dział

Chyba nie ten dział... Ale jak już to FBW...

[...] trzy). Co do podciągania, to dzwigaj sie rowniez na szerokim chwycie do klatki i za kark. Nie ograniczaj sie tylko do wąskiego chwytu. Szczerze mówiąc to nie nabierzesz dużo masy tak szybko, jeszcze w tym wieku i w tak krótkim czasie, ale możesz sobie znacznie poprawić sylwetkę.Poczytaj troche ten dział to bedziesz wiedzial na czy stoisz.

To jest dział dla niezarejestrowanych .

http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html oraz cały dział odżywianie.

czat by sie przydal dobra zecz jakis specjalny dzial by sie dla niego zrobilo i gitara by grala:)

Dobry pomysl Dział Czat wchodzisz do niego i masz Pokoje Typu Dopingowscy, Spulementy, Luźne Tematy itp ale narazie to nierealne bo robia serwis to nie maja czasu na to zabardzo Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-10-29 20:44:09

[...] tzn.waga,wzrost czy masz duzo fatu czy miecha.Z tego co piszesz mozna wywnioskowac ze chodzi Ci głównie o redukcje tkanki tłuszczowej.Po pierwsze dieta(kłania się dział odzywiania),po drugie areoby.Suple mozesz sobie darowac.Bo jesli chodzi Ci o sylwetke na lato to jest juz za pozno:)Jesli chodzi o areoby to polecam bieganie(sam w [...]

Ostatnio bardzo dużo mówi się u nas w dziale o crossficie - dlatego mam przyjemność poinformować, że na forum powstał stosowny dział i na pewno część z Was znajdzie tam odpowiedzi na niektóre swoje pytania. Tego typu treningi można wykonywać nawet w domu, bez żadnego sprzętu. A ja nic nie nagram, nie podejdziecie mnie;-) Sama nie wykonuję [...]

Wystarczy odwiedzić dział odzywianie - tam przeczytać kilka art podwieszonych i możesz próbować układać . Analizy składu ciała możesz sobie darować . Diete wrzucisz w dziale do poprawy / modyfikacji napewno będziesz zadowolony :-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-11-27 13:43:29

[...] co bym brał, więc takie odpowiedzi zachowaj dla siebie. a co Ty chcesz od mojej wypowiedzi??? poczytaj- i weź sobie do serca!- o skutkach ubocznych stosowania sterydow- od problemow skornych, poprzez problemy z narządami wewn., az po nowotwory! a tak po prawdzie to nie jest po temu dział! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-09-22 21:12:23

czlowieku dzial odzywianie a nie zaden koks co do nazw/skrotow wszystko znajdziesz w wyszukiwarce

DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA MNIE? http://www.sfd.pl/TU_PYTAMY_O_SPALACZE__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1.-t474893.html

po pierwsze; nie ten dzial style tradycyjne to tu http://www.sfd.pl/Style_tradycyjne-f129.html po drugie: mnie sie wydaje, że jeśli do Kyokushin to raczej piąstkówki a jesli rękawice to rozglądaj się za takimi firmami jak Masters, Everlast czy Runda Zero Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2009-02-06 23:34:36

to zacznij normalnie jeść ,na serkach i mleku daleko nie zajedziesz, dział odżywianie co do klaty ,to nie ma suplementów działających miejscowo należy zmodyfikować trening

narazie wstrzymaj się z pisaniem w tym temacie ułozymy trening to bedzie można cos rozważać ponadto warto także odwiedzić dział ODŻYWIANIE

http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html ten dział będzie odpowiedni.

nie ten dział "Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

moim zdaniem jak najbardziej ten dzial:)bo pare takich fotek juz widzialem wlasnie w tym dziale a w innych nie ma..takze jakbyscie mogli

"Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztangielki " drogi kolego , nie ten dział ;-)

to zdecydujcie sie ktora brac... :/ patanie rodem z ...? i co z tego? od tego jest ten dzial zeby sie pytac... a zebym mial dostep do omy to bym nawet ta susta se dupy nie zawracal :/