eaa

Siema, mieliście może problem z eaa podczas treningu? Strasznie zapycha i wywala brzuch podczas treningu. Bez eaa - sama dextroza, kreatyna i aakg nie powoduje tych problemów.

Siema, mieliście może problem z eaa podczas treningu? Strasznie zapycha i wywala brzuch podczas treningu. Bez eaa - sama dextroza, kreatyna i aakg nie powoduje tych problemów. Jest takie coś. Kiedyś lubiłem wyrzucać kasę w błoto i popijać sobie aminki pod czas treningu. Też żołądek stał jak pod czas treningu tak i po.

Eaa smakowe? Może któryś słodzik ci nie służy

Eaa smakowe? Może któryś słodzik ci nie służy Smakowe. Zamówiłem naturalne, jak nie pomoże to trzeba kombinować jakoś inaczej :)

Eaa smakowe? Może któryś słodzik ci nie służy Smakowe. Zamówiłem naturalne, jak nie pomoże to trzeba kombinować jakoś inaczej :) Mi słodziki właśnie nie służą, w szczególności melitole. Kiedyś nutlove sobie kupiłem i zajadalem do filmu wieczorem z żoną to uciekać chciała takie gazy były %-)

Eaa smakowe? Może któryś słodzik ci nie służy Smakowe. Zamówiłem naturalne, jak nie pomoże to trzeba kombinować jakoś inaczej :) Mi słodziki właśnie nie służą, w szczególności melitole. Kiedyś nutlove sobie kupiłem i zajadalem do filmu wieczorem z żoną to uciekać chciała takie gazy były %-) ja tak mialem po wszystkich tych kremach wynalazkach, [...]

Testowal ktos z was czy eaa lub bcaa koloduje z joszka? Mam na myśli te smakowe amino z naszego sklepu,teoretycznie nie ma tam cukru

Witam, planuje kupić aminokwasy aby spożywać je w trakcie treningu, lepiej wybrać BCAA czy EAA? Czy może jakieś inne są lepsze

Aminokwasy w trakcie treningu? Jak najbardziej jestem na tak. Tylko napewno wybrał bym EAA, a nie Bcaa. W eaa masz pełny profil aminokwasów(taki jaki występuje w białku) gdy w Bcaa masz tylko wyłącznie 3 z nich - leucyna, walina, izoleucyna. Jeśli twoim celem było by zniesie/opóźnienie zmęczenia to wtedy smilo bierz Bcaa, zaś jeśli zalezy Ci na [...]

witaj. ja glownie wrzucam eaa z weglowodanami :) nie wiem czy to efekt placebo czy tez nie, ale wydaje mi sie, ze jednak regeneracja jets nieco lepsza. Oczywiscie daki sa dosc solidne bo wrzucam az 20 g eaa i okolo 50g carbo. Obecnie testuje taka sama dawke glutaminy zamiast eaa, zeby dodatkowo nieco wspomoc prace moich flakow :) nie lucze tutaj [...]

bardziej zależy mi na obniżeniu zmęczenia w czasie sesji treningowej, czyli rozumiem, ze BCAA + glutamina będzie w tym wypadku lepsza opcja niż EAA, tak?

Ww plus eaa plus glutamina

[...] na czczo 109,6kg Aeoroby 60 minut Dieta już pod zawody, węgle w dół, tłuszcze w górę białka koło 300g 1 jajecznica z szynką 2 pstrąg tęczowy, warzywa, gorzka czekolada Wpi, eaa , BCAA 3 schab, surówka 4 omlet z masłem migdałowym plus owoc Push Wyciskanie siedząc maszyna 3x15-8 Unoszenie w bok wyciąg dolny 4x14-12 Unoszenie w przód 2x15-12 Brama [...]

Ile tłuszczy dawałeś na ładowanie? 22.5 Aeroby 60 minut Waga na czczo 109,4kg 1 jajka , szynka 2 czekolada gorzka, łosoś 3 wpi,BCAA,eaa w czasie i po treningu 4 omlet, masło orzechowe polewa z wpc 5 sałatka z awokado i jajka Pull Wiosłowanie sztangą w opadzie 3x12-8 Szrugsy63x15-12 Ściąganie z góry maszyna 2x12-8 Przyciąganie siedząc maszyna [...]

bardziej zależy mi na obniżeniu zmęczenia w czasie sesji treningowej, czyli rozumiem, ze BCAA + glutamina będzie w tym wypadku lepsza opcja niż EAA, tak? jezlei chodiz o zmniejszenie odczucia zmeczenia, podtrzymanie aktywnosci pracy ukladu nerwowego, to tak BCAA moze byc tutaj lepszym rozwiazaniem. Tutaj jest meta analiza badan naukowych [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37.5 -klatka: 98 -udo: 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pierwsze treningi lata temu, tak na poważnie 2 lata 6. DIETA: -białko: 264 -węglowodany: 90 -tłuszcz: 557 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 (redukcja masteron+enan i masa (enan+npp+prima) 8. TRENING: split 4x tyg 9. CEL [...]

Doktor Mazur, projekt alfa, 750zl konsultacja, na stronie gotowe pakiety badań (niewiele różniące się od tego co tutaj się poleca) można kupić na jej stronie, wyłącznie do zrealizowania w Synevo, pewnie z innych labow nie uznaje badań bo ma profity z Synevo xD insta, fb, widzę że kolejna influencerka xD żeby nie okazało się że to następna Natalia [...]

A ile ja EAA zjadłem %-)

A ile ja EAA zjadłem %-) Ja tez to żre Ale nic pp tym nie idzie %-)

Więc wyszperałem i: 1. Doktor nauk medycznych to tytuł z dupy xD można go mieć nie będąc lakarzem nawet %-) ale ok sprawdziłem w bazie, pani Mazur jest leksrzem %-) 2. Wchodzę w polskie stowarzyszenie andrologiczne a tam w komisjach i zarządach sami profesorowie, doktorzy habilitowani itd, to robi wrażenie %-) ale pani Mazur nie jest profesorem [...]