dziki

[...] w swe ręce to zapomnij o udręce i zapomnij o zmęczeniu po siłowni przepaleniu na kolana sie nie osuniesz i na ziemie juz nie runiesz tyle siły ile chcesz jak potężny, dziki zwierz będziesz kroczył dumnie, twardo tego chcesz juz bardzo dawno zdobądź to juz teraz - dziś będziesz jak polarny miś :) Pompateusz Żyj chwilą, bo tylko ona [...]

[...] pewne uzupełnienie, urozmaicenie/dodatek do posiłków. W diecie jest mało potasu, wapnia, trochę magnezu mogłoby być więcej, DHA i EPA należy uzupełniać z tłustych ryb (łosoś dziki, pstrąg, śledź, mintaj, halibut ). GOLD omega-3 tego nie zastąpi. Co do suplementów o3, trzeba zwracać szczególną uwagę na zawartość kwasów EPA i DHA i kupować [...]

wgl Ty i shitman macie takie sylwetki, ze ja bym sie powaznie zastanawial czy isc na zabieg :D jestescie doyebane dziki i nie widac tego gino serio :) no ale wasze ciało, wasza decyzja

[...] tam na podłoge zesra szybko usiadł i chciał przetestować sprzęcior, ale na stosie było 34 kg i mówi żebym mu troche zdjął, założyłem 14 wziął wyciąg i zaczął machać jak dziki i takie coś do mnie mówi: -Ja nie moge! Takiej siłki to chyba nikt w mieście nie ma! -Oj mają ludzie... -NO KTO!!?? NIKT! Ja nie moge!!! Z taką siłką to normalnie w [...]

[...] śnieg na przykład. A pisownia nijak ma się do brzmienia. Imiona Aoife (ifa), Ciamh (kif), Niamh (nif), Broimhe (brona?), Siobhan (szibon). Ogólnie masakra. Zachód jest nadal dziki. Najpiękniejsze okolice jakie widziałem to Connemara, Burren i West Cork. Północna Irlandia i całe jej wybrzeże to samo. Warte odwiedzenia. Jak i samo Giant Causeway.

[...] co moge jesc i pokrylo sie to idealnie z tym, co Ty stosujesz. Smażenie na maśle lub smalcu, oliwa z oliwek, mięso, ryby, jaja, chleb na zakwasie BEZ DROZDZY, ryz brązowy i dziki, amarantus, gryka, jogurty zawierajace bakterie. Nastomiast na bok przetwory mleczne, przede wszystkim cukier pod kazda postacia, ograniczyc owoce na poczatku, zero [...]

[...] co moge jesc i pokrylo sie to idealnie z tym, co Ty stosujesz. Smażenie na maśle lub smalcu, oliwa z oliwek, mięso, ryby, jaja, chleb na zakwasie BEZ DROZDZY, ryz brązowy i dziki, amarantus, gryka, jogurty zawierajace bakterie. Nastomiast na bok przetwory mleczne, przede wszystkim cukier pod kazda postacia, ograniczyc owoce na poczatku, zero [...]

napierdzielałem jak dziki, po każdej serii robiłem pompki najszybciej jak umiałem i nie byłem aż tak zmęczony, a niektórzy wysiadali chociaż się opierdzielali To po co oni przychodzą na te treningi ? No chyba tylko po to żeby być Twoimi ofiarami na sparingach Pomidorowa, hmm żeby chociaż jakaś wkładka mięsna w niej była

Petarda Michał teraz musimy się zbić na waszą siłownię :D Nie ma problemu, dokończę tylko wszystko i ogarnę się z robotą to coś pomachamy i wrzucimy Wam fotki Dwa takie dziki to się w lustrze możemy nie zmieścić }:-(

zapraszam do tematu: http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplementów!-t638787.html caly czas w trakcie aktualizacji - tj.ciagle nowe info beda dochodzic jesli chodzi o boostery tescia,AI czy blokery kortyzolu jesli chodzi o inhibitory/blokery aromatazy to z naturalnych produktów polecane sa: Indole-3-Carbinol Resveratrol [...]

Módl się o błogosławieństwo! Dziki są zalane tłuszczem. Filmiki wstawiają przeważnie osoby chcące porady (Ty byłeś takim) lub pokazujące swoje treningi w celach edukacyjnych innych użytkowników.

pewnie macie racje dziki;-) zobaczę wieczorkiem, dzięki za rady wszystkim. ja jestem od tego żeby było ciężko a nie szybko.

ryz zwykly zamien na paroboliczny, a nie dziki, czy brązowy, może da radę. co do makaronu, to jesli nie mzoesz z pełnego ziarna(sam osobiscie tez nie lubię, chyba, ze "pełne ziarno"-chyba lubelli) to zarzuc z pszenicy twardej duurum, na pewno bedzie to lepsze niż zwykły jakby cos wpadło mi jeszcze na szybko do głowy, dam znac wielu [...]

Jedziesz Młodzian ! Knuje jak by znow żelastwem wspólnie poszarpać :D to sie znów znoramy jak dziki w błocie :P

te dziki to będą spamować na wigili %-) dobra lecę narazie ;-)

[...] C2. MC na prostych 8x32.5kg 8x35kg 8x37,5kg(dolozylam po 2,5kg) D. Plank 35s. Orbi 20min, rozciaganie z zielona guma po treningu glutamina 12/11 8 DZIEN DIETY ELIMINACYJNEJ drink poranny wypity, sniadanie zjedzone-losos dziki reszta miski zgodnie z zaleceniami bark masuje, stope tez Zmieniony przez - victoria7803 w dniu 2012-11-12 11:17:34

[...] wędliny. Robią je przydomowo, w takim "blaszaku". Używają saletry ale poza tym tylko zioła. Mięcho natomiast z całą pewnością pod eko nie podpada, robią na nieduży rynek " krewnych i znajomych" niewielkiego miasta na Mazurach, więc niedrogo. Czy takie wędliny mogę jeść? Nie są z "papki" ale też nie bio... 3. czy mrożony łosoś bałtycki jest dziki?

[...] skos 32*12,42*9,47*6,42*8 sztanga plasko wolniutko..80*11,90*8,100*5(6 wymuszony),dopompowanie 80 tka.. rozpietki 2 serie na skosie 17-22 kg 12-10 powt. Spuchlem jak dziki osioł, chyba anjlepiej od poczatku testu. triceps to francuz 50*10,55*8,50*8 powoli.. pompki na poręcazach 3 serie max i 2 serei wyprostów w opadzie. masakra. jestem [...]

kajdan jak zwykle sceptycznie, jestem dobrej myśli! :P Największe dziki wychodzą po świniomasie ;d

sqz dziki to jest tylko wyjątek potwierdzający regułę;)