dziekuje

Magdunia, dla Ciebie (i innych również ) mała wrzuta 95% stoisk z warzywami tak nie wygląda : Tak już prędzej: Tak "higienicznie" przygotowuje się żarcie w Indiach: "Kustosze" fortu w Jaipurze : Hindusa nawet woda z Gangesu nie zmorze: Szyby wyszły :

prosze o usunięcie mojego tematu z "galerii zdjęć" http://www.sfd.pl/temat442737 dziękuję I'll be back

cena nie gra roli lecz chcem dodac ze chodzi mi o cykl BEZKREATYNOWY, dziekuje za poprzednie odpwoeidzi,prosze dalej o pomoc,pozdro.

Marcin_Olb poniewaz jego waska takia, szerokie plecy i masywne uda daja piekny efekty Poza tym niski bf daje jeszcze lepszy efekt jak prawdziwego kulturyste przystalo, dziekuje

Rozumiem. Bo chce powiekszyc troche w kazdej partii. Mogli byscie odpowiedziec mi co brac po treningu odblokowujacym? tutaj link do mojego tematu. Z gory dziekuje. http://www.sfd.pl/Jakie_wybrac_z_tych_-t442378.html#post4

Dziękuje za soki

dziekuje za odpowiedz ps. nie stoje na bramce jestem defensywnym pomocnikiem i przebiegam prawdopodobnie najwiecej na boisku :)

A no racja...następnym razem zwróce na to szczególną uwage bo czasami się zdarza mi dopomów stawem barkowym ale wtedy mało pracują mięśnie grzbietu. Wczoraj przesadzilem z ciężarem i nadwyrężyłem prawy bark - nie mogłem już wykonać tyłu barków...nie boli jak nie ćwicze ale jak wykonam jakikolwiek ruch z ciężarem obciążający prawy staw barkowy to [...]

Dziękuje bardzo

Witam. Czy mógłby mi Pan doradzić jak mam brać taki zestaw : TREC Carbo Max 4000 g BSN NO-Xplode 1230g Olimp L-Glutamine Mega Caps 180 kaps. OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS 90 kaps. OLIMP GAIN BOLIC 6000 3 kg Ten cykl przewiduje na 1 miesiąc. Dziękuje

Iza, dziękuję. Magdunia, piwo w Indiach jest okrutne - albo light, czyli bez smaku i nie da się pić, albo strong - czyli to samo, tylko że z dodanym spirytusem, czyli jeszcze gorsze. Dodatkowo w knajpach bardzo drogie i zawsze boli po nim głowa... Inne alkohole tylko w luksusowych hotelach. Miałem "Żołądkową", ale widocznie za mało piłem [...]

Dziękuję bardzo

widzisz to zdania są podzielone ja już nie mam zamiaru nigdy wbijać propu z BD i to samo zdanie mają osoby z mojego miasta. Ja sie przejechałem i dziękuje. A jak tam efekty u ciebie bo ja jestem bardzo zadowolony(a miała być taka sama kuracja )

dziekuje pani general malutka coto za utwor wypasiony z poprzedniej stronki ?

[...] wolny. Przerwy regeneracyjne, po 7-10 dni. Na treningi wracalem pelen energii. Co teraz poszlo pod gorke ??? Nie wiem, ale juz sie nie zalamuje. Bol ustepuje, a ja tylko dziekuje Bogu, ze nic gorszego mnie nie spotkalo... gkabulski, witam wpadaj, nawet bez uprzedzenia... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-10-15 19:05:41 Zmieniony przez [...]

LucasPower no tak juz 93-94 kg do studniowki musi byc 100kg bo chce zeby mnie chociaz na kamerze było widać :P Nastepne zdjecia beda na nowy rok jak bedzie 3 lata treningu :) trening i dieta juz pisałem nie raz ;) co do SAA tez pisałem ze nic nie było :) Rocznik 1990. Dziekuje za Sogi ;) Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-10-15 19:07:17

Dziekuje za wyczerpujaca odpowiedz, bardzo mi pomogles:)

Czy przedostatni posiłek może składać się z np: serka wiejskiego,orzechów ziemnych dodam że jestem endo raczej mam tendencje do zatluszczczania się wiadomo akurat szamie taki posilek bo nie miałem co wykombinowac stad takie pytanie. Jeszcze pisał ktoś wcześniej dlaczego nie należy jeść warzyw po treningu? dziękuje.

czyli zadno z nich nie przeszkadza sobie w dzialaniu ta. a jak bys mogl to jak je dawkowac razem i czy organizm dobrze je przyjmnie razem i czy efekt tego polaczenia bedzie dobryy?? dziekuje z goryy

Dziekuje Dawid