałam, zobaczymy co z tego wyjdzie :) EDIT: Zrobione 5km wolnym tempem O dziwo bardzo fajnie się biegło, bez żadnych dodatkowych atrakcji. A teraz mam takie fajne czucie w nogach Jak ja to lubię Zmieniony przez - Fija w dniu 2009-09-14 20:31:02

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garażowa siłka, nowe foty str 8,9,10, 11

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajne

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12970 Data: 2009-09-14 20:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Jestem tutaj nowy i zupelnie zielony. Mam pytanie. Bola mnie barki jak robie military press, przy 'arnoldkach' o wilele mniej. Jak cwicze na klate to lokcie musze trzymac blizej ciala bo wystepuje ten sam bol. Wiesz moze jak temu zaradzic? Czy samymi wznoszeniami w przod i boki rozbuduje fajne barki?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-09-14 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

    Post
    Trening dla początkujących

    Heey, te siłownie w UK są moim zdaniem bardzo fajne, dobrze wyposażone :) ja chodze do total fitness, siłownia +basen +sauny +lekcje-klasy aerobiku i inne tego typu zajecia w cenie. Jednak co do klas nie jestem przekonana czy się opłaca na te 45 minut iść i skakać w rytm muzyki robiąc ćwiczenia.Probowałaś może jakieś klasy fitness? :) ja jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2009-09-14 23:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj niezgodziłbym się z Tobą Thomy. Giant obecnie po obniżce prezentuje naprawde fajne ceny z dobrym a nawet bardzo dobrym osprzętem. Pracuje w tej branży już kilka lat i powiem Ci że giant wypadł najlepiej jak narazie w moich porównaniach i testach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2009-09-15 08:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upierdliwy lokator

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też tak mieliśmy,i weszliśmy z drzwiami założona swoja kłódka i po sprawie.. fajne czasy:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-09-15 09:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem orange i smakowało jak napój pomarańczowy, więc dobre to było. Ale wiadomo każdy ma inny gust i innemu może nie smakować. W styczniu stosowałem NitrobolonII i nawet fajne efekty miałem. Po No Muscle mam lepsze odczucia. Lepsza pompa,wzrost siły i motywacji. Moja waga 75kg i 177wzrostu. Dla osób cięższych polecałbym dołożyć ze kapsułki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 10:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - przedramienie

    Post
    Trening dla początkujących

    ale przedramion nadchwytem jest fajne ;p tzn ja lubie :) mimo ze nie cwicze przedramion lol xD

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-09-15 16:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podrosniesz to docenisz :) fajne ma , i fajna jest

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 16:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening najlepszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry wybor dni treningowych Jakies fajne FBW imo nie zaszkodzi zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-09-15 17:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez mam troche odwazniejszych fotek ale robione przez fotografa.Fajne tlo,cienie,itp A nie wypinanie tylka na tapczanie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 17:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ławka do domowej siłki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajne rozwiazanie do małego pomieszczenia ale jak masz Wieksze to sie nie opłac, jak bys chciał z kolezkami pocwiczyc to nie ma jak, podaj mi zakres finansowy ile max chcecie na to wydac to wam podrzuce linki kilka dobrych sprzetów. pPZDR

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2009-09-15 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro będę,ale pewnie około 10 i będą gigantserie ja ma jutro wolne i dobrze bo po treningu pleców a zwłaszcza negatywach na drążku mam kompletnie znieczulone najszersze, bice o przedramionach nie wspominając, to w sumie u mnie nowość, fajne uczucie i będę dopieszczać swoje pośladki brzmi dość dwuznacznie, ale nie będę dociekać

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)