dziekuje

[...] 200 tabletek ale mniejsza o to, chcialem sie dowiedziec co myslicie i czy nie byloby przeciwskazan w zjedzeniu 300tab. w czasie cyklu 200tab. (7.5tab dziennie) Nie zasmiecajac forum chcialbym sie dowiedziec rowniez co polecacie mi na 2 cykl osobiscie myslalem nad Anapolonem + Vinstrol. Bardzo mi zalezy na opini kogos z forum ;) Z gory dziekuje

witam mam pytanko odnosnie solarium czy jak uzyje zakupionego w nim kremu z bronzerem i dodatkami jakies australian gold i rozsmaruje go na twarzy szyi powiedzmy to czy reszta ciala bedzie inaczej wygladac tzn. czy bede jak z doklejona glowa ? :) mniej opalony na dole a bardziej an gorze? pozdrawiam dziekuje

okk zrooozumiałem dziekuje serdecznie za porady i prosze o usuniecie tematu .. ;)

Mógłbyś polecić jakieś osłonki i przybliżone ceny.z góry dziękuje

Dziękuję. czyli robisz 30sek/1min, a ile razy? Drążę

dziekuje za komentarze:) om dzieki za mile slowo, rok za rokem den za dnem a ja dalej nie ruszałem saa. piotrrr w tescie dawalem prawie same na zimno np tu http://www.sfd.pl/Rywalizacja_HST_PePoNeNt_%26_Dresik_MAXYMALNA_MASA-t372522-s24.html

Mozna Dziekuje!!!!!

Witam Chciałby prosić o pomoc w ułożeniu dla mnie planu treningowego. Mężczyzna, 22 lata, 180 cm wzrostu, ważę 105 kg. Kiedys stosowałem dietę kopenhaską, ale to w dłuższym okresie nic tak naprawdę nie dało i teraz chciałbym spróbować czegoś innego. jeśli jest taka możliwość to czy mógłby mi ktoś powiedzieć czy jest jakaś dieta, którą mógłbym przy [...]

Z supli jako antykataboli to uzywam TRIBULUSa BCAA HMB . JAko Typowego spalacza AMP erlogean.ponad to przed i po treningu MASSacra + KO . dziekuje za wypowiedzi . czyli naczczo tylko i wylacznie aeroby.

smacznego mleczka,niech masa będzie z Tobą Dziekuję za pozdrowienie.Ja Ciebię też pozdrawiam Zmieniony przez - pawerty w dniu 2008-02-14 15:02:23

Ktos z mojego konta tam pisal Ale dziekuje za chwile wspomnien i pozdrawiam!

Witam. Na początku chciałbym przywitać się ze wszystkimi użytkownikami, gdyż jest to mój pierwszy post na forum. Trenuję około 1,5 roku z krótkimi przerwami. Od początku (nie licząc kilkunastu tygodni ćwiczeń ogólnorozwojowych) ćwiczę systemem A, B - 3 partie na każdym treningu, 3 razy w tygodniu - na przemian A i B. Przechodząc do sedna, [...]

Witam Mam trochę ponad 18 lat, ważę 90kg chciałbym zrzucić tak z 6-7kg. Mam za duży brzuszek, za grube nogi(w tych miejscach chciałbym schudnąć). Każdą dietę przetrzymam, tylko nie głodówkę. Jestem silny psychicznie i jeżeli mi na czymś zależy dążę do celu, a nie odpuszczam w połowie, czy robię sobie przerwy... Dysponuję rowerem eliptycznym oraz [...]

Nie mam żadnego sprzętu do ćwiczeń niestety. Chociaż mam już duży kaloryfer. Zacząłem tyć ostatnio. Zależy mi też bardzo na wzroście. Z góry dziękuję wam za wszystkie odpowiedzi. Zmieniony przez - Tom182 w dniu 2008-02-14 16:02:46

[...] zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU Opcje (zaznaczasz jedną) * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU Opcje (zaznaczasz jedną) * 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Minimum (sztanga, sztangielki, ławka) Z gory dziekuje za plan Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/Mass-Jacek.G-t383728.html Dziekuje

Witam Mam kilka pytań. Czy po trepanacji czaszki i po złamaniach kończyn górnych czy mądre i bezpieczne jest granie w piłkę nożną??? (nawet amatorsko na boisku) a czy po złamanych rękach (śruby w prawej) mozna grac na pozycji bramkarzA?? prosze oszczere i rozsądne odpowiedzi z góry dziękuje

biernol - dziękuję, ale zawsze jakies odpowiedzi motywują i podtrzymują na duchu... przynajmniej ja mam takie wrażenie

Dziebdobry. oto moja proba zrobienia diety po przeczytaniu znajdujących się na forum materiałach o dietach redukcyjnych: poniedziałek: g. 9.00 HMB-2kaps. L-arginina-3 kaps. mleko 0,5% - 200g Wtorek: płatki kukurydziane -35g sok pomarańczowy - 200 b:11,t:2,w:57 291kcal 11.30 Chleb żytni razowy - 60g Margaryna "Rama" - 20 Polędwica [...]

ok dziekuje za rozpisanie treningu bede informowal o postepach!!:)