SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efka

Czy chodziło Ci o: "efsa"?

  • Ocena diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sałata zielona 250g Białko jaja kurzego 100g II Kolacja Odrzywka białkowa okolo 35g. Co do treningu to wykonuje min. 4 rodzaje cwiczen na dana partnie miesni 5 seri po 15 pow. ( 3x15) z obiazeniem na 60% Myslalem tez nad jakimis suplementami np. l-karnityna, Thermo Fat Burner, CLA itp. oraz w ostatecznosci cos extra ( clen + wino + efka) ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-07-21 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 + tesc

    Temat
    Doping

    [...] 6 tygodni 250mg e7d. Jednak, jedyne czego sie boje to gino, zeby nie zalapac tego czasem... Jestem po redukcji, poszlo w sumie ok 10 kg. Przez 3 miesiace, dieta ckd, pozniej efka z kofeina na zmiane z clenem. Zrobilem jeszcze dwa mikrocykle na t3, ale male dawki ktore nie daly praktycznie zadnych efektow. Teraz zmienilem diete, bardziej pod t3, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2007-01-29 17:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!!

    Temat
    Doping

    [...] 2 listki rozpisalem to tak : 1-6 wins 30mg ed 1-6 prop 50mg c2d 1-4 meta 15mg ed / ew 20mg ed Clen 2tyg on 2tyg off 1 dzien 2tab drugi 3 i potem juz po 4 i zejscie do 2 efka przed treningami + jako staly burner kiedy odloze clen na 2 tyg co do obloka ciezko bo niemam jeszcze obcykanego :P myslalem tak 1dzien 100mg potem po 50mg do konca Co [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2006-03-15 00:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie?

    Temat
    Doping

    Mam zamiar spalic troche fatu przed latem i najlepiej nie zpalic duzo miecha.Myslalem o czyms takim Prop 1-8/100mg/2ed Wins 2-8/30mg/ed Clean 1-2,5-6 Venom 2 caps+efka 2x30mg 3-4,7-8 Myslalem zeby dac T3 w dawce 25mg 1-8, ponoc taka dawka nie blokuje, chodzi mi tu raczej o polepszenie dzialania cleanu bo wyczytałem ze taka dawka T3 sama w sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2009-03-18 15:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novo + sally ?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. mam novothyral i chciałem się delikatnie wspomóc przy redukcji. Do tej pory zlecialem 8kg przy zachowaniu obwodów (a nawet obwody na plus - a z pasa zeszło) ale waga stanęła. Obawiam się tylko, że oprócz smalcu poleci też dużo mięśni i chciałem dorzucić salbutamol, żeby delikatnie zatrzymać katabolizm i spotęgować spalanie. W [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2019-05-27 13:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest sensowne?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie : napewno nie lubie tuńczyka he he he Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : 4-5xtyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko,carbo,no i teraz efka Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-04-22 19:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Spider 25 Cloma Pharma testował ktoś?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pieniędzy w błoto nie wyrzucić. Testował ktoś Black Spider 25 z Cloma Pharma? Opinie są pochlebne, dostawca jak to dostawca swoje zachwala, ale zapewnia również że siedzi tam efka. Co do eca gold, raczej nie można mówić o uodpornieniu, bo stosuję 2tyg. on/2tyg. off Eca KO od Submission chwalone tylko trochę słaba relacja cena ---> ilość kaps.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11674 Data: 2019-02-11 12:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • next cykl

    Temat
    Doping

    [...] ok 110 kg przysiad : suwnica raz kiedys 250kg 8 razy jestem jeszcze na cyklu (omka + meta )pozostalo mi go do konca jeszcze ok 6 tyg potem odblok i przerwa ok 6tyg. (mono+efka)ale mysle juz powoli o nastepnym mniej wiecej wiem juz czego uzyje cykl mam sie skladac z 1-10(12)-mix/enan 250 e3d 1-? -npp no i wlasnie nigdy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-12-08 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to fajnie połączyc ? posiadam: clena balkana, efedryne w strzalach polfy, spalacz hyperlean fx7 oraz moge miec ketotifen do łączenia z clenem. wystartowac miesiac spalaczem pozniej miesiac clen + ketotifen + efka (przed treningowo) ? czy jak to widzicie bedzie szedl podklad z tescia Zmieniony przez - karp007 w dniu 2013-03-19 13:58:37

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2013-03-19 13:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mocny spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) 3 lata 5) redukcja tak z 10 kg. 6) oj dużo tego było, poza spalaczami to białka, BCAA, witaminy przede wszystkim 7) stary Venom, Scorch, Viper, Mitrotropin, jakaś efka (nie pamiętam), Dyna Burn 8) witaminy z Olimpu, Omega Gold, Dyna Burn 9) nie brałem nigdy 10) 7:30 jogurt naturalny + płatki owsiane lub serek wiejski 12:00 piersi z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2011-11-04 12:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 kanapki razowca z wędlinką/ ew. tuńczyk surówka ok. 19 izolat serwatki ok. 22 100 gram chudego twarogu suple: glutamina, cla, omega - 3, multiwitamina, olimp tse, efka (tussi), izolat), hmb jak weszła fotka to wyglądam tak, jak słoń... Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 90 Wzrost: 181 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 38 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-04-03 19:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podobnie jak E-lite polecam antyestrogen, ale może się obejść, zależy jaką dawkę Provi i Winstrolu zastosujesz. Clen 4 dni on, 3 dni off bez efki+kofy lub 2 tyg clen, 2 tyg efka na zmiane. by E0r 2 wersja : 1-6 npp 50mg e2d 1-7 prop 100mg e2d 3-8 wino 50 mg e2d czekam na propozycje .... Zmieniony przez - mpxxl w dniu 2007-02-07 00:37:25 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2007-02-07 00:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zakazana. W stanach podobno też. Jednak pojawiają się oferty spalaczy z efedryną w sklepach USA, jak i również sprowadzane w naszych sklepach. Czy znajdująca się tam efka to jest prawdziwa efedryna? Czy to typowe chwyty marketingowe? Np. Pyroburn Ephedra (Extract) 30 mg, Citrus Aurantium (30% Synephrine), White Willow Bark, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2011-04-18 20:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dociecie

    Temat
    Doping

    WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: ujemny bilans kaloryczny -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od jakiś 3lat bez odbloku, 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: Redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP Czasowy OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2019-09-10 08:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] nie wiedza co pakuja w siebie? Dlaczego pytam? Mam opakowanie obecnego Thermala Pro NRI i nie wiem czy brac... Czy ma ktos zdjecie opakowania Thermala Pro SNI i Thermy Pro Prolaba? Nie chce poprostu jesc czegos czego nie jestem pewien ze nie jest robione w piwnicy czy cos... wiem ze efka jest nielegalna w Polsce, a jak to obecnie jest w USA?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2006-08-10 19:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 10 lipca , puzniej 3 tygodniowy całkowity off od diety i treningu ( wakacjie, brak sprzętu i potrzeba odpoczynku). OD 1 Sierpnia powrut na maxa cykl wyglądał by tak 1-5 efka + t3 + vlcd lub lc 1-5 tesc 250 mg e5d 5-20 deca 500mg ew lub tren e 400mg ew 5-11 meta 40mg przy dece 5-20 tesc 500mg ew z podbiciem Dotego 1/2 exe i cabaser ew, hcg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2016-07-02 11:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam. Bez przydługich wstępów opiszę o co biega Cel: możliwie sucha masa Wiek: 31 lat Staż: ok 4 lata z przerwami (dotychczas jeden przebyty cykl HST przy suplementacji monohydratem, wcześniej trening splitowany) BF: w granicach 15 Wymiary: klatka: 106 biceps: 37 udo: 56 łydka: 39 brzuch: 82 Trening: HST Inna aktywność: muay thai 3x/tydz, jeden [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2007-10-22 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem BCAA: 10tablet przed treningiem / 5 tablet przed, 5 po (?) Nietreningowe: TTB: 2-3 razy dziennie po 1 tabletce co kilka godzin Propozycja 3: Ultra Ripped (z efka lub bez)+BCAA 750 Treningowe: UR: Stopniowo od 1 do 4 kapsow 45 min przed BCAA: 10tablet przed / 5 tablet przed, 5 po (?) Nietreningowe: UR 1 kaps co kilka godzin To [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2004-09-30 14:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Temat
    Doping

    [...] NEUT% 39,7 (45-70) LYMPH% 46,2 (20-45) trigliceryd 119,1 (<150) Bilirbulina całkowita 0,8 (0,3-1,2) ALT 65 (,40) AST 54 (<38) teraz na mostku 1 ml cypio i od 3 tygodni efka leci 30mg i przed treningiem 45mg ( arimidex dodaje od 1,5miesiaca 1mg podzielone na 2 razy w tygodniu a estro ciągle wysoko :O ) planuje wejsc na trena a test wino t3 i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2014-03-14 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwnie, ale czy zlym rozwiazaniem byloby zrobienie np. M1T 1 10mg 2-4 15mg 5 10mg ^^ masa i potem jakos plynnie przejsc na clena (moze byc potem np. po tyg/dwoch efka - i szczerze mowiac ku niej bym sie kierowal). Ogolnie zalezy mi na tym, zeby bylo antykatabolicznie i najchetniej oralnie (bez skojarzen ) Moze cos z winem? Redukcja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2005-05-25 20:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)