dziekuje

Dziekuje juz wiem, ktore.

Bardzo dziękuje,odwdzieczam się sogami no bass no fun *****ZRÓBCIE SWOJĄ KARYKATURĘ***** http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97140 *****JEDNYM KLIKNIĘCIEM NAKARM DZIECIAKI***** http://www.pajacyk.pl/

dziekuje chlopaki! na was zawsze mozna liczyc! btw tylko czekac jak "halo" "zycie na goraco" "inne scierwo" napisze kolejny art o inetowych koksiarzach tym razem na wesolo ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Dziękuję za pomoc. :)

Wszystkim dziękuje za rady oraz czekam na więcej:)Głosiki rozdane:) Do Michail'a 1) Teraz systematycznie ćwiczę dopiero tydzień:) (bez biegania i bez ćwiczeń siłowych) 2) Ostatnio trenowałem 4 miesiące temu(systematycznie) oraz jeszcze wcześniej i jeszcze wcześniej:) (inaczej pisząc,miałem gdzież ze 3,4 powroty do ćwiczeń) 4 miesiące temu [...]

Bardzo Ci dziękuje za odpowiedz ...jeszcze raz THX !!!!!!!

[...] i zadnych zarozumialych czy aroganckich wypowiedzi nie zauwazylem, wrecz przeciwnie ,co w tym dziwnego ze jak wszyscy sie slinia na widok jej zdjec ona po prostu mowi "dziekuje, jest mi milo". Takze nie rozumiem. Ja widze ze dziewczyna nie dosc ze ma co pokazac, sprawia rowniez wrazenie inteligentnej i dojrzalej dziewczyny jak na 20 [...]

dzieki za skierowanie mnie tam gdzie powinnenem odrazu zagladac :) , a mam jeszcze jedno pytanie ktore mnie irytuje !! moze ktos zna dobre cwiczenia na bicepsy zeby robily sie kuliste i rosly do gory a nie rozrastaly sie na boki :) z gory dziekuje za odpowiedz:)

Sonbaty Paczke juz dostałem bardzo ci dziękuje wszystko jest pyszne mam tylko małą prośbe jak byś dostał juz tą dostawe z Mlo a były by juz te batony to wziął bym z 4 ^^ Życie to boisko nie każdy gra tu czysto ^^

Dziękuję za odpowiedzi :) Mam 160 cm wzrostu i ważę aktualnie 62 kg. Schudłam już od 8 lipca 7 kg. chciałabym zrzucić jeszcze 6 do wrzesnia. czy to w ogóle możliwe...?

Dziekuje Grudy, Michail za odpowiedz. Postanowilem jednak robic podciaganie, ale bedzie ciezko.

[...] za mala heheh czy widziałeś kiedys modelke o wzroście 160? hehehe.A pozatym mam juz swoją pasje i marzenie z nią zwiazane i przy niej zostanę...ale miło mi ze tak mówisz.dziekuje. buziaki. no bass no fun *****ZRÓBCIE SWOJĄ KARYKATURĘ***** http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97140 *****JEDNYM KLIKNIĘCIEM NAKARM DZIECIAKI***** [...]

Tak wiem, że to MOCNO domowa dieta... A godziny posiłków i treningów na pewno ulegną zmianie w roku szkolnym. Dziękuję, SG! +--------------------------------------+ Iwymagaj dużo od siebie, mało od świataI +--------------------------------------+

dziekuje zonamefa sal jak mozesz to wrzuc je albo zrub nowy post mi dalej pokazuje ze sa zaduze niewiem czemu maja ponad 50kb tak pokazuje BEZ MASY NIEMA KLASY

aha i jescze jedno pytanko mam - moglby ktos doradzic kiedy i w jakich dawkach najlepiej bedzie brac te suplementy. Z gory dziekuje za odpowiedz

Dziekuje tak wlasnie bede robil.

[...] robic te przysiady bez podejscia maksymalnego i nie wiem jakiego maksa sobie ustalic i liczyc od niego obciazenia ( 40 kg na sztandze to robie 8 przysiadow) i drugie pytanko czy cwiczenie na urzadzeniu na ktorym lezysz na brzuchu i zgonasz nogi przyniesie takie same efekty jak wykroki czy robic to i to ? Z gory dziekuje za odpowiedzi :)

dziekuje bardzo za odpowiedz :) Kto sie nie rozwija, ten sie cofa

Bede tak robil jak piszesz, ale jezeli zdazy mi sie utknac na np: 6- zly dzien? To mam dac spokoj czy robic do 8 z pomoca? Jeszcze jak lepiej rano/po poludniu/wieczorem cwiczyc? Sorry, ale nie moge dac Ci soga (nie jestem abonentem). I bardzo dziekuje, ze juz tyle razy mi odpwiedziales.

Dalej meczy mnie ta ilosc powtorzen, ale trzeci raz juz nie bede pytal. Dziekuje za wszystkie odpowiedzi.