SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • albo może w inym momencie cyklu z reguły dziewczyny przed samym ślubem chudną jeszcze więc raczej się nie masz czego obawiać

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 17:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra samoocena to podstawa naszej egzystencji. Pomaga nam w poprawie jakości życia, podejmowaniu trafnych i pozytywnych dla nas decyzji i najzwyczajniej w świecie pozwala nam lepiej i spokojniej żyć. Kiedy czujesz się dobrze ze sobą, to bardziej się szanujesz, lepiej o siebie dbasz. Mówiąc krótko, samoocena jest nam potrzebna i wcale nie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 2019-06-16 02:58:00
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziewczyny sie wstydza zagadac co moge poradzic ze tak działam na kobiety oniesmielam je hehehhe :)) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-06-15 23:59:20

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 23:58:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początki z dietą i treningami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] LC, niektórym na słodkie pomaga chrom 2 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 3 z opiekunem takie sprawy dogaduj, on będzie wiedział kiedy najlepszy moment na spalacze bedzie 4 raczej jak masz dietę rozpisaną to białka w diecie Ci nie powinno brakować, dla dziewczyny jak chcesz mzoe być wpc jak toleruje laktoze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2019-06-14 18:08:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od Rafala 15 osob do znajomego trenera. Czemu? Bo traktowal ludzi tak samo, nie odpisywal na meile, bral duzo za towar i chcial za wszelka cene zeby od niego brali. 2 dziewczyny tez odeszły Ale wracajac do mnie Celowo chcialam odpocząć Zresetowac glowe Zeby miesnie odzwyczaily sie trochę od takiej objetosi ciezarow treningu typowo [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-11 23:59:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dziękuję dziewczyny, moze rzeczywiście zamói obie i zobaczę jak wyglądam jeszcze podobami mi się ta , co Nenne wstawiała

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 15:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuję dziewczyny, moze rzeczywiście zamói obie i zobaczę jak wyglądam jeszcze podobami mi się ta , co Nenne wstawiała /SFD/2019/6/10/b37bff8552f24237aab01925cc32cc31.jpg /SFD/2019/6/10/979bd09212354f3ebba32c71f942d97a.jpg

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuję dziewczyny, moze rzeczywiście zamói obie i zobaczę jak wyglądam jeszcze podobami mi się ta , co Nenne wstawiała

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony organizatora Zapoznajcie sie dobrze z harmonogramem, żeby nie było niespodzianek. Jeszcze raz podkreślę, że z seniorek pierwsze lecą dziewczyny z kat średniej, a PO NICH lecą kat. lekka, ciężka i weteranki (razem wzięte). Pamiętajcie, że podczas ważenia należy zapłacić resztę wpisowego w wysokości 150 zł. Jak będziecie mieli odliczoną [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7808 Data: 2019-06-09 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janie dziewczyny są zdecydowanie szybsze i ja już tego nie nadrobię. Ale za parę lat będę walczyć w kategorii Masters :-) Dziś lekki rozruch przed jutrem. Spokojny bieg + 3 przyspieszenia w trakcie. Żle mi sie biega w taki upał, organizm nie chce współpracować. W sumie to nie było wiosny i okresu przejściowego, tylko długo zimno a póżniej [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-07 20:35:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • No cóż Viki / niekoniecznie według niektórych nowych nabytków - patrz powyższe posty... Nighta rozumiem - jak chce poznać jego opinie to faktycznie wyraźnie pisze w poście. Inne dziewczyny tez tak robią. I gra. Ale już obiecuje tutaj nie śmiecić. Zdjęcia tortów - nieziemskie!!!

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14740 Data: 2019-06-07 07:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny przeważnie, zakładają potem jakieś płąskie, też widziałem jak niektóre na bosaka wywijają

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 23:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ciekawie, większość dziewczyn tam utknęła ;-) Te dziewczyny to chyba trochę na wyrost :-) Dziewczęta, a nawet jakieś dziecko na pierwszym planie ;-) Trochę słabo mi się kojarzy taki dół w ziemi z kłębiącymi się ciałami, ale ... kto co lubi. Rzuca się w oczy, że koleżanki dobrze się bawią, bo nie widać tam desperackich prób wyczołgania się z [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jestem jak co dziewczyny :D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle to muszą ją spytać czy ona nie ma jakichś południowych korzeni, bo ma ciemną karnacje, ale może się opaliła. Zawsze lubiłem blade dziewczyny, ale jej ciemna skóra mi się podoba i to bardzo. Mega do niej pasuje.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 09:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale też komarów bo są wk***iające. Ze zwierząt to tylko jeszcze kiedyś mnie wkvrvual kogut moich dziadków jak byłem mały , bo mnie kvtas atakowal %-) https://youtu.be/IcMrq8-wA7w podobnego pyerdolca mieli Dziadkowie %-) ale cale szczęście był pies który go nielubil i mnie bronil%-) A co do tej dziewczyny , to może przyszłą żonę spotkałes;-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najpierw zdjęcia z biegu, na którym byłam 2 tygodnie temu. Start z oponą. /SFD/2019/6/4/28384aaa3d8d48548ea1c76febb75b18.jpg Jedna z pierwszych przeszkód, na której utknęły dziewczyny - głęboki rów z woda, z którego ciężko było wyjść ;-) /SFD/2019/6/4/03e52b4bdc2144b6880f1dc7d7b76758.jpg I fragment ostatniej przeszkody, tuż przed metą, na której [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 20:38:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dla tego wzrostu prawidłowa waga to od 43 do 58 według kalkulatorów. W teorii tutaj dziewczyny ćwiczące sa bardziej umięśnione niż średnia, przez to cięższe, więc ciągle Twoja waga wydaje się mi niska. Ale przecież to Twoja sprawa, wiec wystarczy spokojnie odpowiedzieć. Po wykrzyknikach mam wrażenie, ze spokoju zabrakło... Miłego wieczoru. W [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14740 Data: 2019-06-04 19:13:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla tego wzrostu prawidłowa waga to od 43 do 58 według kalkulatorów. W teorii tutaj dziewczyny ćwiczące sa bardziej umięśnione niż średnia, przez to cięższe, więc ciągle Twoja waga wydaje się mi niska. Ale przecież to Twoja sprawa, wiec wystarczy spokojnie odpowiedzieć. Po wykrzyknikach mam wrażenie, ze spokoju zabrakło... Miłego wieczoru.

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14740 Data: 2019-06-03 21:31:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] bieg w Polsce. I najlepszy :-) I akurat w tym przypadku nie powinni nic zmieniać. Na innych owszem, niech poziom będzie dostosowany do kobiet, ale tu i tak są już ułatwienia. Jeden bardzo trudny może być ;-) Wygrywają ostatnio dziewczyny z zagranicy, wiec trzeba podnosić umiejętności żeby z nimi konkurować nie tylko u nas, ale na ME czy MS.

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-03 17:13:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)