SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    jak jesz 3 g/kg węgli to się nie dziw, ze przytyć nie możesz z tymi wymiarami nic nie będzie dobre na razie z koksów bo gdzieś musisz popełniać błąd, więc żaden doping Ci nie pomoże a o cyklu 1 miesiąc zapomnij...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2009-05-30 16:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prezentuje ostatecznie 1-8 enan 250mg pon/czw 5-10 wino 30mg ed 9-10 hcg 1000iu e3d x 5 9-16 shock + storm Odblok na nastepny dzien po ostatniej tab winka : 1-3 clom 100mg na noc / 4-21 clom 50mg na noc * 1-3 tamox 40mg na noc / 4-14 tamox 20mg ed / 15-21 tamox 10mg ed * 1-21 provi 50mg na noc Legenda : * - jak by sie cos dzialo nie dobrego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy winku i enanie libido będzie dobre ...a że mi zawsze mało i mnie ****a stać to do******lałem provi nawet przy większych dawkach testa i jakoś nie odczuwam jego działania jak już wale testa i winko, czyli takie kombo jak ty planujesz, stestowałem, efektów nie odczułem, provi odstawiłem i po cyklu zjem ze smakiem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na poręczach do góry nogami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy takie ćwiczenie byloby dobre na jakies partie miesni? Wyciskanie zza karku(barki) ale pozniej moze byc skręcenie karku

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2009-05-30 16:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ba a jaki album się Tobie podoba? ja tak średnio ich lubię ze starej gwardii wolę Venoma, ale to też tak raz na ruski rok posłucham teraz katuję Alastora, nie ma to jak polskie teksty, dobre teksty

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 17:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Wóda, pierwsze dobre drugiego nie czaję Ziom - Sameala nie polecam, z wyjątkiem utworu Slavocracy. Nightwisha ściągaj w ciemno całość Idę pojeździć rowerkiem. Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-05-30 17:19:12

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 17:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nałogi kierwać oamietasz Odyniec co ci o venomie pisałem? riverside - anno domini high definition 2009 to dobre, reszty nie ruszylem jescze

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPINACZKA

    Post
    Inne dyscypliny

    Złapanie masy mięśniowej jest dobre, jak łoisz w górach z tym całym żelastwem :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2009-05-30 17:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zescie nadawali tej muzyki trzeba przesluchac na spokojnie teraz sie ekscytuje kreatorem bo dobre granie http://www.youtube.com/watch?v=MOR6dWlV8fM http://www.youtube.com/watch?v=SYZG7XHwz1Q Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-05-30 18:56:25

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabrać siły

    Post
    Trening dla początkujących

    przedstawiłes tu split tylko że z niska ilościa powtórzen a dużymi ciężarami. Taki własnoręczne mixy raczej nie sa za dobre. Polecam FBW 5x5 by Iverson. Delikatnie zwiekszaj ciężary i możesz siłowo ćwiczyc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-05-30 18:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slucha ktos samaela ?? dobre granie http://www.youtube.com/watch?v=VPmmea6KX4c jak ktos lubi z chórem http://www.youtube.com/watch?v=vlMmuj_JFZc genialne granie Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-05-30 19:27:05

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no innego nie znam btw slyszeliscie kiedys samaela albo static-x ?? dobre granie

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meetballs-KULKI MOCY

    Post
    Kuchnia SFD

    To dzisiejszy efekt, bardzo dobre polecam chłopaki. Jedna uwaga : nie wiem czy to kwestia jakości mięsa, ale moje kulki w czasie pieczenia wytopiły opór tłuszczu, także zalecam odsączenie w połowie bo sie zaczną smażyć

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnostwo tematow bylo obecnie na rynku dobre opinie zbiera no-xplode, nitro energizer, shotgun, hp duzo tego a wybor tak czy siak nalezy do ciebie poczytaj w dziale z opiniami rozpisane masz dobrze Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-05-30 20:15:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2009-05-30 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też inhibitor czyli 6- bromo i to w podójnej wersji oraz składnik blokujący kortyzol (co po cyklu jest ważne) oraz wyciąg z mniszka - coś co blokuje progestyne. Całość daje dobre efekty bez stosowania klasycznych sermów. Jeszcze jedna sprawa. Dyskusji na temat PCT jest tyle ile dyskutantów. Stosując tylko sermy powoduje się blokade receptorów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2009-05-30 20:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    172cm 57kg ->Dzial odzywianie i podstawowe wiadomosci na temat diety musisz ogarnac! Jak mozna byc zadowolonym z efektow po gainerze ??Poczatki na silowni zawsze sa dobre po miesiacu jestes do przodu bez diety takze ... Narazie odpusc sobie suple

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-05-30 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebna (jaka) dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masowke niz redukcje. Robiąc brzuszki nie spalisz oponki a jedynie powiekszysz obwód pasa bo miesnie brzucha urosna a facik pozostanie :) "Poczytałem trochę na forum, ale diety były dla tych co chodzą na siłownię" - diety są dla wszystkich he he dobre to zdanie :p uwierz mi dieta to podstawa! :) pozdro Ps. zacznij od treningu FBW

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2009-05-30 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jestem zdania, że jak boli to znaczy ze rośnie Dobre zakwasy nie są złe

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w piatek już plecy dlatego zawsze ten min 1dzień musi być,a wyjątkowo tak wyszło i się odbiło na wszystkim pogody mam już dosyć siedzę w domu i pół dnia już przespałam ogólnie chyba wrócę do podziału,że plecy w poniedziałek mam wtedy 2dni regeneracji i to chyba będzie dobre rozwiązanie Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-05-30 20:58:50

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 20:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT?

    Post
    Trening dla początkujących

    do autora co tu dużo mówić czytaj i sam wyciągnij wnioski http://www.sfd.pl/ACT_do_oceny-t474240.html lub jeżeli bardzo chcesz split to: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html to i to dobre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-05-30 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)