dona

Mówisz, że "nie wiesz dlaczego miałbyś domniemywać", a to znaczna część Twoich wywodów to właśnie domniemania. Dodatkowo moim zdaniem w Twoich domniemaniach brak logiki. A już przykład napoju o nazwie cocaine jest w kontekście poruszanego tutaj zagadnienia kuriozalny i świadczy o tym, że jego meritum chyba Ci umknęło. Poza tym podajesz [...]

Piękne te zdjęcia Dona na BF. Jeszcze ma K**, animalpak, moze podbić świat!!

Nie pisze sie "suplimacje", tylko "supinacje". Co do pytania. Na poczatku stwierdziles ze chcesz masy i je*ac wyglad. W takim ukladzie wybierz uginanie stojac. Co do wypowiedzi Dona: sposob dobry, tez chcialem dokladnie taki zaproponowac. To co podal to podstawa masy bicepsa. Chcialem jednak uwzglednic to ze potrzebujesz [...]

poczatek Coleman w gilotynie Dona , Don kolankuje (stoją) Don caly czas bardzo agresywny! Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

heh ja jak czytam to zawsze widze posta dona i w podpisie pajacyka to klick i 5 groszy do przodu :)

Adamus ja juz mam 21 lat wiec chyba hormony przestały mi szalec jakis czas temu, pozdrawiam p.s. za duzo wegli nie, białka za duzo nie to pozostaje mi pic 2 litry oleju rybiego dziennie , aha i jeszcze jedno-(przeczytalem kiedys we flexie): "od jedzenia maxymalnych ilosci bialka jedyne co wam po tym urosnie ..... to rachunek za papier [...]

shark sam zaczynasz spam w temacie, wiec na twoje glupie odpowiedzi odpowiadam tak samo jak i ty. Raczej proponuje ci sie zabrac do roboty i nazbierac na te marmurowe schody. I tak jak zawsze bez odpowiedzi!!!!!!!!!!!!!!!!! ps. chyba jestes bratem dona Zmieniony przez - Wasal w dniu 2009-07-02 21:49:12

Lodzianin zamiast tu wypisywac odczucia ludzi stosujacych glukozamine w róznych postaciach w tym tez specyfik o który pytasz przesyłam Ci przyjacielu kilka informacji.Niestety wypowiedzi zawarte sa na forum dotyczącym medycznych zagadnień a inków z for nie mozna tu wstawiac , tak wiec poczytaj sobie w wolnej chwioli i oceń. Zalecabym drogi Kolego [...]

Powtorzen faktycznie duzo ale jesli chcesz wyprobowac to git. Z klaty wywalilbym jedne rozpietki. Na skosie rozumiem ze to regresja jest? W bicu modlitewnik pierwszy w progresji, potem supinacja, moze byc w progresji, potem mloty. W tricu dalbym pompki zamiast trzeciego. No i glowa boczna zostanie w tyle. W dwoch pierwszych mozesz dac progresy. [...]

Może powinienem Dona wyciąć ze zdjecia? Chyba nikt go nie lubi... Leniwy Kafiozo Kruszek "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

KosaKK dzieki wielkie, pewnie chcesz soga- wiem, ze masz pojecie w tych sprawach wiec lap sogacza... Doradz mi co wybrac? kickboxing? BJJ? czy co? Dodam, ze trenowalem kiedys ale dawno karate tradycyjne, ale wole cos z samoobrony..... Officer odezwij sie do mnie na GG lub napisz maila, musimy pogadac, mam kilka pytan obywatelu "CZŁONEK GANGU [...]

Pitfighting - To szkola,styl,czy formula?nic z tych zeczy. Tak nazwano styl tanka abbota.On sam o tym nic nie wiedzial. Freestyle - Hmmm- nie kumam, ludzie z ulicy? Terz nie kumam np. pat smitch taekwondo,judo,kickbox itd. Moo Yea Do - Tego nie znam.MOglby ktos to opisa? Ew. link do www? Polączenie taekwondo,hapkido,kickboxu.Facet dostal lanie 3 [...]

M.Gołota: Może Andrzej wróci na ostatnią walkę! „Z tego co widzę to Andrzej nie chciałby odejść mając jako ostatni pojedynek przegraną walkę. Myślę, że może on stoczyć pożegnalną walkę z kimś, kto jest mniej więcej wiekiem równy Andrzejowi, żeby to nie była jakaś poważna walka. Ta walka to będzie raczej jego pożegnanie i oficjalny [...]

Brzuszek jest bardddddzo fajny....... "CZŁONEK GANGU OSOBISTYCH OCHRONIARZY ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA" (...)Luca Brassi wykazywał także bezlitosne okrucieństwo, którego brak był jedynym minusem Dona Corleone jako zwycięzcy (...) BRASSI

[...] "They come out, Goodridge throws a quick high kick and Frye is out! Gary Goodridge wins his retirement match by KO over Don Frye" Musze sam to obczaic ale pachnie na odleglosc podstawieniem sie dona "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

ludzie zastanowcie sie co mowicie.Mam 17 lat i odkad pamietam kibicuje Andrzejowi.Jak miałem 9 lat wstawałem rano i czytałem telegazete jaki był wynik walki z Bowem(nie miałem mozliwosci jej nigdzie obejrzec)Nigdy nie pozwoliłem obrazac Andrzeja ani nigdy nie powiedziałem złego słowa na niego.Ciekawe jak wielu z was tak kochajcych andrzeja [...]

Solis 260 funtów = 117 kg. Solis już się nie zmieni... Zakończyła się ceremonia ważenia przed organizowaną przez Dona Kinga galą w American Airlines Arena w Miami na Florydzie. W najważniejszej walce wieczoru zmierzą się były pretedent do tytułu IBF - Ray Austin (28-4-4, 18 KO) i mistrz olimpijski z Aten - Odlanier Solis (16-0, 12 KO). Stawką [...]

Witam. Uważam, że trenując wg tego planu przetrenujesz się. Za dużo serii na wszystkie opisane grupy mięśniowe, poza tym brak nóg. Cały czas cwiczyłbyś górna połowę ciała - zadaj sobie więc pytanie kiedy te mięśnie miałyby odpocząć? Mimo tego, że masz ponad rok stażu nie sądzę, żeby to był plan dla ciebie. Zajrzyj do postu Dona [...]

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO CICHY!!! "CZŁONEK GANGU OSOBISTYCH OCHRONIARZY ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA" (...)Luca Brassi wykazywał także bezlitosne okrucieństwo, którego brak był jedynym minusem Dona Corleone jako zwycięzcy (...) BRASSI

podoba mi sie pomysl dona