SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziadek

  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziadek musiał coś robić zanim poznał Babcię.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 15:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x(x)6 gadasz jak mój dziadek. takie czasy - i tak jak ktoś pisał - taki image kreuje sobie Chisora

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2012-02-20 19:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] został liderem tabel światowych. Jego potencjalni rywale to Rosjanie (Andriej Silnow, Aleksiej Dmitrik i Iwana Uchow), Amerykanin Jesse Williams i Brytyjczyk Robbie Grabarz (dziadek urodzony w Polsce), mający już życiówkę 2.34. Tyczka Na razie najlepiej prezentują się Björn Otto i Renaud Lavillenie. W sobotę Niemiec na krótko wyszedł na czoło [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja- korekta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Dieta zbilansowana. Rodzaj treningu na silowni: FBW 3 dni w tyg. Wczesniej uprawiane sproty (biegi, interwaly na rowerze stacjonarnym) niestety przyszedl "dziadek mroz" i moje mozliwosci wygasly wiec zostala tylko silownia. Zamiary: Wznowie moje wczesniejsze sporty oraz doloze treningi bokserskie, na pocatku pelna amatorka- [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2012-02-21 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziadek może coś wykombinuję

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety 60 lat

    Post
    Ladies SFD

    [...] obcinać węgle prawie do zera. Uważa że tak jest dobrze i nie będzie już nic zmieniać chyba że na LC. Czyli 1500 kcal musi zostać :( Z tym żalem masz racje, a najbardziej dziadek na tym cierpi. Gotuję posiłki pod siebie, babci też do diety pasują, a dziadek biedny musi jeść to co my. Niby mu smakuje ale nie ma to jak pierożki, zupki, placki po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10128 Data: 2012-02-25 08:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z siłowni Właściciel siłowni,instruktor z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem trenowaniu z jakimiś osiągnięciami w latach 1991-2000. Taki 50 letni zaczynający siwieć dziadek. ;-) Choć trzeba przyznać że jak na swój wiek to nie jeden 20 latek pozazdrościł by mu sylwetki. Szczególnie mięśni. W skrócie powiedział, że najpierw przez 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 19:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga pytania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odwrotu, rzucasz w bliżej stojącego puszką po coca-coli którą trzymasz właśnie w ręku, obracasz się napięcie i zaczynasz biec przez osiedle do bloku w którym mieszka twój dziadek- KRAV MAGA ma cię nauczyć najpierw myślenia, badania, analizowania. Prawdziwy kraver idąć ulica patrzy w odbicia szyb, czy ktoś nie idzie za nim, schyla się udając że [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7972 Data: 2012-02-27 21:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop mi nogi urywa, przez caly cykl 9tyg ani razu nie dalem rady zrobic treningu nog, bylem na maksa ograniczony jak schorowany stary dziadek nie moglem sie schylic bo uda tak spiete, temperatura podwyzszona 37,3 minimum dochodzila nawet do 38.8 ale wtedy to juz noga obolałą sie tylko podpieralem. zmienilem na testovolta z blue dragona i bylo [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 01:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W. a nadciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    U mnie w rodzinie i ojciec i dziadek ma wysokie ciśnienie, a od kiedy u mnie to wykazano mierzę je w miarę regularnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2012-02-28 19:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziadek po piasek miał dzisiaj pojechać na beton ale nie pojechał :-| Zmieniony przez - KyokushinGaryu w dniu 2012-02-29 21:13:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,ale mój nieszczęsny epizod ED być może był i związany z tym kiedy to, w wakacje 2010 w ciągu 3 miesięcy umarli moi dziadkowie. Wcześniej też był ciężki okres, gdyż dziadek był chory na raka, babcia niewidząca, i tak się posypali, jeden po drugim. To byli rodzice mojej mamy, która pomimo kiepskich kontaktów z nimi na co dzień, przeszła [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misworld, ten ogrom współczucia aż mnie powalił %-) w kolejce czekał rodowity Włoch A przede mną jakiś dziadek. }:-( I nawet nie był Włochem. {:-( :)) Azzi, no właśnie nie czuję wiotkości, a raczej ociężałość. };-) Mi_piacce, na allegro :-) Podesłałabym linka na priv, ale pokazuje mi się, że nie mogę do Ciebie pisać. Jednak na pewno znajdziesz. [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 23:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmienialy /SFD/Images/2015/12/31/43bbdefafbbc447b9e6af1032756d75f.jpg po treningu myślałem o standardzie: ryż i kurczak, ale oczywiście tego drugiego zabrakło mi w lodówce (dziadek też masę robi %-) i mi podjada czasem szamę heh) , więc na spontanie ugotowałem ok 150 g makaronu (miałem pozaczynane 2 różne rodzaje i końcówki w opakowaniach to je [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 23:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan skoro dziadek tez robi mase to patrz żeby Ci tam supli nie podjadał %-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ciekawości: ile Ty masz lat i ile lat ma dziadek? %-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy dziadek jest super Panowie, jeśli jeszcze ich macie to dajcie im odczuć że wiele im zawdzięczacie i że ich kochacie. Ja niestety nie mam już żadnego a gdy jeszcze miałem jednego byłem pare lat młodszy, głupi małolat, strasznie mało czasu razem sie spędzało. Dopiero gdy dorosłem i odczułem jak bardzo jego brakuje to mam cholerny żal do siebie [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalikstat - mi idzie już niestety 26 8-O , a dziadek ma 82 ;) Mieszkam od kilku lat w Łodzi razem z nim , odkąd zmarła babcia, bo dzięki temu mam na niego trochę oko, a poza tym mam mieszkanie w Łodzi, blisko centrum i pracy za darmo itd. Nie muszę dojeżdzać prawie 30km z miejsca zamieszkania codziennie do pracy i z powrotem, a że razem mieszkamy [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 15:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na tych odrzywkach się wgl nie znam i na razie nie potrzebuje ,bo siłowni brak :-| Dziadek się op*****la %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening adzia2

    Post
    Ladies SFD

    [...] to trzeba ją na 20-30 minut włozyć do gorącej wody. Jeśli kabanosy, możesz mięcho po prostu wysuszyć, albo na grzejniku, albo w przewiewnym miejscu, albo w piekarniku (50 st.+nawiew). Prawdziwe kiełbasy się wędzi. Najlepiej na zimno, ok. 2 tygodnie. Ja tego robić nie umiem, robi to dla mnie mój dziadek, a kiedyś tata ;-) Tranu nie wliczasz.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15921 Data: 2012-03-08 12:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)