elektrolity

We wtorek będę miał wyniki LH + FSH + Prolaktyna + TSH + Morfologia krwi (cała) + Glukoza + Cholesterol Całkowity + Mocz (Badanie ogólne) + Elektrolity (Na, K) Także myślę ,że z takim zestawem Wy będziecie mogli ocenić + Endokrynolog :)

Elektrolity przy okazji kup farm coś doradzi.

+3kg woda/elektrolity, glikogen i tłuszcz

kamil białko w mięśniach to 1/4 jego masy wody jest najwięcej później elektrolity i sole. Mylicie pojęcia z wodą podskórną a tą zawartą w mięśniach

witaminy bierzesz, a elektrolity gdzie? gdzie magnez, potas, wapń - to wszystko co zużywają mięśnie?

Warto by było pójść do apteki i kupić elektrolity, troche przyspieszą nawadnianie

to jeszcze próby nerkowe:mocznik, kreatynina,badanie ogólne moczu, elektrolity, białko, próby wątrobowe: AlAT, AspAT, bilirubina. Dlaczego wodę destylowaną pijesz?

witaj. nie ma koniecznosci zastosowania BCAA na rowerze;-) lepiej kup dobre elektrolity np

no dobra, gdzie ft3 i ft4 o ktorym pisales? trochę edytując waliłbym tak: morfologia+rozmaz, elektrolity, lipidogram, cukier, OB, tsh, ft3, ft4, anty tpo, anty tg Jak wygląda dieta i styl życia? Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-09-08 10:56:15

rozne sa teorie . sa ludzie ktorzy maja opinie jak iron man, sa inny mowiacy ze elektrolity z mleka wplywaja korzystnie na wchlanianie skladnikow z odzywek i tym motywuja swoj wybor. ja wole z woda, smak to dla mnie kwestia... drugorzedna jesli tylko nie odrzuca. z woda mi latwiej i tyle

Elektrolity musiały zostać uzupełnione :-)

Alkohol wypłukuje witaminy, elektrolity itd z organizmu, odwadnia, dopóki z krwi alkohol nie zostanie wypłukany to wątroba nie będzie magazynować glikogenu dlatego alkohol jest zły Jak to mówią piwo na mase a wódka na redukcje

[...] :) ja sam korzystam z takich opcji, tylko od SFD https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Fitking_Drink-opis41610.html tylko intensywnosc smaku sam sobioe dostosowuje wg wlasnego upodobania sypiac na wieksza ilosc wody niz na instrukcji Dzięki wielkie. Ale to rozumiem, że one nie wnoszą nic prócz smaku ? Czyli nie są to elektrolity jak Gaminate ?

[...] uczysz się czy pracujesz? Podstawa to napewno: - witaminy, minerały, omega 3, ZMA - przed i po treningu BCAA żeby zapobiec katabolizmowi, po treningu dobrze jest też zarzucić EAA - jeżeli trening trwa dłużej niż godzine to warto zainwestować w vitargo do popijania, żeby utrzymywać cukier i elektrolity na stałym poziomie co przeciwdziała zmęczeniu

redbull spowoduje odczuwalne polepszenie wydajnosci organizmu, da wiekszego kopa ale na krotko isostar to izotonik, uzupelni organizm o sole mineralne/elektrolity/witaminy co pozwoli na dluzszy wysilek, odsunie zmeczenie itp

Oprócz fizjoterapeuty radziłabym zadbać o dietę, bo zbyt uboga bardzo wpływa na skłonności do tego typu objawów... Nie tylko magnez jest potrzebny, ale wszystkie elektrolity we właściwych proporcjach (wapń, potas, sód w małej ilości), witaminy z grupy B, wit.D i wiele innych... Słaba dieta sama w sobie może być przyczyną. Zobaczysz, co [...]

Żołądek właśnie biorę pod uwagę, kiedyś małem wrzody żołądka ale czy on by aż tak dawał mi się we znaki. Cisnienie mam dobre kontroluje, elektrolity w normie lekarz sugerował tylko magnez brać bo był w dolnej granicy widełek. EKG nie robiłem musze czekać na wizytę. No więc raczej pozostają flaki. Możesz też zbadać trzustke/woreczek.

Niestety badanie które mogłoby stwierdzić przyczynę będę miał dopiero za miesiąc.-idz prywatnie szybciej, bo kilka dni problemów zoladkowych to juz mega oslabienie organizmu +elektrolity wal o jakichkolwiek cyklach zapomnij bo jak sie chce budowac jak trenowac sie nie da ani jesc

no to nie wiem może elektrolity???Zgadywanka a pewne są tylko badania krwi

a ja polecam zakupić taki o to produkt i dolewać sobie do wody, smakowo rewelka (popijam właśnie kaktus figa), dodatkowo jest to izotonik , wiec uzupełnia mikroelementy i elektrolity oraz wersja LOW carb (w porcji 15ml zaledwie 0,15g cukru więc ilość śladowa/żadna) http://sklep.atleta.pl/mr-big-mineral-low-carb-1000ml.html sam osobiscie tez [...]