Eve,Maria, Bziu, szkolenie fajne. Tak, z Agata Korzemiacka. Bylam tez jakis czas temu na szkoleniu z funkcjonalnego kiedys, lubie jej holistyczne podejscie. Bziu, oby :) Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 28/01/2017 20:08:56 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 28/01/2017 20:09:17
Eve, tez tak mam i obralam podobna stategie. Lesa Millsa nie dalabym rady prowadzic bo monotonnie jest i nie lubie sztywnych ram. Chociaz jako uczestnik lata temu mile wspominam. Anchy....ehm zrobilam sobie kiedys posmak chalwy czyli wymieszalam z miodem. O rany duzo naraz nie zjem ale boski smak. Z niewielu slodyczy lubie wlasnie chalwe, [...]
[...] \-) Obgadałam trochę temat z dziewczynami ( Marta, Eve };-) ) i będę robić przysiady sumo i plie. Ponadto na rozgrzewkę dodaję plie w drugiej pozycji baletowej zakończone releve czyli i wznosy łydek też zaliczone %-) Rączką też przy tym ładnie machnę %-) Wczoraj mega zabiegany dzień, dużo załatwiania i chodzenia co strasznie mnie wymęczyło. Ale [...]
Brian niekoniecznie Takie podejście może wynikać z niechęci wypowiadania się w takiej sytuacji ze względu na możliwość sugerowania uczuć, których każdy stara się wystrzegać (takich jak zazdrość). Ja generalnie nie przepadam za takimi akcjami... Porównywanie różnych osób do siebie to dla mnie nieporozumienie... Każdy jest inny, każdy też ma własne [...]
Ojej... Eve i co z tego? Każdy kto ma Internet i konto na SFD (a nawet bez konta) moze przeglądać niezahasłowany temat. wydawalo mi sie, ze jesteśmy na forum "dyskusyjnym". Wydawało mi sie... Coz, ja nie bede juz udzielać sie w Ladies skoro jest az tak niemile widziane przez modow tegoż działu.
[...] stworzyliście sobie w głowie jakąś konspirację, w momencie, kiedy oprócz mnie i może paru dziewczyn serio NIKT się tutaj nie wypowiada. A co do szpilek...ekhem, a nie wiem, eve, nie masz kontaktu z nikim z forum poza sfd? Nie piszesz sobie na sfd od czasu do czasu z bziu, nie masz w znajomych sforci? To o co chodzi, nie wolno utrzymywać [...]
[...] opierać na tym, że 1 z najlepszych uderzaczy z jakim walczył Fedor i to, że w K-1 znokautował Kharitonova. Nie znam Singha, moge się mylić, ale imo szybkie obalenia i poddanie przez Fedora, jeżeli Singh ma pojęcie o zapasach i grapplingu to mnie poprawcie a może mnie ta walka zainteresuje %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-10-06 17:39:39
Wszystkie się zmacamy /-)_ od Eve chcę dupę i barki, a od Ciebie Arph plecy i nogi /-)_\-) o to to, rzeźbię pośladki, liczę na podobny efekt jak na zdjęciu. Marta, widziałaś zdjęcia niedawno, myślisz, że jest szansa? \-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62cdf13e3a6f453d97bcc54f0b75d8f6.jpg Zmieniony przez - lilith w dniu 2014-09-03 19:23:11
05.09 trening: DNT *rano: "interwały" 5x20/40 + bieg - całość około 40 minut *popołudniu: PW bieżnia 20 minut + "PLYO": 4x15: 1. przysiad z wysokiem 2. popki 3. wykroki chodzone 4. mountain climbers 5. skakanka 60x Nie miałam w planach plyo, bo zakwasy trzymają mnie straszne i raczej siły brak, ale podczas PW zdychałam z nudów \-) nie że się nie [...]
Eve, };-)8-) a to dopiero drugi tydzień, to za miesiąc będę silna jak Hulk \-) Pomiary /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/64d0d3fddf0340c1b62b7f42c929d1e1.png To mój pierwszy pomiar fałd, więc wiadomo, wyniki mogą być dzikie. Co do miski, to niestety ciężko mi się było tak do końca upilnować i jadłam trochę %-) wiecęj ww i tłuszcz tak baaardzo na oko, [...]