efka

nigdy wczesniej nie zdazylo mi sie tak pozno trenowac..... sa tego dobre i zle strony: zle: 1. efke biore raz dziennie rano, wiec do 20 to juz nie bardzo czuje kopa - problem rozwiazalam biorac aspiryne z b. mocna herbatą 2. ok. 20 jest najwiecej ludzi na silowni 3. trzeba dlugo czekac na autobus o 23 zeby wroci do domu dobre: 1. o 21 zaczyna [...]

Lucek to dla Ciebie wyjasnienie o moim kompleksie (nie sztangowym) a blondynkowym http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=2&topic_id=60071 ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]

Dziendobry ja tylko na chwile bo dzis jestem w biegu ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Hello Amazone jak ja lubie zawody ta atmosfere to ciagle ganianie ten brak czasu na cokolwiek rywalizacje ekscytacje emocje uwielbiam zawody ALE TERAZ TAK RZADKO W NICH UCZESTNICZE moze przez to lubie je jeszcze bardziej ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning [...]

HEj Amazone juz zagladam... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

MArcinecki wierze na slowo ze wszystkie wymienione przez Ciebie "cosie" istnieja.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

BUAHAHAHAHAHAHAHHAHA Tykoś is THE BEST ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

O RANY Amazone przesluchalam... i noz mi sie w kieszeni otworzyl......... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj Zmieniony przez - verona w dniu 2003-04-07 [...]

to musimy jeszcze ustalic kto z kim spi bo mam tylko 2 lozka.... tzn jedna kanape i jedna wersalke ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

helooo Tykoś sprzedalam na silowni Twoj dowcip o wkrecaniu zarowek przez kulturystow..... blyskawiczna riposta jednego z nich brzmiala: a dlaczego nie nalezy prosic informatyka o wkrecenie zarowki?? bo zacznie szukac jej instrukcji obslugi w internecie.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to [...]

to ja teraz ide zaznac dzikich rozkoszy myjac lodowke ktora mi sie wczoraj rozmrozila...... uf ale odlot! ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Alez Shelly, moja droga.... to przeprowadzanie sie wlasnie na tym polega sze Tykoś przyjedzie po nas.... Ale bedzie mial wycieczke, z Ochoty na Okęcie a z Okęcia na Grochow ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i [...]

hej Michail Tykoś to jak nie bedziesz akurat zadnych wycieczek po Kampinosie obwozil to ja sie pisze ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Shelly ja ja zawsze nosze ze soba.... ""Dobrze sie caluj. Dzieki temu moze twoja zona zapomni, ze nigdy nie wynosisz smieci." (Patryk, lat 8)" taki maly a tak dobrze kombinuje.... hahahahahahha ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

hej Lessie Tykoś jak pozycze saperke to przywieziesz mi glowe losia?? zebym sobie mogla wypchac i na scianie powiesic??? hahahahah ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- [...]

Kaącik zlamanych serc, samopomocy chlopskiej i "zapytaj Shelly - porady sercowe" a ja poki co zmykam do wieczorka ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca [...]

hej ale sie dzis wyrobilam juz po treningu znow na silowni byl Pudzianowski musze przyznac ze robi wrazenie A testosteron i innne tym podobne wrecz wylazi mu uszami Trening robi baaaaaaaaaaardzo przyzwoity ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

eeeee myslalam ze bede miec: "partnera treningowego" ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Biedy Grasik Biedny Lucek ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

hej Grasia ja tak tylko na momencik i ide jesc ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj