Wiesz może i w ogóle wszystko jest ok czuje sie świetnie ale zjadłem paczke Chain Reaction :P i myśle że na pewno mi troche podwyższyło enzymy. Profilaktycznie chciałem zarzucić coś na regeneracje badania bede robil za jakis tydzien to będe wiedział czy cos sie zmieniło :)
a co kulturysci to jacys inni ludzie? maja inne enzymy ? wystarczy rozumiec podstawy dzialania androgenow w organizmie, jezeli nie kumasz tego opisu, to znaczy ze pomyliles dzialy.
Jeśli chcesz ułatwić układowi trawiennemu wchłanianie większych ilości białka, to 1- spokojnie jedz i dokładnie gryź, 2- możesz do posiłku dodać owoce zawierające enzymy jak kiwi czy ananas albo gotowy suplement. Również różne kwaśne dodatki ułatwiają trawienie (pomidory, ocet w małej ilości, kiszona kapusta) Nawet jeśli teraz masz zdrowy żołądek, [...]
To ile ważysz nie ma znaczenia jeśli chodzi o ilość posiłków (Jedz 4-5 razy dziennie żeby twój metabolizm był na odpowiednich obrotach i enzymy odpowiedzialne za magazynowanie tłuszczu za bardzo nie podskoczyły). Jeśli chodzi o białko to zależy od aktywności. Trening siłowy na masę wymaga od 1.4 do 1.8 g białka na kg beztłuszczowej masy ciała(1.5 [...]
a jeszcze dwie rady 7, Na akademickie imprezy najlepiej się spóźnić godzinkę dwie wtedy mniej wypijemy bo czasem włączane jest F16 więc jest nawet szansa, że chłopaki się pokończą :D. 8. Przed piciem ok godzinki półtorej wypij piwko / 50siątke enzymy rozkładające alkohol będą czekać ;).
[...] jakieś dowody na powstawanie dysbiozy? Bo o ile mi wiadomo, miód właśnie sprzyja odbudowaniu flory bakteryjnej u ludzi z dysbiozą... To nie są tylko cukry proste, ale też enzymy, związki fenolowe - to zmienia jego oddziaływanie na organizm. http://potreningu.pl/articles/4286/miod-po-treningu--tak-czy-nie A tu trochę na temat demonizowania [...]
enzymy dla tego, że mało który organizm da rade strawić ponad 4gb, a w sumie na cyklu tyle chcę dostarczać :-) Zmieniony przez - tonowy w dniu 2013-07-28 17:16:19
zjesz cos tlustszego przed snem, zrobisz badania nast dnia i enzymy beda podniesione. wynik 51 to nawet glowy bym sobie nie zawracal, wszystko jest ok.
[...] Ale znana jest przede wszystkim jego niepożądana cecha blokowania biodostępności związków mineralnych, takich jak żelazo, cynk czy magnez. Ponadto kwas fitynowy blokuje enzymy niezbędne do trawienia, w tym pepsynę, potrzebną do trawienia białek, amylazę niezbędną do przetwarzania skrobii w cukier czy trypsynę. Na szczęście istnieją proste [...]
na tarwienie jak chcesz to jest taki produkt PEAK - Enzymes enzymy miał też trec ale chyba już tego nie produkują. Na cerę np http://www.sfd.pl/sklep/Starpharma_SkrzypStrong-opis30404.html
chodzi ci o enzymy trawienne? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Digest_Plus-opis541.html zawiera laktaze wiec moze pomoc. ewentualnie w aptece mozna kupic laktaze (enzym prowadzacy do hydrolizy laktozy) solo cena 30zł za 60 szt
Kompleks enzymow ciekawy jednak nie jest pewien co do jakosci wykonania. Jesli juz chcesz sprawdzic sobie enzymy to przetestuj cos firmy NOW FOODS. Takze posiadaja kompleksy enzymow a sadze ze jakos wykonania bedzie lepsza. Pozdro