SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • CLENBUTEROL

    Post
    Doping

    odnoscie Clenbut. to moge powiedziec cos o ...swoich doswiadczeniach. Chcialem szybko zrzucic mase ...wiec go stosowalem cykl od 2 potem do 5 tebl. efekty jak najbardziej widoczne (redukcja masy ciala) ale uboczne to ...nie polecam bo pikawa szaleje, glowe rozp*****la, i miesnie dosc bola....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2004-03-14 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2004-03-14 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chociażby dlatego, że poleca je tylko garstka ludzi, którzy jako jedynego argumentu używają sformułowań typu "jak to supl. tej właśnie firmy wspaniale na nich działają", a poza tym trudno jest wogóle cokolwiek się o tej firmie dowiedzieć i coraz bardziej odnoszę wrażenie, że i efekty po stosowaniu jej produktów są chyba tylko wirtualne.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2004-03-14 19:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robie air alert 2 narazie efekty sa super - 7 tydzien = + 9 cm dosieznego, ciekawe jak bedzie na koncu

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 19:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2zl za 200g(delecta) biez do kazdej porcji kreatyny po treningu nawet 50g a z rana moze byc 30g. Jezeli niedostarczasz odpowiedniej ilosci bialka to napewno niebędą takie przyrosty jak bys dostarczal, poto są odzywki bialkowe którymi mozesz uzupelnic bialko Przy kreatynie musisz wszystkiego dostarczac w odpowiedniej ilosci inaczej efekty są slabe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2004-03-14 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla eksperów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-03-14 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2004-03-14 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 159 kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bierzesz przed....to po lepszym rozwiazaniem jest bialko wolnowclanialne... choc w praktyce mozesz brac o kazdej porze../nie bierz w czasie treningu/ czy mozna laczyc z ww ? ..jasne btw...bv..nie jest wiarygodnym wskaznikiem przyswajalnosci bialka...nastepnym razem polecam kierowac sie w strone wpc...zamiast wpi../taniej..a efekty identyczne/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2004-03-14 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super Dunk i jego odpowiedniki sa dobre i daja efekty tylko strasznie obciaza i niszczy kolana wiec muisz z ze 100% dołkadnoscia robic te cwiczenia a i tak nie bedzie pewnosc ze twoje kolana beda odporne.. Nie chce cie straszyc ale duzo osób ma potem problemy!! Ja doszedłem do miesiaca treningu i musze przyznac ze wyskok i szybkosc sie poprawila [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2004-03-14 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieefektowna dieta-POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej chudnac wolniej a i efekty beda trwalsze:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2004-03-14 23:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla BCAA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] To dla tego, że wchlanianie bcaa do mięśni odbywa się z jednoczesną międzynarządową wymianą glutaminy. Czyli, kiedy mięśnie pobierają bcaa, jednocześnie tracą glutaminę i nie dysponują optymalnym aminogramem do syntezy białek kurczliwych. Tak więc łączne stosowanie bcaa z glutaminą daje znacznie lepsze efekty, niż stosowanie samych bcaa.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2004-03-15 10:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeśli już sie uparłes na koksy i jestes do tego przekonany to polecam dece z winkiem, po cyklu clomid jęsli chodzi o pierwszy cykl, może nie wyjdzie tanio, ale warto zaoszczędzić troche zdrowia, a efekty są naprawde zaskakujące...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2004-03-15 12:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 parti w jeden dzien??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz...zalezy mi na tym treningu. a to ze rozlaczylem to chyba nie jest nowosc juz tak kiedys cwiczylem i mialem dobre efekty bardziej chodzi mi o to ile serii i cwiczen robic przy takim treningu.nog nie moge robic bo mam problem z kolanem:(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2004-03-15 12:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-dniowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2004-03-15 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta i WPI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A próbowałeś kiedykolwiek mniejsze dawki???? Spróbój 5-6 g dziennie pociągnąć jakieś 8 tyg Rano na czczo w dni nietren Po treningu w dni treningowe Efekty końcowe powinny być takie same a nawet lepsze - jeśli będziesz w stanie wykorzystać działanie kreatyny dłużej - będzie działać dłużej również po odstawieniu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2004-03-15 15:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzwiny wygląd Sojavitu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile to kosztuje? i gdzie to mozna kupic? i jak wygladaja efekty wcinania tego bialeczka. to jest takie normalne bialko? wogole prosilbym o jakies dokladniejsze informacje. z gory dzieki za odpowiedz. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2004-03-15 17:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] rana na czczo - 30-60min przed nimi thermal ///termala w pierwszy dzien wzialem raz po sniadaniu a przez nastepne 5 dni 2xdzienie/// Wiecej nie znaczy lepiej, najlepsze efekty (wiem po sobie) sa jezli bierzesz dzien-dzien przerwy (choc nie konicznie, jezli aeroby robisz dzien po dniu- wazne by nie brac wiecej niz 4-5razy/tydz) bierz 2 przed [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-15 17:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2004-03-15 20:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~`~~SuPeRsErIa??~~'~~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wytłumacz dlaczego moja propozycja jest nie dobra ?? wydawało mi się ,że efekty po takich superseriach będą fajne ?><!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2004-03-15 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomórzcie ocenic <<<ZAPRASZAM GO GO !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2004-03-15 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)