"Mam guzowatosc jakąs tam i nie moge mocno ćwiczyc nog(z reszta, z powodu tej dolegliwosci musiałem zrezygnowac z kolarstwa" --nie wiem co to jest, obowiązkowo przed rozpoczęciem treningów konsultacja z lekarzem sportowym plan jest chyba oceniony, wiec sie niezagłebiam, w taki razie czego oczekujesz? progresji nie mam czasu [...]
Opis ćwiczeń z tym ze podkreslam iż nalezy je wykonywac dopiero po uprzednim sprawdzeniu ich poprawnosci przez instruktora. PRZYKŁADY ĆWICZEŃ ROZCIĄGAJĄCYCH MIĘŚNIE PIERSIOWE 1. Pozycja stojąca lub siad klęczny – rytmiczne wymachy wyprostowanych w stawach łokciowych kończyn górnych w górę, w górę ukośnie, w bok, [...]
witam, "Uzywalem, i aktualnie uzywam - nie zauwazylem niczego. Koncze to opakowanie i koncze z glukozamina. " wybacz niedyskretne pytanie, a jakie dolegliwosci chcesz zwalczyc przyjmujac gluko?:), "I jestes na 100% pewien, ze: - to nie byl efekt placebo, " to nie bylo 1 ani zapewne ostatnie skrecenie kostki, wiec mam spore [...]
przemysl wpierw kwestie diety sporo dolegliwosci ze stronu ukladu pokarmowego idzie wyprostowac z jej pomoca rzuc okiem na dawne posty w Alternatywnej Drodze - zdrowia zycze !!
z pankreatyną nie ma totalnie problemu... co do nifuroksazydu - warto zachowac odstep czasowy... btw kreatyna, a w szczegolnosci monohydrat tez moze powodowac rozne dolegliwosci ze strony ukladu pokarmowego.
Mi osobiscie ganja pomaga. Tak mi sie przynajmniej wydaje. Ostatnio cos mnie czesto kulo w klatce piersiowej a jak sie ostatnio fest ujaralem to mi przeszlo. Sam jestem ciekawy czy dziki niej. Mysle ze tak od czasu do czasu, a nie czesto, jest to dobre lekarstwo na wszystkie dolegliwosci
no sytuacja przyznam jest trochu zagadkowa bo białka serwatkowe należą raczej do tych które łatwo wchodzą i raczej nie powodują żadnych niespodzianek, trudno mi jest cokolwiek powiedzieć co może być tego przyczyną, może to być jakiś drobny niuansik o którym nie wiesz a którego twój organizm nie toleruje, jeśli jesteś pewien, że to po odżywce i [...]
Moim zdaniem zbyt którka przerwa. Kontuzje barku to najczestsze kontuzje na silowni i co pare dni tu ktos o to pyta. Najlepiej zrobic dłuższa przerwe, dać sie stawowi zregenerowac, wyprubówac maści takie jak lioton czy altacet, albo fastum. JEsli bo dluższej przerwie nadal bys odczówal dolegliwosci to juz niestety wizytau lekarza cie czeka
Mam naczynko do kiełkowania i 'zasiewam' sobie rzeżuchę Dodaję ją do sałatek-ale tylko tę zieloną część z łodyżką - a odcinam te brązowe ziarenka, bo takie jakieś 'obślizgłe' Nie wiem czy w tej części, którą wywalam kryją się jakieś witaminy, ale pewnie nie - wydaje mi się, że najbogatsze jest to co wykiełkowało Polecam też kiełki rzodkiewki, [...]
tak, to jest zależne od organizmu, jego aktualnych potrzeb no i rodzaju białka, białka roślinne mają raczej to do siebie, że ich przyswajalność jest raczej niższa niż białek zwierzęcych a co za tym idzie również i ryzyka jakichś dolegliwości rośnie.
A ile masz lat? Miales wczesniej jakies dolegliwosci? Mysle ze powinienes jak najszybciej udac sie chocby do zwyklego lekarza to moze byc stam przedzawalowy. A umrzec raczej nieumrzesz niebój dupy
Mnie mobilizuje to, że będę zdrowszy, możliwe, że nie będę miał problemów na starość (jeśli dożyję), nie będę cierpiał na rózne dolegliwości na jakie cierpią starzy ludzie, dzięki temu mam dobry nastrój i ogólnie jestem lepszy. Pozdrawiam!
[...] w proszku i mi pomoglo, a juz napewno nie zaszkodzilo. Nabtfalem troche tluszczyku, zakrylo mi troche zebra i teraz juz bradziej 'normalnie' wygladam. I nie mialem zadnych dolegliwosci zoladkowyc gastrzycznych czy jakichkowliek innych ... i nie przekona mnie juz zadna gadanina o morderczej laktozie, zabojczych problemach gastrycznych itp... [...]
dobra juz***** z tym, ale nie powoduje to zadnych przykrych dolegliwosci zdrowotnych? btw-takie wegielki z multi to zlozone czy proste?jakie pochodzenie?
strzelajace stawy czyli ......... powietrze w obrebku stawowym ubytek chrzastki oraz zubozenie skladu chrzastki prowadzi do przeniikania powietrza a co za tym idzie nasilenie dolegliwosci bolowych ( ogromna ilosc nocyceptorów ) oraz pogorszenie motoryki stawu