SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • 5tygodniowa redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 21 waga 76 wzrost 182] KLATKA 105 SPOCZYNEK biceps 33 udo 59 pas 84 staz treningowy 5 miesiecy witam wlasnie skonczylem cykl masowy zlapalem troche fatu nie jest go duzo ale jednak jest musze go zredukowac na lato.CHce to zrobic w 5 tygodni.Najlepiej dziala na mnie hiit i dieta z ujemnym bilansem.Dieta jest .Prosze was o pomoc w ustaleniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-06-07 06:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po pierwszym nieudanym cyklu na mono, po którym w ogóle nie zauważyłem efektów, chcę w niedalekiej przyszłości zapodac sobie drugi cykl. Chcę wziąc jakieś jabłko(zdecyduje się raczej na CP) + jakiś spalacz. Myślę głównie nad Thermo Speed Extreme albo Trec Cla. Miałem jakieś tam problemy z ciśnieniem kiedyś, ale już jest ok i właśnie się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-06-06 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEDZIELA - 06.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (50g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: jaja przepiórcze (220g) ogórek kwaszony (160g) OMEGA 3 (2g) III posiłek: Mięso z ud kurczaka bez skóry (250g) Pomidor (100g) Oliwa z oliwek (20g) OMEGA 3 (2g) IV posiłek: Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) Oliwa z oliwek (15g) OMEGA [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 20:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE TYGODNIA 31.05.2010-06.06.2010 TRENING W zasadzie ok. z jednym małym wyjątkiem nie zrealizowałem sobotniego treningu interwałów bo dopadła mnie alergia jakaś.Zaczeło kwitnąć jakieś k******* i oczy jak Gołota po walce miałem a z nosa to mi strumieniami leciało. SUPLEMENTACJA Z najważniejszych rzeczy to że w końcu wystartowałem z [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie białek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej Thermo Speed Extreme czy CleanBurexin? Mam troszczeczkę tłuszczyku, pod którym jest kaloryfer. Kreatyna - micronized 200 mesh + taurine - chyba tą wezmę, Sojowe lipne wiem, ale do takiego dostęp mam w moim miasteczku i dlatego bym mieszał, bo samo sojowe to gorzej ale jakbym mieszał z serwatkowym, tzn rano to a wieczorem to itd.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2010-06-06 20:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli jestes zadowolony z venoma - to stosuj venoma, jesli chodzi o mocniejsze srodki, to chocby tight extreme, dren, czy mitotropin, xenadrine wersja USA itp.. Na koniec yohimbina + kofeina w odpowiednich dawkach. Trudno o kolejnosc, ale na pewno są to mocniejsze srodki niż nowy venom.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2010-06-06 17:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase bardzo potrzebny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: TAK : Trec L-glutamina extreme Trec Anabolic Bcaa System Trec Jabłczan kreatyny Cm3 1250 Białko Myofusion CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:NIE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-06-06 14:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    no to odpowiadam cala seria: http://www.youtube.com/watch?v=CdMlV7l2qqA&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=GOCMO8fp_PA&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 13:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple pod redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odp. Co sądzisz natomiast o l-karnitynie? jest sens? Może ktoś jeszcze sie wypowie Edit: który ze spalaczy olimpu jest najlepszy? (Thermo speed extreme, therm line II, thermo stim) Zmieniony przez - ChytryPL w dniu 2010-06-06 02:22:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-06-06 02:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOBOTA - 05.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (50g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: baranina (270g) OMEGA 3 (2g) sos chili III posiłek: DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN (50g) Oliwa z oliwek (10g) Orzechy laskowe (22g) OMEGA 3 (2g) podczas spaceru z córą.. ja to... ...a żonka to... ćwiczyłem silną wolę IV posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon2

    Post
    Trec

    Najaważniejsza jest dawka przed treningowa i jeśli możesz ją zwieksz przede wszystkim w drugiej kolejności porcja poranna po trenigu wiadomo jak można to też ale Ja naprzykład wolę po trenigu zwykłem mono na uzupełnienie,oraz wszelkie antykataboliki-jak Bcaa G-Force,i Glutamine Extreme. Pozdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2010-06-05 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem zakupić jakiś dobry spalacz, którego sami możecie polecić.. Czytałem wiele tematów (starej daty) ale nie mogłem się doszukać. Moje pytania: 1)Jest jakiś dostępny spalacz z efydryną na rynku?(Mam niecałe 18 lat, nie ma żadnych przeciwwskazań, najlepiej w sklepie SFD)? 2)Jeśli nie ma to jaki produkt lepszy z tych (bo one są chyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-06-05 12:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta vs Najman

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] z ringu. Panowie jednak nie darzą się sympatią i on dłuższego czasu ścierają się na słowa. Saleta ma tego dosyć, więc wyzwał na łamach „Super Expressu", Najmana na pojedynek. Kick-boxer twierdzi, że skoro pomógł Najmanowi rozpocząć karierę, to musi też ją zakończyć. http://www.extreme.banzaj.pl/Saleta-vs-Najman-na-wrzesniowej-gali-KSW-9060.html

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HELLBURNER - SLIMFERNO formula with 48 FATBURNERNS - Inflames extreme THERMOGENESIS & LIPOLYSES - Boosts FAT METABOLSM & CARB UTILIZATION - Drastically increases THYROID HORMONES - Shredds forceful APPETITE - Boosts long lasting ENERGY • Fettkiller Nr. 1: zwiększa termogeneze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 12:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 53 - CZWARTEK, 3 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 53 Dieta na str. 1, post 8. ~10:20 - jajecznica (6 jaj) + płatki owsiane + mleko 0.5% (150-180ml) + oliwa z oliwek (15ml) ~13:40 - pierś z kuraka + ryż brązowy (75g) ~16:40 - pierś z kuraka + ryż biały [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 23:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji

    Post
    Galeria Zdjęć

    dieta : 1. jajka + płatki owsianbe 2. makrela + chleb razowy 3. przed treningiem kasz gryczana + piersi + warzywa 4. po treningu miód 5. kasza + piersi 6. twaróg + orzechy redukcja trwała 3 miesiące siłownia + 3 razy w tyg bieganie pod koniec brałem spalacz thermo speed extreme

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2010-06-03 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - Viper

    Post
    Dymatize

    Jeśli do tej pory tylko Dymaburn'a brałeś, to poszedłbym bardziej w stornę Tight Extreme, wyjdzie ekonomiczniej i będzie ok.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie własnie zakupiłem TSE i Jabłczan kreatyny ( cm3 1250) i mam pytanie czy są jakieś skutki uboczne tych preparatów, czy mogą się kłucic. Mam 15 lat .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2010-06-03 09:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 51 - WTOREK, 1 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 51 Dieta na str. 1, post 8. ~6:55 - jajecznica (7 jaj) + 2 pomidory + płatki owsiane + mleko 0.5% ~10:50 - pierś z kuraka + orzechy włoskie + kapusta młoda gotowana ~13:55 - pierś z kuraka + ryż brązowy (80g) ~16:45 [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 22:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT spalacze tłuszczu

    Temat
    Doping

    Po cyklu z mety trochę podlało. Rozpocząłem PCT. Czy zakończyć odblok i dopiero przeprowadzić małą redukcje, czy można na PCT? Myślałem o THERMO SPEED EXTREME Olimpa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-06-01 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)