efekty

Fakt ze na propa phoenixa narzekal na bol(na efekty nie), natomiast npp podobno lajcik. Ale tak jak mowie, twoj wybor, ja gwarancji nie dam ;)

Witam! Wiem że jest juz kilka takich tematów jednak prosze o pomoc. Mam 18 lat od roku chodze na siłownie, widze efekty w klacie i bicepsie, jednak brzuch mam zupełnie nie wyzezbiony, mam nawet lekka oponke. Robie zwykłe brzuszki jednak nie widac efektów.. Prosze o porade, aha i jeszce jedno pytanie, ile przeba czwiczyc zeby mieć tzw taloryfer?

[...] na czczo żadnego z nich.. Wiąże się to z problemami w szkole! Po ostatnim cyklu na mono Treca(w proszku)brania na czczo, w budzie okrutnie 'sie odbijało' drugą stroną...Choc efekty byly zadowalające jak na samo mono Moj staż to ok.8-9miesięcy WYmiary-przedchwila zajerestrowalem sie na forum:P Czy moge brac to w nast.sposob: Dni Treningowe Przed [...]

[...] I się zastanawiam czy się opłaca kupić odżywki i jak tak to jakie? Nasuwa mi się też pare pytań Czy są jakies skutki uboczne tego? Jak przestane cwiczyc zostana dalej efekty? Co do mojej diety to już rzuciłem alkohol Nie pije chociazby pepsi nie jem chipsow Jadam tylko domowe objady :) No właśnie i czy opłaca się kupić te odzywki? [...]

Po venomie wymienione zabawki nic nie dadzą Miejmy nadzieję, że po venomie już uzyskasz zadawalające efekty. Trzymam kciuki.

[...] + razowy z ostatniego posilku wyjdzie pelnowartosciowy posilek +podbijesz kcal fatem Wiem ze zmeiniasz diete - ale to cie wlasnie wprowadza w blad ja tez tak robilem i efekty byle jakie byly zrob sobie 1-2 menu (na podobnym bilansie) i od czasu do czasu zmieniaj oczywiscie ryz/makaron/kasza rozwniez zamiennie tak samo mieso zamiast jajek - [...]

Jak beda jakies efekty to dam znac Pozdrawiam. Sogi za pomoc chyba do dzis nie ma efektów....

ogranicz kurczaka bo jest niezdrowy? To jakiś żart? Nie da się spalić tłuszczu z konkretnego rejonu ciała. Ale jak już mam coś polecić to zacznij biegać(np.tabata,niezle efekty są po niej),pływać,a co do wzmocnienia góry i poprawy kondycji to poczytaj o ACT.

[...] jesteśmy dostępni on line. Dodatkowo masz możliwość konsultacji z dietetykiem i lekarzem sportowym aby to co robisz sprawiało Ci przyjemność i satysfakcję oraz dawało efekty. Jesteśmy za wami już od 2003 roku i wiemy jak poprowadzić was do zwycięstwa. Jeśli nie wierzysz sprawdź sam. Oni nam zaufali: http://virtualtrener.wordpress.com [...]

świetny , polecam .... nie zrobisz nigdy slabego treningu :) ja bralem jeszcze z bialkiem nitro pro gen i efekty (wieksze) zauwazylem po 2 tygodniach ...

[...] mozesz przeciez cwiczyc tylko nog,jesli chcesz zachowac proporcje...musisz po prostu przewertowac ten dzial i ulozyc sobie plan,oraz powoli go modyfikowac,aby uzyskac jakies efekty ;p oczywiscie jesli chcesz cokolwiek odchudzic to nie zapominaj o aerobach,moim zdaniem basen,bieganie to zajecie w sam raz ;p nie zapominaj oczywsicie o jakiejs [...]

[...] na ryzyko choroby.Może zaczac gdzies w listopad/grudzien i pociagnaz z 8tyg propa,odblok z clomidu(dwa listki wystarcza?) I jesli bedzie wszystko ok tj.zadnych sajdow,dobre efekty to powtorzyc z koncem kwietnia w ukladzie prop+wino Co o tym myslicie? o takich rzeczach jak dodatkowa suplementacja,oslonki itp nie bede sie nawet rozpisywac bo to [...]

gainery - jak jest taka potrzeba a teraz cykl Nitro Energizer + mono/creapure i efekty gwarantowane, za przyzwoite pieniądze.

nie ma sensu kupowac Creapure efekty bedą takie "identyczne" jak po zwyklym mono a mniej kasy w kieszeni

No gotówki wolnej nie mam ^^ ale efekty chce szybkie!

Witam, jakiś czas temu skończyłem cykl na krecie megabola,efekty były średnie,lekko ponad 1cm w bicu,w klacie najwidoczniejsza poprawa,barki głównie estetycznie. Trenuje splitem 4x w tygodniu. Od września zamierzam zacząć kolejny cykl,stąd pytanie do was,co wybrać? Zastanawiałem się nad mono innej firmy(vitalmax? universal?) lub cm3 z treca,a może [...]

Jakim planem cwiczyles wczesniej? najwazniejsza sprawa to brak diety co do planu to jesli daje efekty, to czemu nie, cwicz, co do laczenia 2 duzych partii oraz antagonistycznych osobiscie jeszcze narazie nie probowalem, jednak moze w Twoim wypadku byc ciekawie, jednak cwiczenia zle dobrane, brak podstawowych w okresie budowania masy i sily [...]

Szybko to się myszy *******ą Efekty mają być trwałe a nie szybkie.

[...] mętlik Ćwiczyłem brzuch przez 3 miesiące ale nie siłowo. (abs, a6w i takie zwykle ćwiczenia). Ćwiczyłem codziennie ponieważ ktoś mądry napisał, że tylko wtedy będą efekty.(Oczywiscie wiem, ze aby sie pojawił six pack potrzebna dieta i mało %bf). Nagle przeczytałem, że ktoś ma zupełnie odmienne zdanie na ten temat. Polecał ćwiczyć [...]

no własnie nigdy na spirometrii nic nie wykrywa ;/ i lekarz mowi ze nie mam astmy Jakos mozna sobie z tym poradzić? czy poprostu mam siedzieć przed kompem i obrzerać sie ciastkami... Słyszałem ze Zidane zażywał leki które powiększały płóca, dając mu lepsze efekty oddychania :P Zmieniony przez - kaamilloss w dniu 2009-08-19 16:25:51