ja polecam dorzucic 20zł jeszcze i kupic UNS WPC ECONO 2kg za 109zł bodajze - bez piany a nie jak z SFD 3/4 to sama piana }:-((( Zmieniony przez - Avansik w dniu 2015-01-21 16:15:26
Okej, poleci SFD Plus. Ale pierw chyba wezmę to białko z allegro za 105 zł, bo i tak je skończę jakoś w lutym i ta data ważności mi raczej nie zaszkodzi. Będę miał wtedy puchę gotową do załadowania trzema opakowaniami Plusa. Mam jeszcze takie pytanie: jak to białko Plus było w wersji V1 pod nazwą Vitafit to było produkowane przez Treca na zlecenie [...]
Dobre to było , ktoś Ci tłumaczy po ludzku na prostym przykładzie bo widzi że jesteś zielony a ty wyjeżdżasz że Cie hejtuje. Ale żeby nie było że nic nie wnosze do tematu bierz econo sfd , najtaniej wychodzi.
[...] możesz dać również po posiłku, nic się nie stanie. BCAA + Vasobolan ok Po treningu ładuj CARBO + BCAA + Białko ( od razu, jeśli ci bd. smakowało to w jednym shakerze, jak nie to w 2,3. Ja robię tak : Carbo + BCAA + beta-alanina + kreatyna w jednym, w drugim białko sfd econo ) Nie zapomnij o porcji kreatyny po treningu I ogólnie jest ok
Tylko ono jest bez smaku ;( Nie wiem czy by to jakoś znośnie smakowało z jogurtem i owsianymi. Ew. mógłbym dokupic ze 2 paki vitafit econo, ale z tego co patrze na stronce to akurat nie ma... No i co tu zrobić :(
Witam mam pytanie odnośnie białka UNS WPC 80 ECONO dowiedziałem się z pewnego źródła że trzeba dużo pić wody podczas brania tego białka: "Podczas stosowania preparatu wskazane jest zwiększone spożycie wody w ilości 3-5 litra dziennie. Kreatyna pomaga utrzymać trening osobisty i stan anaboliczny, wiąże wodę w komórkach i zwiększa ich rozmiary" [...]
mysle ze ktora bys nie kupił bedzie ok w tym przypadku, econo gdzie pojawił sie problem robiła inna firma niz suple, pamietam ze czytałem to w oswiadczeniu zarzadu,
Witaminy to zawsze dobry wybór : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html . Co do białka i gainera - zależy od twojego portfela, masz mało kasy na białko to wybierasz np. SFD econo v2, dobry i tani gainer - SFD mass activator. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Wylde1 w dniu 2012-02-04 19:17:23
[...] co piję, te kcl i wegele wpisuje oczywiście w fitatu i trzymam makro,kclNo to się ciesze że dasz się namówić na tańsza i lepszą opcje :) , kup zwykłe wpc , nawet wersja econo będzie ok w porównaniu do tych jogurtów . Opakowanie 700 g starcza na +- 30 dni w zaleznosci ile dziennie używasz .No i tak jak mówiłem to jakościowo sam zrobisz [...]
[...] co piję, te kcl i wegele wpisuje oczywiście w fitatu i trzymam makro,kclNo to się ciesze że dasz się namówić na tańsza i lepszą opcje :) , kup zwykłe wpc , nawet wersja econo będzie ok w porównaniu do tych jogurtów . Opakowanie 700 g starcza na +- 30 dni w zaleznosci ile dziennie używasz .No i tak jak mówiłem to jakościowo sam zrobisz [...]
kup 6kg gainera sfd, za reszte bialko sfd (econo/vitafit) i sam mozesz dosypywac bialka ile potrzebujesz, wyjdzie bd ekonomicznie ;) Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-06-27 01:55:39
spróbuj np. cm3 + shotgun i wg braków w diecie to proponuje połączenie carbo z jakimś białkiem, np. carbo sfd/olimp carbonox + vitafit sfd (econo może być, jeśli chodzi też o koszty) albo jakieś w smaku naturalnym pomieszać z carbo.