SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długie cykle

  • OSTRA JAZDA!!!

    Post
    Doping

    [...] cyklem? Jak z ciśnieniem? Poziomem LDL i HDL? przyrost owłosienia na ciele? Łysienie?A jak z prostatą? Czy głos uległ wyraźnemu obniżeniu? 2.Jak często bierzesz, tzn jak długie przerwy robisz między cyklami? Jak długie są zwykle cykle? Jak motywujesz tak dziwne zejście, cytuję "pregnyl,proviron,clomid wszystko po jednej paczce" [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 19640 Data: 2003-02-23 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ten problem mozna patrzec z roznych stron... (ruch jest widoczny od punktu widzenia chyba 2 zasada dynamiki albo 3 ) Z jednej strony wasi "lekarze" widzieli osoby tzn "starych koxow" gdzie standardem byla OM'a (dawki 750mg/week) i meta po 4-5tab/ed nie znali oni odblokow, oslonek i zadko kiedy ktorys stosowal diete... ich [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 21:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki - Avallach

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mial >>Nabieramy tempa!!! Poprzedni fragment treningu był wprowadzeniem.Pozwoliłem sobie podzielić naszą 4 tygodniową zabawe na 4 cykle: 1.Wprowadzenie 2.Faza "długiego pływania" 3.Intensyfikacja 4.Kompensacja >>Założenie jest takie że oprócz poprawy takich cech jak wytrzymałość, technika poprawiamy równiez nasze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12694 Data: 2004-09-17 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie boli. Miska zaplanowana pod trening tj. ww w ostatnim posiłku, ale myślę, że jak zjem jednorazowo, to się nic nie stanie :-) Trening zrobię jutro:-D W ogóle takie jakieś długie te cykle mam: 53 dni (konkursowy, więc nic dziwnego), 39 dni, 40 dni, 35 dni(ostatni). CZWARTEK (26 WRZEŚNIA 2013) - TYDZIEŃ 3, DZIEŃ 6 MISKA - BTW: 120/80/180 [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 18:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po krótkich cyklach nie. Po krótkich cyklach łatwiej jest się odblokować, jest mniejsza retencja wody, mniejsze skutki uboczne.. Krótkie cykle są dobre również dla osób z podwyższonym ciśnieniem. Na krótkie cykle dobry jest tren, prop, meta, anadrol, co nei znaczy, że długie estry nie mogą być wykorzystane.

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 14:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustaplex z Axio

    Post
    Doping

    Powiem tak, ze robilem te cykle mniejsze i nie tak dlugie i mialem wyniki dobre, ale to nie bylo to co ja chcialem. Dlatego chce wkoncu zobaczyc jak bedzie na takim dlugim cyklu a dawki uwazam sa normalne nie duze, moze dla niektorych to jest mega duzo tylko ze trzeba spojrzec na to tak ze gdy zakupujemy witaminy to nie wiadomo czy stezenie jest [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2008-04-07 13:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    84 dni... Ania, strasznie długie te cykle masz nie męczą Cie one bardzo? a trening konkret też nie lubie wznosów ramion, bo mój bark wtedy zaczyna ze mną konwersacje

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 21:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    Dzien 71/84 Trening silowy - Dzien 1 1. Przysiad 5x5 44kg*5/48kg*5/52kg*5/58kg*5/64kg*4 +2kg 1. Mc stiff leg 5x5 50kg*5/54kg*5/58kg*5/64kg*5/68kg*1 + 3kg -- 4x 15 burpee* 10 push up** 5 TGU 8kg*** 24:45:06 dluzej o ok2min, przesadzilam z ciezarem w tgu, sporo przerw * wszystkie klasyczne ** wszystkie meskie *** [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 13:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak mysle ze jesli ktos przyjmie sobie ze mozna tak leciec w nieskoczonosc czyli 4on 4 off tego typu cykle to moze sie przejechac. bo w praktyce moze wyjsc tak ze jest caly czas na bombie (pod wzgledem bloku). organizm nei zdazy sie odblkowac stosujac 4tyg dlugie estry i 4 tyg mostka. pewnie cos tam ruszy ale za chwile lecimy kolejna bombe i [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co, ciezko mi jednoznacznie ocenic ta wspolprace na plus albo na minus. Latwiej by bylo, gdybym nie miala takich trudnosci np. ze zrobieniem badan wtedy kiedy potrzeba, rozpoczeciem zaleconej suplementacji od razu a nie np. po 2tyg. + Sporo sie nauczylam, zwlaszcza: + obserwowania reakcji organizmu na rozne produkty + cierpliwosci- np. ja [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 12:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugie wity masz +7,4kg - very nice, jeszcze ze 2 takie cykle i wyrosniesz na ludzi by lubien na poczatku testu: powiem tak jak bedziesz trzymac ta diete i z tymi suplami to na swoj staz powinienes spokojnie z 6-7 kg przywalic , jesli bedzie mniej to znaczy ze sie nie starales i diete napisales tak o zeby tylko nie mowili ze nie ma [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 17:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh wlosy na jajkach juz mam a tak serio to rzeczywiscie powoduje spowolnienie dorastania, ale jezeli jest stosowana od bardzo mlodego wieku (np. od urodzenia). Ludzie zywieni od kolyski tluszczem sa zwykle mniejsi od innych, jednak maja duzo wiekszy potencjal intelektualny i predyspozycje do sportu (no moze nie do koszykowki ) Co do siebie to [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawców?

    Post
    Doping

    ''Przynajmniej krótkie cykle Blitza były, teoretycznie, bezpieczniejsze i przede wszystkim bardziej efektywne niż inne długie i zawierające wysokie dawki cykle. Jednakże, w niektórych przypadkach, cykle Blitza zawierające GH i / lub insulinę były o wiele bardziej skuteczne w celu powiększenia masy mięśniowej.'' ''Gdy dzieci doświadczają zrywów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2006-03-13 12:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się więcej niż organizm jest na to biologicznie w stanie zrobić. Reasumując, dlatego dla tych którzy mają problem z trzynamniej diety, bardziej polecam robić cykle płaskie i długie (długie na mniejszych dawkach) niż krótkie i ostre. To spowoduje przy uboższej diecie de facto lepsze wykożystanie stosunku wartości biologicznych (dieta) do SAA i [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15673 Data: 2005-05-05 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl

    Post
    Doping

    Jeżeli chodzi o ilość treningów w tygodniu - to jak ćwiczysz raz w tygodniu to daruj sobie. Ja moc zacząłem czuć jak zacząłem co dzień ćwiczyć. A co do pytań to meta solo się nadaje i cykle krótkie są O.K. chociaż uważam, że cykle długie o wiele bardziej stabilizują mięcho i miej spadków na PCT.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2011-04-24 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rolnik wlasnie caly pic w tym zeby podciagnac te 3mickro cykle pod jedna bombke dlatego tylko 2tyg hcg, to nie ma byc ustabilizowanie układu hormonalnego czy pct. to ma byc cos na wzór tego niby czyszczenia receptorów (ktorego tak naprawde nie ma ale jednak takie zabiegi przynosily efekty w postaci ladnego kopniecia po takim 2tyg off). a 4-6 on [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plywak/ czas na zmiany.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie pamiętam jakiej ) dostają dawki 70 g krety coś takiego nie chce tego przekręcić co on dokładnie mówił. + powiedział mi o tym , że skoro ludzie jadą cykle na koksie takie długie i żyją to mi po takiej ilości krety też nic nie będzie i żebym się nic nie przejmował bo to tylko zwykły mono . Ale ok skoro się bierze 5 g stale poczytam o tym i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2012-08-05 15:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna masa, maksymalna redukcja. Jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodnie podzielony na 1,4,7 tydzień power 2,5,8 tydzień rep range i 3,6,9 shock W tygodniach power ćwiczy się ciężarami dużymi i bardzo dużymi a przerwy między seriami są długie W rep range będą mniejsze ciężary szybsze tempo powtórzeń oraz mniejsze przerwy między seriami Tygodnie shock będą bardzo intensywne, ciężary średnie, szybkie tempo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2009-02-25 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płyn w biegaczach (10,11,16-24), triathletes (16.25-27), wojskowy personel (28-30), i równi rekreacyjni turyści (31-33). Jak to jest możliwe że te dowody mogą być tak długie zignorowany i że sportowcy mogą kontynuować to być zachęconym to "pochłaniać maksymalną ilość która może być tolerowana" podczas gimnastyki (34), bez [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2005-09-14 00:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 27 2. WAGA: 94 normalnie ponad 100 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: nie mierzylem jak bede mial okazje to uzupelnie -udo: masywne zawsze odstawalo na plus -talia: 94 (zwykle w talii mam tyle ile waze tzn. jak waze 94 to i w talii mam 94) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: ok 2g/kg -węglowodany: teraz obcialem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2014-11-25 23:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)