SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dysk

  • [...] Bemowie. To dobrze, bo nie za ciekawie to wygląda. Nie będę odkrywał Ameryki, że treningi nie wskazane, ze względu na tworzenie napięć w organizmie. Gdy masz zdegenerowany dysk lub ucisk na nerw warto popracować nad rozluźnianiem tego. Z takich ogarniętych międzynarodowych fizjo polecam pooglądać dr Jordan Shallow, dr Stefi Cohen, dr Quinn [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-22 10:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlaśnie w te punkty. :-p No szału po nich nie ma ogólnie, napewno usprawniaja proces leczenia zmiejszając nacisk na mięśni itp , stosowany raczej jako dodatek. Ja na początku leczenia jak mi wyskoczył dysk mialem to i z przeciwbólowymi i z movalisem właśnie chodziłem i trenowałem. Wiadomo że nie plecy żeby tam nie obciążać, ale cała reszta szła

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 aktualnych mistrzów świata i 20 medalistów (w konkurencjach indywidualnych) z igrzysk w Londynie będzie częścią ekipy Stanów Zjednoczonych w moskiewskich MŚ. Skład USA na MŚ w Moskwie (z rezerwowymi, wytłuszczono nazwiska aktualnych mistrzów świata) Kobiety: 100m – Jeter, Gardner, Freeman, Anderson 200m – Williams, Duncan, Felix, Tarmoh 400m – [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2013-07-30 11:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gladiatorzy

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    no właśnie szwagrowi dysk sie posypał byłem tydzień temu u Niego myślałem, że będzie ciekawie wniose coś nowego a tu lipa zły jestem cholernie Zmieniony przez - Kamikaze44 w dniu 2004-05-04 21:55:08

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13079 Data: 2004-05-04 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania mam równiez: Laptop Samsung R522 , dysk 500gb, 4GB Ramu, vista, kupiony za 2700zl. Jeszcze z folią na obudowie,gwarancja Nowa Nokia e52 z uchwytem samochodowym,kartą 2gb, kolor srebrny, bez simlocka Nowa nokia C6, simlock orange, karta 2gb. Używany Samsung Avila, gwarancja do września

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2011-01-27 12:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero wpiska z wczoraj bo coś stało sie z moim telefonem i nie łączy sie przez kabel z kompem i nie mogłem zrzucić zdjec ani filmików , ale znalazłem fajna opcje w tel dysk google na ktory moge wrzucac zdjecia i filmiki z tel a odbierac na kazdym urzadzeniu wiec zainstalowałem sobie taki dysk na kompie i mega fajna sprawa TRENING KLATA [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 19:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie znam innego źródła, ale te wszystkie filmiki można ściągać na dysk tylko odpowiedni program jest potrzebny, ale sam się tym nie bawiłem więc więcej nie pomogę...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16346 Data: 2007-03-28 23:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://video.google.com/videoplay?docid=-8831714570868814239 Tu bezposredni link. Trzeba sciagnac program i mozna sciagac filmik na dysk ( na prawo jest "Pobierz") Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2007-03-29 13:12:55

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16346 Data: 2007-03-29 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście zrobili w mojej sytuacji ?? Pare dni temu jechalem na dysk busem z moimi 4 kumplami, jak jechalismy juz spowrotem to popatrzylem sie tylko na takiego kozaka i zaraz przyszli w 10 i drugie tyle bylo z tylu autobusu, gadalem z nimi moze z 5 minut i jeden typek mi wy***al strzale na ryj i mi troche polewa z nosa poleciala i zaraz wyskoczyl [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 00:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 19 - Nietreningowy Wstałem o 10. Pojechałem po dysk twardy koło południa. Teraz mam 320gb + 40gb. Potem posiedziałem trochę i poprzenosiłem dane na nowy dysk. W trakcie przyjechał kolega i pojechaliśy na pogorzelisko i na lotnisko zobaczyć jak awionetki startują. Fajna rozrywka. Zrobiłem rowerem z 10km. Dieta xD: 10:30. 4 jajka + 2 [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 19:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 40-tce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mój ojciec robil okolo 200 pompek dziennie lecz nieszczesliwym wypadkiem krzywo stanal i wyskoczyl mu dysk niedawno go podreperowala pewna osoba . powoli zaczyna robic spowrotem te pompki . co trzebabylo by zrobic by kontuzja sie nie powturzyla bo jak dysk wypadnie to potem moze wypadac . w takim wypadku trzeba cwiczyc prostowniki czy nie zabierac [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 12:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten HL jest naprawde dobry , jak masz to wez wrzuc linka zeby mozna go bylo sciagnac na dysk , bede bardzo wdzieczny i dam soga

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16346 Data: 2007-03-28 23:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z większością pacjentów ginekomastia. Wiele męskich pacjentów zmniejszenie piersi rozwijać wewnętrzne blizny po op w miejscach chirurgicznych. Może to być odczuwane jako dysk "Donut"? otaczająca brodawki lub grudki za skomplikowane otoczki brodawki rozszerzenie przyśrodkowo i bocznie (w kierunku pachy) (MÓJ DOPISEK: JA MAM TAKI DYSK ZROSTÓW [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 13:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Małachowski - sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    Treningi oraz leczenie. I tak na przemian każdego dnia. Mistrz Europy z Barcelony w rzucie dyskiem Piotr Małachowski ma nadzieję, że do 6 sierpnia, kiedy przyjdzie mu wystąpić w Londynie w eliminacjach olimpijskiego konkursu, nie będzie odczuwał bólu ręki. - 7 lipca przy mniej więcej dwudziestym rzucie dał znać o sobie biceps. Najpierw [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14468 Data: 2012-07-26 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n900 już sprzedana jest ktoś zainteresowany Laptopem Samsung R522 , dysk 500gb, 4GB Ramu, vista, uzywany jeszcze z folią od nowości? dalem za niego 2700, mysle ze ok 2000zl to dobra cena mogę tez zalatwic taki telefon jak ktos szuka, proszę tylko napisac jaki model, czy ma byc nowy/uzywany i cene

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2011-01-28 21:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie czułbyś stawy przed słabe smarowanie. Po prostu coś niefortunnie zrobiłeś i boli. Nie koniecznie przy złej technice bo i przy dobrej można sobie zrobić krzywdę. Jeśli boli z lewej strony to możesz mieć wysunięty dysk, który naciska na worek oponowy który tworząc ciśnienie naciska na nerw z lewej strony tego dysku powodując ból/dyskomfort

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    na przestrzeni lat (podejrzewam ze jeszcze w AD) nie raz wrzucalem i ja :) wrzucilbym i je teraz - ale przy tej ilosci danych ktora zawiera moj dysk stanowi to pewien problem ... - bo to o ile kojarze rycina w jakism badaniu a o kreatynie lezy .... duzo jak wpadnie w rece przy jakiejs okazji bede pamietal :)

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 08:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiesz gdzie jest kosc ogonowa i ze opsujesz bol na kosci krzyzowej - to nie jest kregoslup tylko przyczepy/sciegna postownikow i przykurcze prostownikow na dole zebys mial dysk wypadajacy to bys inaczej piszczal nie widzialem tez zebys sie garbil w czasie liftow co znow zmniejsza prawdopodobienstwo ze to dysk za to zwieksza prawdopoobienstwo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Małachowski - sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] świata? Piotr Małachowski: Spokojnie, zdarzały się. W Daegu nie widziałem linii z koła; gdybym wiedział, na pewno bym je spalił. Nie miałem jednak pojęcia, gdzie dysk dokładnie spadł. Takie konkursy można znaleźć w mojej karierze, tylko szkoda, że musiał się powtórzyć także i tu. Gdy w trzeciej próbie udało się rzucić 63,37 m, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14468 Data: 2011-09-01 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] wet na dzisiaj rano umówiony, ale nagle panna wieczorem odżyła i zaczęła sama pić i podjadać. I brykać. Uff - tutaj idzie na lepsze. Zamurowało mi Mamę w szyi - jutro mam dla niej fizjoterapeutę - może coś tam ruszy. Nie wiem czy to dysk się przesunął czy jakieś inne paskudztwo - ale do jakiego lekarza z tym? Ortopeda? Neurolog? Jakieś pomysły?

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-07 08:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)