dziekuje

ok 165 cm wzrostu, 48 kg, cwicze na silowni od miesiaca wszystkeigo po trochu oprocz wyciskania, bo to nie dla mnie. Czy ktos moglby mi podpowiedziec jakis trening,zeby byly efekty...dziekuje z gory

DOBRY WIECZÓR.ZNALAZŁEM MONETĘ 20 PFENNIG Z 1876r. JEST NAPIS NA NIM DEUTSCHES REICH I Z DRUGIEJ STRONY ORZEŁEK Z KORONĄ.CZY TO MA JAKĄŚ WARTOŚĆ... JEŚLI TAK TO PROSZĘ ODPISAĆ GDZIE MOGĘ UZYSKAĆ WIĘCEJ INFORMACJI DZIĘKUJE,,...

Jeśli ktoś chce zrobic dobry uczynek na święta głosuje https://www.facebook.com/unhuman4u/app_258846157575581?app_data=164 na facebooku zapraszam do głosowania i z góry dziekuje za głos głosujemy na kartke autorstwa karol nowak Zmieniony przez - mutan22t w dniu 2012-12-15 15:41:36

Witam. Mam na imię Grzegorz. Pracuje w Holandii i chcialbym zaczac cwiczyc na silowni z naciskiem na rzezbe. Mam 22 lata , 178 cm wzrostu i waze 90 kg. Chcialbym prosic o pomoc ... głownie jak zaczac, jak sie odzywiac i jaki plan wybrac . Z gory dziekuje za odpowiedz.

Witam. Czy istnieja w Gdyni jakies kluby w ktorych mozna trenowac jakis Combat? Zdaje mi sie, ze kiedys widzialem takowe plakaty na miescie, ale nie moge sobie przypomniec zadnych szczegolow. Szukalem na necie i nic nie znalazlem. Dziekuje i pozdrawiam.

Witam, mam pytanie jak należy leczyć dalej łysienie męskie na brodzie. Ponieważ byłem już u dermatologa, przepisał mi elocom lotion niestetety nie przynosi to efektu, a problem pojawił się w nowym miejscu na brodzie. Z góry dziękuję za informację Jacek

czy idzie mienić numer gadu? proszę o szybką odpowiedź bardzo tego potrzebuję.z góry dziękuję:)gadu jest bardzo pomocne możne się kontaktować z różnymi ludźmi jestem bardzo szczęśliwa życzę powodzenia spd.pl mam nadzieje że ta stronka stanie się popularna

Witam. Ile może trwac najdłużej cykl na kreatynie? biore już około 7tygodni albo i nawet więcej a jeszcze dużo mo mi zostało. Nie wiem czy sobie darowac czy brac dalej. z góry dziękuje

Witam :am prosbe do doswiadcyonzch uzytkownikow.Zakupilem sobie Total Creatine,Teterol250,Egg pro i dibencozide magnum +wsyusytko megabola.Moglbz mi ktos rozpisac jak to brac.Z gorz dziekuje i i sog oczywiscie

mam takie pytanie jak w temacie-czy ktos slyszal o nim lub stosowal ten srodek i jakie w zwiazku z jego stosowaniem mial odczucia???dodam ze jest to metka pekinska produkowana przez zafa.dziekuje za Wasze opinie i pozdrawiam...

chciał bym sie dowiedziec ktora z powyższych kreatyn bardziej sobie cenicie ( która lepiej działa) dziekuje za wypowiedzi

Witam, właśnie zaczynam swoją przygodę z siłownią i chciałbym zasięgnąć rady szanownych forumowiczów :) Jaką odżywki/suplementy polecalibyście na start ? I czy w ogóle wskazane jest ich używanie na sam początek. Z góry dziękuję :) Wiek-16 lat Wzrost-191 cm Waga-70kg

Witam po raz 2 ;) Mam ogromną proźbe ... Wie ktos może jak się nazywaja formy czy coś w tym rodzaju chodzi o to ze kupuje sie gotowe pojemniki plastikowe do których wlewa sie np, beton gips i sluzy to za nakład na sztange ??? Z góry dziękuje

Witam. Proszę o ocenienie mojej diety na tzw rzeźbę. Dodam że ważę 107kg przy 186cm wzrostu. Z góry dziekuję za pomoc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bd760626d07845148ba5eda8db56af4f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6d4e8159a11d4119b8a345c9b7e3b662.jpg

Witam, chciałbym schudnąć, pracuje w biurze, ogólnie siedzący tryb życia, przy wzroście 182 cm, waga 93 kg, na ostatnich badaniach miałem 22,8% tkanki tłuszczowej ~ 8 kg. Zamierzam biegać jak i basen 4x w tyg. Proszę o wskazówki odnośnie białka? spalacz? Dziękuje.

Witam dostałem dzisiaj możliwość wzięcia testosteron-depot 250mg firma GALEN. Jest to niemiecki produkt. Moje pytanie czy ktoś miał z nim styczność i mógłby się wypowiedzieć na ten temat. Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Witam mam pytanko czy w szczecinie jest moze Jeet Kune Do?? z groy dziekuje pozdrawiam

mam jedno zasadnicze pytanie c odo skłądu tej kreatyny OTOCZKA KAPSUŁKI - Żelatyna JAKIEGO JEST ONA POCHODZENIA ( wołowa czy wieprzowa) Bo chyba większość z nas boi sie chorób typu BSE !! ??? Z góry dziękuje za odp

witam mam xpanda w tabletkach ,Glutamine ethyl ester, aminokwasy , zma , bialko 80%, monohydrat kreatyny ,i jak to teraz brac zeby byly najlpesze efekty i zeby nie kolizjowaly te odzywki miedzy soba za odpowiedz bardzo dziekuje z gory

witam mam prosbe czy istnieje mozliwosc otrzymania od was plakatu/ow na siłownię z góry dziękuje i pozdrawiam!!