SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziadek

  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziadek rekordy świata są w Twoim zasięgu :) /SFD/2023/9/13/ddcb24209e1b451eb2b134218ddee3a8.jpg

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2023-09-13 07:15:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziadek dlaczego Cię tak przekrzywilo? Słabsza ręką czy jakiś błąd w ustawieniu? Bo wydaje mi się że równo stop nie ustawiales.

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2023-09-16 20:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    https://youtube.com/shorts/U-cqnPmQVjE?si=_RALEp0VUqfgWOCu Dziadek nosz qurwa mac dupa :-) spalone :-)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2023-09-30 19:06:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kwalifikacje do Arnolda Schwarzeneggera na turniej na marzec 2024 r i u Róży w kat wagowej trzeba zrobić 38 kg żeby dostać kwalifikacje no ale by musiała do Stanów lecieć na kwalifikacje z innych ciekawostek w sobotę był turniej Mr America i dziadek 54 lata przy wadze ponad 130ckg wziął 103 kg pobił rekord o 1 kg rekord który istniał ok 30lat.

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2023-10-11 20:54:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ładnie, zmieniaj czasu masz jeszcze dużo, na Mistrzostwach startował dziadek 96 lat wziął 42,5 kg podeślę Itiemu filmik to zobaczysz sobie :-)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2023-10-27 21:14:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziadek jak dobierzesz odpowiedni trening to śmiało pykniesz 60kg a ten ciężar jest już dla mnie bardzo męski. Dla mnie jest to taki wyznacznik odsiewu ziarna od plewu. Hihihi

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2023-10-28 22:40:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widziałem dałem komentarz, dziadek pięknie, zapas jest, piękna dynamika od dołu :-) jestem zadowolony z Twego boju :-) zdjęcie zaraz będzie

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2024-02-10 18:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziadek ale załóż coś tam obciążenia hehe o tak sobie będziesz pustym gryfem machał haha

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2024-02-20 22:04:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziadek }:-( ,fiu , fiu zapas na spore kilogramy :-))

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2024-02-21 12:30:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dla mnie to jest ciężar w końcu nowa życiówka co prawda chwytem młotkowym ale zawsze :-) Goldi jak Ci dziadek dupe skopie w open na ME to zobaczymy te twoje he he . Marek pomalutku i do przodu zapasik był no może nie na kilogramy ale na 1kg :-) Podciąganie 305 + 54 = 359 ugin.mł. 12kg x 20, 15kg x 14, 18kg x 8,21kg x 4 ugin. leżąc 38kg x 8, 41kg [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2024-02-21 13:07:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziadek czekam aż mi dupe skopiesz hehe Jak Ci się uda to będę dumny z Ciebie :-)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2024-02-21 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziadek jak przerwa będzie to 60 należało założyć hehe

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2024-03-02 20:25:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Instruktor - Anglia

    Post
    Polacy za granicą

    [...] chce im się wychodzić,ale jednym słowem MASAKRA. Może patrze przez pryzmat swojego klubu, nie wiem. Przekonam się po Nowym Roku, jak go zmienie. Przykład: przychodzi do nas dziadek - grubasek z okularami jak denka ze słoików musztardy z czasów komunizmu (nie wiem, czy pamiętacie). Bierze 8 kg hantle i zaczyna kraula w powietrzu (auć, moje [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17294 Data: 2007-10-23 08:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyraźnie piszą że do zachodnich odżywek dla sportowców dodawane są sterydy anaboliczne taka kobiecina kończy studia i myśli że wszystkie rozumy pozjadała. pamiętam jak mój dziadek który jest lekarzem wezwał mnie na poważn rozmowę bo sie dowiedział że l-karnityne biorę poprostu myślałem że się posikam ze śmiechu, na szczęście teraz jest już [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2003-02-17 13:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] butow, mimo wszystko bede sie jeszcze staralem, ale czy urosne, to juz pytanie do moich genow. Ojciec 176 matka 168. W mojej rodzinie wystepuja duze fluktuacje wzrostowe np. dziadek ktory ma obecnie 168cm ma syna, czyli mojego wujka, ktory ma 188cm. Czyli jak widac genetyka moze platac rozne figle. Teraz przejde do aspektu zycia spolecznego. Wg [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 10:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do lodzianin1

    Post
    Doping

    A idz pan w ch** z tym brzuchem. Robiłem już redukcje bo mialem 95, zeszło do 88. Dieta stosowana była taka jak powyżej i już 92 jest. Ćwicze brzuch za każdym razem jak jestem na siłowni. Tłuszczem obrasta i wiem, że taka genetyka bo u mnie każdy wujek/dziadek ma brzuch jak cygan.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9105 Data: 2013-04-30 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dziadek

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dziadek mozemy pojsc na uklad... ja ci dam punkt reputacji a ty odbijesz...

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 23:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ DARMOWĄ KOSZULKĘ? WBIJAJ W LINK %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi jedną dziadek mi zabrał :D Się buja w wyższej szkole coś tam coś tam :D

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16870 Data: 2011-04-21 11:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszna! Twoj nick idealnie pasuje do twojej wypowiedzi. Ale nie z powodu tego co napisalas ale dlatego, ze wszystkie laski ktore wczesniej gadaly tak jak Ty - po jednej nocy z facetem z obrzydliwa kostka na brzuchu i ramieniem ktore moze sluzyc za poduszke i sila bijaca nawet przez sen z lezacego obok ciala faceta, ktory daje takie poczucie [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)