efekty

kreatyna wpływa na lepszą przyswajalność węglowodanów a efekty sa takie jak nasze priorytety tzn. jeżeli będziemy stosować trening piłkarski to zwiększy się nasza szybkość, przyspieszenie, wydolność.

juz postanowilem ze zrobie tak: kupie TCM Mega Caps i Dextro Juice i jak bede mial kase to zakupie sobie 4 kg carbo potem nazbieram kase na HMB zeby przynajmiej brac przez 3 miesiace a tego jablczana to zeby zobaczyc jakies efekty to przez ile go musze brac??

hmb kup 300kap bo efekty tego supla mozna zaowazyc po dłuzszym stosowaniu (3 miesiące)

jaka jest roznica miedzy ciaglym braniem, a brniem przez 6-8 tyg? jak to przekalda sie na efekty ??

zeby byly jakies efekty to powinno sie przynajmniej 3 razy w tygodniu uczeszczac na treningi ale jesli nie masz innej mozliwosci to skorzystaj chociaz z tego co masz

a moze trans x? ja go polecam bralem i efekty byly calkiem niezle

Jakoś to zawsze dziwnie spalać mięśnie - kto takie rzeczy wogóle wymyśla? Na razie ciągne diete jeszcze przez miesiąc... a póżniej pomyśle może o ckd, chociaż nie wiem jak pocięgne na takiej ilości tłuszczy!? Pytanie do ludziów na ckd - Ciężko? (Ludzie płci żeńskiej na ckd - jakie wrażenia,efekty, problemy? )

Ja tutaj zgadzam sie z Don Pawson bo to prawda ZMA daje efekt takiego głębokiego snu i rano sie jest jak nowo narodzonym Słyszałem że to pożądny suplement i warty swojej ceny A powiedzcie mi brał ktoś z Was tego Animala ?? Co to jest to wiem ale chodzi mi o konkrety czy to naprawde daje takie cudowne efekty jak pisze n aopakowaniu ???

a czy sa odzywki ktore moga mi zaszkodzic lub cos ? i ja slyszalemz e powinno sie zaczynac od najgorszych odzywek bo pozniej nie bedzie widac efekty a tak sie bedzie bralo potem te lepsze odzywki i bedzie dluzej efekt widac ? czy to prawda?

[...] pierwszy raz bede bral kreatyne, ale nie chce inwestowas w jakies g... Szukam czegos naprawde mocnego. Czy mozecie mi zaproponowac jakis dobry stack na pierwszy raz, ewentualnie jaka kupic sama krete i z czym laczyc, zeby miec solidne efekty? i pytanko odnosnie KO, jak brac, tzn. kiedy, lepiej przed treningiem czy po, a moze jeszcze inaczej?

Zapewne chodzi Ci o metodę izometryczną. W starej książce kulturystycznej wyczytałem kiedyś że jakiś gość ćwiczył tylko tą metodą i dawało to efekty. Sam też próbowałem tak ćwiczyć podczas przerw miedzy seriami albo w dni wolne od treningu. Ale czy można zbudować masę mieśniową używając tylko metody izometrycznej nie wiem. Może spróbuj i o po [...]

kwestia indywidualna jeden bedzie miał efekty potygodniu,drugi po 3tyg,a trzeci wogole

1. Nie pisz całego tekstu duzymi literami bo się źle czyta. 2. Thermal to niezły kiler , moga być różne efekty uboczne. 3. Temat do działu doping.

Co myślicie o tym treningu, bo może ja bym sie kiedyś za niego wziął... ? Robił to ktoś już ? Jeśli tak to efekty jakie ?

Jakie masz efekty, bo system baaaaaaaaardzo by mi odpowiadał? Chętnie skorzystam, powiedz tylko co mam robić? Dodam, że zależy mi na redukcji.

[...] umięśniony nigdy nie będę. I wiem co przeżywasz. To jest najgorsze, że obydwaj sie staramy, ćwiczymy, dużo jemy(ja dokładnie diety przestrzegam) i g**** z tego mamy. Najbardziej mnie wnerwia to, że równie dobrze mógłbym siedzieć co wieczór w knajpach, chlać piwsko i efekty byłyby takie same. Zmieniony przez - lukas222 w dniu 2005-09-02 20:30:10

Dla mnie jedyna przyjemnosc to efekty i to duze :) No coz jeszcze poczekam na wypowiedzi moze jednak ktos pracowal w podobnym systemie

Jak ja zaczynałem miałem 15 lat i jakieś 173 teraz po 2 latach mam 185, a ćwiczyłem bardzo intensywnie. Z tego co ja wiem to podnoszenie ciężarów nad głowe może hamować wzrost, ale ja na sobie nie dośweiadzczyłem takiego procederu. Opcja jest o tyle fajna, że jak teraz zaczniesz ćwiczyć z głową to na przyszłe wakacje wszyscy zobaczą efekty.

[...] wiec jeszcze pare dni brania. Jest to lek przeciwbólowy i przeciwzapalny, płaciłem 15 zeta. Może być tak że jak tabletki się skończą to znowu mnie ręka zacznie boleć ale na razie nic na to nie wskazuje. Bądźmy na bieżąco w kontakcie. Ja będę pisał jakie efekty po moim leku może na Ciebie i Evernevera też podziała. W końcu to nie majątek.

na kretke za wczesnie jeszcze nie dlatego ze masz byc zawodowcem tylko dlatego ze i bez niej uzyskasz podobne efekty ale jak chcesz kreatyny za duzo masz... na cykl wystarczy 300g bierz 5 g rano i 5g po treningu w nietreningowe tylko rano tauryny 1g i 30 gram dekstrozy do kazdej porcji kreatyny zawsze mozna jeszcze cos dodac ale to ci wystarczy [...]