[...] że zjawisko termogenezy nie zachodzi:) Tu mechanizm działania jest nieco inny i nie musisz patrzeć na termometr, poza tym termogeneza to jedyny szlak, dzięki któremu efka przyczynia się do utraty tkanki tłuszczowej:) Dwie myślę, że wystarczą na początek do Scorcha, w którym masz już chyba 200mg kofy, jeśli mnie pamięć nie myli. Zmieniony [...]
musi sie Wam strasznie nudzic skoro tak dyskutujecie w dwoch rownoleglych swiatach..... A kto wie czy nie w trzecim...... a o pieleniu iglakow to pierwsze slysze..... Zwierzu - SGGW konczyles?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- [...]
za moich czasow piesn ta brzmiala w sposob nastepujacy: cztery razy po dwa razy osiem razy raz po raz o polnocy ze dwa razy i nad ranem jeszcze raz i byla ulubiona przyspiewka moich niektorych kolegow - stad tak dobrze ja pamietam.... nie przypominam sobie natomiast by nawiazywala do pizzy lub Trojboju Silowego przyczyna jest tu zapewne [...]
Trojboj Silowy to piekny sport, wymaga jednak dlugiej i profesjonalnej rozgrzewki, tak by zmaxymalizowac wyniki i czerpac pełna radość z treningu jak i zminimalizowac ryzyko kontuzji, czesto powaznych, ciagnacych sie latami..... niekoniecznie gojacych sie jak na psie" PS. wlasnie padla mi skrzynka ------------------------------ "When [...]
absolutnie jednak procz urazow w potocznym, sportowym rozumieniu tego slowa istnieja rowniez urazy mentalne, umyslowe, duchowe - nazywaj jak checesz. Zawodnik moze miec obiektywnie odpowiednia sile by podniesc ciezar blokuje go jednak psychiczna bariera, kiedy np. pamieta o wczesniejszej kontuzji jakiej doznal na ciezarze do jakiego wlasnie [...]
podobno wszyscy mistrzowie wlasnie: Instynktownie trenuja ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
i nie podyskutujesz z Vladem o rozgrzewce??? szkoda.... chcialam posluchac Pa milego wieczoru ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
i znow potwierdza sie Twoje spostrzezenie odnosnie mojej "ekonomicznosci".... jesli 40 kg soku z jednej pomaranczy potrafie wycisnac.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
do redukcji wystarczy cypio 250 mg e5d/e7d + dobrze ułożone żarcie + trening + aeroby + spalacz ( salyy/clen/efka) __ wtedy po 2 tyg zaczynasz wyraznie tracic tłuszcz, prima wino to bardzo dobre środki do budowania dobrej jakościowo masy więc szkoda ich teraz a lepiej dac je po około 6-8 tyg redukcji
[...] jak by dalej leciały to odstawka,może być tak jak Miczel napisał masz predyspozycje do tego i niestety nie wiele zdziałasz.Jak coś to zostaje zabawa z clenem/sally/efka/1.3 z mocniejszych rzeczy pokombinuj z tymi szamponami może coś pomogą P.S. nie brałaś tab anty przed cyklem ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-09-08 23:07:17
FULLBLOWN - Mam takie małe pytanie czy ty czasem nie bierzesz TT w zastrzykach ?? Zacząłeś dyskusje KRZYCZĄC na wszystkich. Jesteśmy na forum i powinniśmy zachować spokój. Każdy ma prawo do własnego zdania od nośnie każdego specyfiku (czytaj supl.), każdej odżywki i innych dostępnych preparatów. Wszyscy doskonale wiemy, że na każdego człowieka [...]
dodam jeszcze ze enan mial byc jako antykatoabolik przy sally ale cykl sie zmienil . z tego co wiem to efedryna jest antykatabolikiem . czyli tak sobie mysle ze efka + clen wystarczy . co sadzicie ?
Ty chyba nie masz pojecia o czym piszesz. A pomysl tydzien efka - tydzien clen to chyba sam wymysliles po kilku glebszych;):P Lecis 4tyg. clena, wchodzisz na 3 -4 tyg. na efke i z powrotem clen.
Tydzień efka tydzień clen to akurat bardzo dobry pomysł, Clen przez około tydzień wykazuje właściwości antykataboliczne i mieszając w ten sposób nie musisz wchodzić na nie wiadomo jakie dawki bo po tygodniu przerwy dalej daje radę. skąd masz takie informacje?
ja jem 3/4g białka i w sporo tłuszczy i wegle raczej tylko z warzyw do tego efka i kofeina(thermo speed) dobrze ide? przy efce niby mięsień nie powinien spaść z tego co czytałem, czuje ze jest mniej energii ale siła na treningach nie spadła Zmieniony przez - dddd3 w dniu 2011-04-24 15:00:56
[...] nie robił przy 120 - 140 mcg ale w miarę oki. Co do telepawy nie było w ogóle a na drugi dzień już jadłem 120 żeby coś dało. IMO mniejsze sajdy bo clen jest selektywny a efka nie. Mniej szarpie serducho według mnie. Aha i nielubię efki za lęk (nieokreślony strach) przez to że zachowuje się jak adrenalka. Jeść ją i współpracować z ludźmi to [...]
Mnie z kolei saa aż tak bardzo nie kręcą a już dłuższe cykle męczą. Ja lubię spalacze clen, sally, efka, kofa jestem endo więc generalnie wolę się czuć lżej niż ciężej. No ale mimo wszystko masa mięśniowa musi być.