SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Reakcja miesni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] cyklami 4-6 tygodniowymi i to mi najbardziej odpowiada. A co do trenowiania na jednym treningu dwóch skosów, to spotkałem się kiedyś z opiniami w literaturze, że niezbyt dobre jest takie połaczenie. Owsze ława płaska + jeden ze skosów jak najbardziej okej, ale nie oba skosy jednocześnie. Nie wiem, co ktoś miał na myśli nie polecając takiej [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2003-10-09 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:kosci - pomoc:.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie jade treningiem na mase, i troche z tym obciazeniem o 50% mi nie pasuje na mysl przyszedl mi Osteoblok? dobre to jest? zobacze, jak caly czas bede mial ten problem,to zjade z obciazeniem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2003-10-09 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z atlasu ćwiczeń: Trening na rzeźbę-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 sekund) z dużą różnorodnością ćwiczeń(dodajemy więcej ćwiczeń izolowanych, jak np. rozpiętki w leżeniu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-10-09 16:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY-skutki uboczne creatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w czym moze mi pomuc wiec mu mowie ze szukam jakiegos biala wiec pomugl mi wybrac bialeczko ( ochydne w smaku zreszta) a pozniej zaproponowal mi jeszcze kreatyne bo mowil ze dobre efekty daje ale to i tak dobrze ze skonczylo sie tylko na kreatynie bo proponowal mi cos innego ale to byla taka malutka buteleczka mowil ze sie to bierze po kilka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2003-10-09 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki kumpla :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ogolnie dobre wrażenie wstetyczne Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104496 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2003-10-09 17:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERAMINO

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to są dobra amino z kreatyną dobre połączenie Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-10-09 18:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • provit 85 Olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hehh najwyzej trafisz nie orzechowy i raczej na dobre ci wyjdzie - wanilia powinna byc dobra NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2003-10-09 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w naszych aptekach w jakich ampulkach wystempuje mile widzane bedzie zdjecie i ile trzeba tego brac i w jakich odstepach. Podoba mi sie deca durobil bo czytalem ze daje dobre efekty bieze sie go co tydzien i do tego to co urosnie to zostabnie. Czy ten polski odpowiednik dziala tak samo a tylko inaczej sie nazywa i jest pakowany w innych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2003-10-09 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+gainer????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polaczenie dobre jak jestes chudy i ciezko Ci choc troche masy zlapac mimo dobrej diety.Jezeli masz sklonnosci do otluszczania to lepiej jakies bialeczko do diety dozuc.POzdro!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2003-10-09 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul , a te efekty po 2 tygodnie , to chyba raczej nie beda zbyt dobre do np animal staka - on zawiera antyestrogeny i jest bardziej pod rzezbe i chyba nie musze spodziewac sie efektow ubocznych (jakos przewrazliwiony jestem na ich punkcie po takim cyklu na 6tyg ??? i jeszcze jedno pytanie , ten mag-10 na ile wystarczy opakowanie ??? dobrych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2003-10-09 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie pytaj sie tylko rób jak każe to znaczy że tak ma być zobaczysz później w rezultatch jak będą dobre to znaczy że były potrzebne a jak nie będzie dobrych rezultatów to znaczy że nie były potrzebne hehehe "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam Dylemat -- doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opinia wiekszosci jest taka ze najlepsze kreatyny to te z Logiem Creapure, np. Olimo Ultimate, Hi-tec. Wybierz którąs z tych, bardzo dobre cenowo i jakosciowo "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2003-10-09 22:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja miesni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Anal zgadzam sie bardzo dobre cwiczenia! Porecze dla mnie podstawa po sztangach... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2003-10-09 23:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja miesni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cool: !#%@^%@#^^@^@^$$#^ jak ty napisales moja ksywe!!!!! btw: no wiem, ze dobre ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2003-10-09 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egg czy system?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde a jak z tymi białkami w ogóle ... które sie opłaca? które dobre ? rozumiem że im droższe tym lepsze matrix i extensor są troche drogie ale chyba niezłe. -----GIRLS GANGBANGER-----

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2003-10-09 23:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i co jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak zgadza sie Dobry wybór, ja osobiście tego białka nie lubie smak mi nie pasuje . Ale tak białko bardzo dobre. Co do stosowania to nie zgodze sie z Tabcykiem nie powinno sie zastępować odżywki obiadem lub odwrotnnie. Tak samo jest bez sensu jedzenie pożywnego obiadu i popijanie odżywko bez sensu. Jeżli chcesz stosować białko ma to być [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2003-10-10 08:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanina tych białek czy extensor

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy kiedy !! i to i to jest dobre ale ma inne zastosowania!! Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2003-10-10 09:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki macciej. miło jest dostać rady od dobrego fachowca. co do tych kombinacji to wszystkie są fajne ale nie wychodzi mi w walce nic z o soto gari, ale wiem że ogólnie nie jest łatwo wychylić przeciwnika w tył w lewo. bardzo lubię kombinacje z tai otoshi lecz ostatnio chłopaki z sekcji zaczęli obchodzić ten rzut mimo że mam długie nogi. może coś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2003-10-10 11:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na buzie powinieneś naprawdę zarżnąć mięśnie przynajmniej robiąc od 6 do 10 powtórzeń w każdej serii. Nogi można zawsze mocniej ćwiczyć. Żadnych pojedynczych ani 8-6-4-2, to dobre na trening naturalny. tydzień deca primobolan clomid 1 400 2 400 3 400 200 4 400 200 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2003-10-10 14:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w lodzi

    Post
    Scena MMA i K-1

    JKD JEST DOBRE POD WZGLĘDEM WSZECHSTRONNOSCI NIEOGRANICZA SIE DO JEDNEJ STREFY WALKI MYSLE ZE TO DOBRA SZTUKA WALKI ROZWIJAJACA I STUJKE I PARTER ITP LECZ JA JESTEM SKONCENTROWANY NA BJJ POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2003-10-10 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)