SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • ThermoSpeedExtreme+Tauryna+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem dzis kolejną porcje Thermo Speed Extreme ... kupiłem również Tauryne oraz CM3 .... niedługo powiem czy widac efekty :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-06-10 17:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze będzie jeszcze forme zrobisz efekty widać były i rosły by dalej.. trzymaj się!!! i jak Ty tego palca złamałeś ?? która to taka mądra ?? zacisnęła niespodziewanie i łup hehe Zmieniony przez - ripahza w dniu 2008-06-10 23:36:18

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 23:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....::::[[[ZA DUZO WEGLI]]]:::::......

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie, efekty będa takie same

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2008-06-11 00:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwieczny problem z boczkami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o co w tym chodzi. Co do cwiczen, wroce chyba przy okazji na silownie, z ktorej musialem zrezygnowac z racji szkoly. Co do biegania - staram sie, i wiem jakie daje to efekty, tymbardziej ze kondycja przy tym co robie jest najwazniejsza - rowery - szosa + mtb, motocykle - cross/enduro -> nigdy nie spoce sie i nie zmecze tak bardzo, jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2008-06-11 01:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :/ co do spalacza- mam wrażenie, że potrzebuję psychicznie i fizycznie. wspominałam już, że w dietkowanie bawię się odkąd pamiętam, nie zawsze mądrze było... nieadekwatne efekty do pracy, którą w to włożyłam. poza tym ewidentnie brakuje mi sił do porządnych treningów, co strasznie mnie irytuje. w trakcie ćwiczeń mam dość, a po treningu nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-06-11 10:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzucic metaxe?

    Post
    Doping

    kabanos nie panikuj, pewnie efekty nie sa takie jakich oczekiwales i teraz wariujesz z ta metka. trzeba bylo od razu testa bic e3d i nie byloby problemu. nie wiem po co wrzucac kolejny srodek. wykorzystaj to co masz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-06-11 12:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie wagi szczególnie brzucha-piłkarz;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem dzięki wielkie teraz tylko ciężka praca i czekanie na efekty Dziękuje i Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2008-06-11 13:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZEE O POMOC MAM OKOŁO 171 WZROSTU MOZE NAWET WIECEJ I WAZE 66 KG PROSZE O DOBRA DIETE I UŁOZENIE TRENINGU MAM 15 LAT STOSUJE KREATYNE I MASS XXL A EFEKTY SŁABE :(((((

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2008-06-11 17:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILA WYCISKANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    generalnie niektorzy cwiczyli lekko triceps na nim. ja osobiscie triceps robilem z raz na 2-3 tygodnie lekko i nic nie zmienialem bo widzialem efekty. raz na jakis czas robilem np 3 serie wyciskania hantlami zamiast 2 na sztandze. konkretnyc zasad dzialania tego treningu nie znam, bo robilem to z trenerem, co on mi tam truknal o nim to wiem.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6375 Data: 2008-06-11 19:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki :) ja niedawno oglądałem Iron Mana taka bajeczka ,szkoda ,że jakość miałem paskudną bo nawet przyzwoite efekty.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w pilce noznej

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy imprezowaniu kilka dni wyniszczysz organizm i bedzie spory regres. czy sa spadki zalezy jak sie prowadzisz. jak jest rozsadne odzywianie przez caly czas i umiar z używkami to efekty sa bardzo stabilne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-06-12 08:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex1976 wyczytałęm rowniez ze nagla przerwa w kuracji moze jeszcze bardziej zpotegowac efekty uboczne ze strony estrogenu. Jak uwazasz czy sa powody do obaw ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2008-06-12 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka a biegnie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i dieta z dobra iloscia białka przed bieganiem mozesz dac aminokwasy i zapic je białkiem w płynie jezeli bedziesz dobrze jadl (podstawa) i z czasem stosował suplementy to efekty będą napewno ja nawet przy bieganiu 4x w tygodniu po 30-40 min notuje przyrosty suchej masy (miesni) waze 90 kg, obwód ramienia 43,5-44, pas 85 lub mniej robiac mase [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-06-12 17:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore to 3 dzien, zobaczymy efekty. Kumpel wzial to odemnie i bierze 2 tygodnie, z tego co z nim rozmawialem to poprawila mnu sie wydolnosc, tzn po duzych ciezarach szybko moze wejsc na nie spowrotem. Czyli wg. mnie to dziala. Napisze za jakies 3 tygodnie sam po sobie.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2008-06-12 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwisle piersi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzien potem piszesz ze stosowala ale nie za bardzo pomogl........krem nie dziala w dwa dni niestety.moze zle dobrala sam krem.lepiej moze kupic cos drozszego co naprawde da efekty.cwiczenia tez pomagaja i wymagaja czasu.no i jeszcze masaz pod prysznicem woda.o ile pamietam to robi sie go nie ciepla ani goraca woda ,letnia a nawet dosc zimna i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2008-06-13 10:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekty jak po kotlecie czy twarogu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-06-13 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po dwóch cyklach tcm ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na mono i jeden na jabłczanie. Nie mówię, że to moja historia, że spodziewałem się mega przyrostów, tylko tłumaczę koledze, który zadał pytanie- sam sobie dopowiedziałeś resztę. No właśnie za stratę kasy uważam kupowanie stacków, w których słono płacisz za substancje wspomagające, a przy pierwszych cyklach bez nich efekty będa równie dobre.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2008-06-14 09:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] młotki, rób tylko dwa po 3 serie a prostą zmień na łamana, jeśli nie masz to na unoszenie jednorącz zamień. i zrób sobie regeneracje, wtedy rośniesz. i zależy jeszcze jak robisz inne ćwiczenia bo być może robisz źle technicznie np. plecy i bardziej angażujesz bica a wtedy jest więcej seri. młody jesteś to nie szalej, efekty beda jeszcze leprze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-06-14 10:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenink do oceny:)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja widze tylko plan z systemu MASS nie widze tutaj nic do poprawy, ten system jest tak dostosowany zeby przynosil odpowiednie efekty. staz 4? ale co miesiace?lata?tygodnie?dni? cel rzezba a wiec na poczatek dieta bez ktorej zapomnij o rzezbie, aeroby, hiit tyle.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2008-06-14 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbyś mógł o opisz swoje doświadczenie z tym środkiem, jaka dawka ile brałeś, samopoczucie i efekty

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2008-06-14 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)