SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

enzymy

  • dobra ok a starałas sie dodawać enzymy trawienne ale nie te co mozna kupic u nas tylko np z NOW ?

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 10:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mnie właśnie dobrze działają enzymy i probiotyki :) Sylwia ja tak samo mogę spać cały czas. Już chyba zmęczenie tym sezonem daje znać o sobie, ale jeszcze muszę trochę się pomęczyć :-) Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-04-28 10:42:28

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 10:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duze dawki bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    Mnie również jest miło Co do samej strawności, to trudno mi się odnieść do wszystkich sugerowanych zależności, chętnie zapoznałbym się z publikacjami dogłębnie analizującymi przedstawiony powyżej temat, bo mnie takie wytłumaczenie nie w każdym momencie przekonuje. Jasne - obróbka termiczna, czy zawartośc dodatkowych składników pokarmowych (np [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19955 Data: 2010-11-27 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prostszym mozna to zastapic? wiem wiem moge sobie zapakowac do pojemnika i zjesc- probowalem pare razy- wymioty taki byl wynik ,dlatego jak moge to zastapic? Jutro kupuje enzymy trawienne i ten Trilac a potem jade z suplami na ostro (oczywiscie dieta i treningiem tez:) jeszcze takie pytanko bo bcaa i glutamina to podstawy wiec podczas [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 19:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje Panie Jacku I teraz takie moje spostrzeżenie Wcześniej pisałem o Problemach z żoładkiem "gazy" Zrobiłem jak Pan polecił tz (proiotyki przed posiłkiem / enzymy po) jednak problem nadal wystepował (mniejszy ale jednak) Cały czas nie dałbym rady jechać na tym Diete oparłem na Płatkach owsianych i makaronie DURUM (niskie IG, mniej [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 21:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo zle się czuję jak nie zjem czegoś ciężkiego w ciągu dnia, nawet na redukcji jadłem ziemniaki po 400g dziennie a jakoś do 12% Bf dobiłem a na trawienie to biorę enzymy z Now-a , zresztą to jest suplement bez którego Pan Jacek pewnie nie może się obejść hehe wczoraj odebrałem wyniki : APAT 9 ALAT 11 a mówią że joha HCL ryje flaki [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 00:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    enzymy trawienne - jakie?da radę w aptece kupić? czym są 'paleczki kwasu mlekowego'? Moja dieta - ogólnie to tak: rano owsiane+25 gram odżywki białkowej+300ml mleka+2-3 jaja (zależnie od wielkości) na twardo lub jajecznica, do tego pół kieliszka oliwy w szkole: dwa posiłki, pierwszy 50 gram ryżu+125-150gram mięsa (kurczaka, wołowiny itd - [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jacek, czy lepsze białko serwatkowe z enzymami czy bez? Czy Izolat Kaizena zawiera enzymy?

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oczywiście w dsużym przybliżeniu ) +/-3770 Kcal B:290 W:506 T:54 na kg/mc ( jak zbije do 90 kg będzie wychodziło ) B:3,2 W:5,6 T:0,6 z supli jakie będę przyjmował to : - enzymy trawienne ( wiadomo ) - BCAA 10g 15min przed końcem treningu ) i 10g od razu po przebudzeniu - białko 100g dziennie , ale chyba zmniejszę tą ilość po paru tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 15:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] treningiem 20g carbo,20g bcaa, t5,5g tauryny W trakcie treningu: 30g carbo,20g eaa,10g bcaa, 5g tauryny, 5g leucyny, kreatyna5g. Witaminy standard, ala do posilkow z ww, enzymy i berberyna do 2pos ktory byl potreningowym. /SFD/2019/2/9/d73cb25a374a49daac5e24a7f4b7e365.jpg /SFD/2019/2/9/86bcecbd87fe468ca4f9fad6d17ad77e.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-09 17:38:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ww i 30g bialka Rano naczczo 15ml octu jablkowego 20g gluty 5g kretki i colon c z siemie lnianym. Z supli pro podstawy nac 2g, omega 4tab, wit c2g, ala, chrom, berberyna, enzymy, probiotyk. We wtorek mega problemy zaladkowe, gazy,wc , wzdecia. Pomogl troche rapacholin c oraz espumisan. Wczoraj bylo lux a dzis od rana powtorka. Nie wiem czy nie [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 11:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kitttie 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] ryż, jajki, truskawki, migdały 5. sprawa jest otwarta, przewiduję kark, bób, bananka jakiegoś ;-] Warzywa:brokuły, cebula Płyny:: kawa, kawa zbożowa, ziółka, woda Suple: CLA,enzymy, JH, probiotyk, glukozamina, DIM, castagnus, mzb, fitodebelizyna no i leki przeciwbólowe @@-) Miała być rura i bieganie ale tak się złożyło, że jest sofa, koc i dvd [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2013-03-07 19:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kitttie 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] Płynykawa, zbożówka, ziółka, woda Suple:: mzb, probiotyk, jh, glukozamina, cla, DIM, enzymy, castagnus, fitodebelizyna I parę fotek se zrobiłam na dzień kobiet, po treningu - chyba zaatakuję z nimi Vitalię bo jestem ciekawa opinii dziewcząt - czy nie za [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2013-03-08 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kitttie 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] Warzywa:: kiszone, brokuły Płyny:: kawka, zbożówka, ziółka, herbata, woda po sam korek ;-] Suple: mzb, enzymy, cla, jh, glukozamina, DIM, castagnus, fitodebelizyna, probiotyk i NO Xplode Z aktywności rurka w dwóch podejściach po godzinie, dosyć mocno i plecy mnie rwą jak [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2013-03-09 21:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kitttie 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] sałata, ogórki kiszone, cebulka, czosnek i takie tam różne małe zielone śmieciuchy ;-] Płyny: kawa, kawa zbożowa, zioła, herbata, woda Suple:: mzb, glukozamina, jh, enzymy, cla, probiotyk, DIM, castagnus, fitodebelizyna Komentarz: Ten trening mnie uczy, że chcieć wcale nie oznacza móc %-) Znowu płakałam jak mała dziewczynka przy [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2013-03-10 16:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kitttie 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] że nie mam siły się zmusić #-P- jutro z rana się nogi zrobi. Miska:: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9f9a634cc72f04f1c2/kitttie/dzien/2013-03-11 Warzywa:cebula, sałata, kapusta Płyny:: zbożówka, kawa, woda, ziółka Suple: mzb, enzymy, jh, probiotyk, glukozamina, cla, DIM, castagnus Czuję się jak z krzyża zdjęta - idem spać.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2013-03-11 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    kup enzymy na sfd Trec je ma w ofercie

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] wg Martucca 1700 kcal, 120 białko, 70-75 tłuszcze, 115 węglowodany Picie: 1l woda mineralna, kawa rozpuszczalna x2, herbata żurawiowa (bioactive) x3 Warzywa:marchewka, buraczki Suplementy: tran, magnez, Verdin Complex, plusz z minerałami, enzymy trawienne, bakterie probotyczne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fa8544eff4dd4842bcdfab3d3377acdb.png

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] się w sernikowych muffinkach ;P Picie: 1,5l woda mineralna, kawa rozpuszczalna, herbata czerwna Warzywa:marchewka, buraczki Suplementy: tran, magnez, Verdin Complex, plusz z minerałami, enzymy trawienne, bakterie probotyczne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b97e638d177f4f5dbc6c46bae62d7eb9.png Zmieniony przez - Kornelia w dniu 2012-03-04 00:25:25

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 00:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ostateczni nie udało mi się dobić węglami do 130. Picie: 1,5l woda mineralna, kawa rozpuszczalna x2 Warzywa:marchewka, buraczki Suplementy: tran, magnez, Verdin Complex, plusz z minerałami, enzymy trawienne, bakterie probotyczne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a952009597b24d84a5723447f740f080.png Zmieniony przez - Kornelia w dniu 2012-03-04 22:45:32

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)