jakiej pomocy oczekujesz? dostałeś sensowną odpowiedź dziadek ma swoje lata ,nikt tutaj nie będzie brał na siebie odpowiedzialności zalecając w ciemno daną suplementacją myślę ,że tak jak kolega wyżej napisał najpierw powinien skonsultować się ze specjalistą/lekarzem najlepiej sportowym
[...] znam się na rybach a śledzia pokroję, wpakuję w pojemnik, dodam sporo papryki i już jest :P III hmmm... z tego co czytałem nie powinno się łączyć węgli z tłuszczem ale to jest zasada na redukcji a na masę jestem jeszcze zielony ;p Jakie tłuszcze tutaj dać? IV Zostanę przy miodzie bo mam go za free (dziadek jest pszczelarzem) V done VI done
u mnie przewaznie chodzi taki menelowaty dziadek w okularach ktory jak przychodzi na tył autobusu to cały sie trzesie ze strachu , do tego wali od niego alkoholem :P raz dostalem mandat ale nie zaplacilem i minal rok- nic nie przyszlo xD i juz mnie moga pocalowac ;P
[...] a ja od pewnego zdarzenia%-) unikam jak ognia stalych zwiazkow. Obecnie to sie staram zeby to nigdy za dlugo nie trwalo a lat juz mam troche na karku:-) wiec przeciez jako dziadek dzieci plodzil nie bede. Widze po znajomych ktorzy sa z tego samego rocznika ze biologicznie, czas na "te rzeczy" jest dokladnie teraz przy czym wydaje sie ze to juz [...]
wy***alem juz nogi z HST i MC bo stale bylem na plerach zmeczony, ale i tak po tym treningu zmeczony jestem, nawet dzis w dzien neitreningowy caly wy***any chodze jak 40 letni dziadek
[...] podobno one osłaniają sciany żołądka i jelit przez to nie są tak wrażliwe. Kiedyś wszystkie wszelkiego typu dolegliwości brzuszne leczono, tymi glutami z siemienia, moj dziadek 40 lat temu wrzodu żołądka tym wyleczył. Stosowanie heparegenu podczas orali znacznie osłabia działanie orali,to już lepiej brać mniejsze dawki orali metylowych na to [...]
[...] nie zdajesz:/ problemy z wiezadlem krzyzowym sa bardzo powazne. znam przypadki gdzie chlopak mial podobny problem i nic z tym nie zrobil. obecnie ma 25 lat i utyka jak stary dziadek:/ teraz jest pod stala opieka fizjoterapeuty lecz jest zbyt pozno i do konca zycia nie bedzie mogl wykonywac tak banalnych czynnosci zyciowych jak chociazby bieganie. [...]
[...] bimeer82 jezeli teraz zaniedbasz to kolano i nie wyleczysz tego do konca bez pewnosci ze juz jest dobrze to nastepstwa tego moga byc takie jak u tego chlopaka co utyka jak dziadek, musisz wiedziec, ze kolano to najbardziej zlozony staw u czlowieka wiec i jego diagnozowanie bez odpowiednich badan typu usg rtg i doswiadczonego spojrzenia jest [...]
narazie zostaw zelastwo i jak inni mowia rob pompki podciaganie sie itd bo jesli zaczniesz teraz to w wieku 25 lat bedziesz mial stawy jak dziadek. zdr
"Nasz dziadek Wang Xiangzhai" http://www.yiquan.com.pl/przeklady/wanglao.html Tekst napisany przez wnuków Wang Xiangzhai'a (synów jednej z jego córek) prawdopodobnie w 1985 roku (setna rocznica urodzin Wang Xiangzhai'a). Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.com.pl xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi
Janek takie komentarze to pikuś, moi koledzy z silki mówią jak jesteś w białych slipach " dziadek w pampersie " Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-04-14 13:03:53
[...] na mecz (plus liga juz nie bawem rusza ) Przychodzac wczesniej mozna obserwowac rozgrzewke Postaram sie opisac ci to co zapamietalem z meczow Resovi - Zabawa z pilka tzw dziadek jeden czy dwoch jest w srodku kola. Ich zadanie to przejac pilke, a reszta siatkarzy ustawionych w okregu kopia do siebie pilke. Tutaj zamiast tego np staja przy [...]
[...] w to że tego samego w tym samym stopniu nauczy się tu co tam oni.Poza tym chodzi o sprawność fizyczną jaką może tam osiągnąc będąc Tam a nie Tu.Bo tu wiadomo:bajka,film,dziadek i koledzy.A tam nie miałby wyjścia.Wiadomo koledzy zawsze się znajdą ale dyscyplina,warunki życia oraz czas zajety ćwiczeniami do minimum ograniczyłby zły wpływ [...]
[...] Trenuję 4 razy w tygodniu naprzemiennie trzema treningami, czyli dwie grupy mięśniowe wychodzą dwa razy (A,B,C,A itd.). Trening siłowy zajmuje max. 1h, chyba że akurat jakiś dziadek blokuje mi maszynę ;> Potem przez godzinę jeżdżę na rowerze stacjonarnym. Nie pytajcie mnie jakim tętnem - nie mam pojęcia. Pocę się nieźle, ale przez cały czas [...]
[...] Szkoda że walka z Jonesem nie odbyła się z 4-5 lat temu bo obecny Roy był tylko swoim cieniem. Calzage to bardzo dobry pięściarz. Walkę z Hopkinsem też bym mógł zobaczyć niby Hop to już dziadek ale pokazał teraz młodemu Pavlikowi kto jest nauczycielem a kto uczniem. Kto wie może jeszcze zobaczymy Calzage na ringu...jak się kasa będzie zgadzać