dział

Ma ona działanie psychotropowe.. wiec nie zabij nikogo na silce jakims gryfem ;)) "dieta" do poprawy.. nie ten dzial :) Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-02-07 16:23:24 Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-02-07 16:23:48

dzial odzywianie piekny kawalerze.. Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-02-07 16:28:35

[...] dwóch tygodni starasz się stopniowo wprowadzić w życie wszystkie 10 pktów z tego linku: http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html 1.2 W tym czasie czytasz dział odżywianie, link odpowiedni dostałeś wcześniej. 2.1 Szukasz jakiegoś gotowego treningu dla początkujących, link też dostałeś. 2.2 Czytasz o treningu jak najwięcej. I [...]

Zarówno HST jak i FBW będą dobre Możesz zrobić HST. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW-_TRENING-t401012.html Odwiedź dział "Alternatywna Droga" tam HST ci pomoga ułożyć i sprawdzą Pzdro

zacznij od działu odżywanie. Poczytaj posty podwieszone. Ułóż dietę na zerowy bilans. Pozniej dział trening dla poczatkujacych i poczytaj posty podwieszone. Nastepnie w dni nie treningowe biegaj lub rowerek 30min. I to wszystko ;]

co do treningu nie ten dział... i mysl troche chociaz sam bo naprawde do takich cyklów to masz wszystko i wiecej niz ci potrzebne an tym forum.

Witam jak enan i bold dział brał ktoś

Dobrze, że się bałeś, może i teraz nie ma skutków ubocznych widocznych ale najprawdopodobniej będą... W takim wieku brać się za sterydy to prawie pewność, że sobie rozwalisz układ hormonalny. Odwiedź dział "Doping" i poczytaj o tym. Pzdro

Odwiedź dział "Odżywki i Suplementy" tam doradzą. Pzdro

A i jeszce jedno czy diete do tego srodka i trening aerobowy to rozpisze mi ktos na tym forum czy musze isc na dzial dieta i trening??

od tego masz dział opinie i zdjęcia jeśli chcesz porady, dostosuj się do zasad panujących tutaj

[...] to mało ? zaczynałem od 28...życzę takiego samego progresu na sucho ( w tym 7 mc-y kontuzja której nabawiłem się podczas amatorskich zawodów siłowania na rękę) po trzecie dział ten jest dla osób "Trening dla naturalnych kulturystów z aktualnym, ciągłym 2 letnim stażem" po czwarte muszę Ci powiedzieć że za***isty jesteś jeżeli [...]

możesz zrezygnować ale jedz warzywa zależy czym są opryskiwane witamin nie powinny tracić na to wpływ ma przechowalnictwo kupuj mrożonki KSY wejdź w dział kuchnia pozdr

L. przecz. artykułów 3 szukanie nie boli. poczytaj i popatrz jak 'biora' inni. ..a po drugie nie ten dzial!

...Mariusz nie wiemy jeszcze jak z talentem... - i na tym zakończył bym temat Dobrze zamykamy caly dzial Deliver a co sądzisz o tym, że Pudzian teraz będzie śpiewał? I co z tego, bedzie jednym z wielu celebrytow w tym programie. Beda to puszczac w Polsacie raz na tydzien. Myslisz ze ile czasu mu to zajmie? A tak pokaze sie w telewizji, [...]

tylko wlasnie, ze hst rzadzi sie swoimi prawami dzial alternatywna droga -> masz fajne arty o hst

waga kosztuje na allegro 35 zł z wysyłką dział kuchnia i ,masz urozmaicenie

Dział "Odżywki i Suplementy" tam doradzą z gainerami i wszystkimi innymi suplementami i odzywkami. Z tego co wiem to spożywanie alkoholu blokuje wchłanianie w głównej mierze węglowodanów co powoduje niedocukrzenie organizmu. Wypłukuje też wode z organizmu a także witaminy i minerały. Myślę, że jedno lub dwa małe piwa w tyg nie zaszkodzą, [...]

sory nie ten dział

[...] ilości składników do swojego celu, wtedy szybciej zobaczysz efekty. Lepiej wyjdziesz na samej diecie bez odżywek niż z samymi odżywkami. O ile w ogóle by pomogły. Ale to już dział odżywianie. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Poczytaj, ułóż własną, daj do sprawdzenia w dziale i zobaczysz ze nie taki diabeł [...]