dziekuje

[...] jogurt:)Wieczorem raczej stawiam na tunczyka chyba, ze nie mam w domu to 1 jajko.Rano nie moge mleka,bo ja w ogole nie pijam mleka..nie moge..od samego zapachu chce mi sie....no wiesz:)A z zimnym jogutem czy kefirem rano....boje sie o zoladek.. Baardzo dziekuje za pomoc..w razie jakiś innych wątpliwości bede cie dalej meczyc:))) Pozdrawiam:) kim

ej chlopaki/dziewczyny mam wielka prosbe ...... chcialbym w jak najkrotszym czasie dojsc do szpagatu .... prosze o jakies porady co do treningu lub plany treningowe (z rosciagania nog) ;) itd z gory dziekuje sila i wytrzymalosc

Dziękuję za odpowiedź i mam od razu następne pytanie. Jakich mogę spodziewać się efektów wybierając to rozwiązanie i w jaki sposób dawkować te dwa suplementy ćwicząc 3 razy w tygodniu? Pozdrawiam Grzesiek.

Dziękuję Kainku , Tobie życzę tego samego .. We dwoje milej sie pije też Astrę - jak poleciłeś

Witam, rzadko tu zagladam, ale postanowilem tu zadac to pytanie, a nie jak sie zastanawialem rowniez w treningu. Nurtuje mnie taki problem: niestety glownie z powodow genetycznych mam duze uda i co za tym idzie duze rowniez miesnie posladkowe. Teraz kiedy jestem na etapie robienia masy, szczegolnie staja sie jeszcze wieksze, gdyz wchodzi tam tez [...]

tyle brakuje mi do szczescia... tyle jestem od ziemi - zaczynam sie rozciagac zyczcie mi powodzenia :) (nie dziekuje) coco jumbo i do przodu...

[...] jest jego celem...zakupil sobie takze paczke B12(ale to raczej ma zamiar wziac po cyklu)...ma okolo 165-170 cm wzrostu i wazy 60 kg...czekam na cenne rady od specjalistow...aha i dokupienie innych drogich srodkow raczej nie wchodzi w gre z powodu jego braku funduszy(ale propozycje niedrogie mile widziane :P)...z gory dziekuje za cenne rady

Poczekam!!! I DZIĘKUJĘ ZWIERZACZKU (myślę, że Lucek się nie obrazi za takie spoufalenia ) Takie zimno na dworze, że mi naprawdę nie chce się jeździć po Polsce. A ja z natury zmarzlaczek Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-03 23:33:10

Dziękuję po raz drugi - odpowiedziałam w poście w którym 'z Lucusiem konwersowałam' ) Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-03 23:40:33

a co zemnom czy ktoś wypsze i ten cykl na ome i mete.Mam 100 mety i 5 strzałów omo 250 .Z góry dziekuje waze ok. 76 kg i 175 cmwzrostu Czas urosnąć w szerz !!!

Spox, byłoby dziwne gdybyś przeszukiwał cały dział Mam nadzieję, że to Ci trochę pomoże. Joggerowi możesz wierzyć w ciemno Czy to tak źle wygląda... Bez przesady. Jeśli może być lepiej, to oczywiście należy do tego dążyć - ale też nie przejmować się Ci, którzy mają wąziutkie biodra i chude nogi też nie są zadowoleni Za soga dziękuję, [...]

Witam. Przeczytalem o Sambo System Polska - wyglada to ciekawie Ktos z Was tam cwiczy ? Jak wrazenia ? Ktos slyszal cos dobrego/zlego o tej sekcji ? dziekuje za odpowiedz A.

[...] cukru? Czy mozna mieso laczyc z dowolnymi slalatkami? Poza tym ktos mi powiedzial ze nie nalezy laczyc bialka i weglowodanow a przeciez w ksiazce jest ta metoda proponowana (tzn. zeby laczyc).Moze podzielicie sie ze mna swoimi pierwszymi bledami co do tej diety, jest szansa ze ich nie powtorze. Pozdrawiam i dziekuje z gory za rady. Marta

Witam!! Jezeli ktos z Was posiada szkice albo rysunki technik bjj(nie zdjecia),to bylbym wdzieczny gdyby je tu wrzucil(kupilem sobie ostatnio drukarke i chetnie zrobie z niej uzytek) z gory dziekuje pozdrawiam

Ja dopiero dziś odebrałem z poczty. Muszę przyznać, że było to dla mnie spore zaskoczenie. Bardzo dziękuję . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

czy picie alkoholu srednio 2-3 razy w tygodniu prowadzi do utraty masy miesniowej? albo raczej czy picie bardziej wodki lub wina prowadzi do wiekszej utraty masy niz piwo? Dziekuje za pomoc ! adios ! Glacjer...

dziekuje za umilenie wieczoru... Pyton!!!!!!! Salv dała bym Ci 2 sogi ale jedne powinien wystrczyc czadowe fotki a panie nie sa wcale sztuczne tylko wiele pracowały na swój wyglad... respect dla nich pozdrawiam "Ubung macht den Meister"... ...aber Liebe macht den Konig!

a dziekuje, dziekuje no i oczywiscie polecam przepis. naprawde pyyyyyyyyyycha i wartosci B:T:W sa ok. aaaa zapomnialam dodac ze jak ktos moze (np bo jest na tluszczowej) niech polaczy to wszystko majonezikiem a jak nie moze to odrobina jogurtu naturalnego i jest elegancko. ja takze pozdrawiam never pop your nose where you're not supposed to...

[...] robic brzuszki w domku? czy cwiczenie codzienne cos daje? Prosze o dietke.. bo juz nie wiem mam jesz białko czy weglowodany... naczytałam sie tu wszytskiego i juz sama nie wiem... A moze ktos z was jest z Białegostoku i mógł by sie mna bardziej zajac....hahahahah :))))))))))) z góry dziekuje pa pa i prosze o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dziekuje Kainku ale nie wiem czys sie zdecyduje ja taki cykor jestem A jak jestes tak dobry to powiedz prosze...... Wymyslilam sobie zeby wziac ta Therme 3 tygodnie potem zrobic tydznien przerwy potem znow 3 tygodnie. Potem odstawic. I jesli bedzie koniecznosc to po miesiacu powtorzyc taki sam cykl. Ma to sens??? ------------------------- TEXT [...]