SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • po foto z sesji dobrze widać ile może dać światło dobre

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze żeczywiscie tych 15tek unikasz heh to z poprzedniej to juz właściewie tylko połowa hst, no ale nie znaczy że to źle, najlepszy trening, to taki który jest dobrze dobrany indywidualnie:) ćwiczenia dobre, cieżkie, bez wyciskań meczących twoje barki, dla 5tek modlitewnik na ciezkie młoty bym dał, tak z 30kg pewnie dasz rade po 5 leciec

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 21:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scanbech - pytanie

    Post
    Doping

    "Ja jak jem metke zadnego wzrostu apetytu nie czuje nawet na odwrot a efekty zaczynam czuc dopiero po okolo dwoch tygodniach wiec spokojnie."-to dobre efekty Ci ona daje na cyklu nic nie jesz? ______________________________________________________ j czulem po 4-5 dniach apetyt skoczyl i to mocno

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2008-10-21 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania...:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypróbuje te placki, jak sobie przysmaże wieczorem i wrzuce do lodówki to rano do odgrzania dobre będą ? Narazie raczej nie chciałem kupować żadnych supli tymbardziej gainerów bo jestem endo...Myślałem tylko nad BCAA, to dobry supel () na początek ? Bo przydało by się coś na zwiększenie osiągów :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2008-10-21 22:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] słyszy jekies słowa podzieki Witam tu wojtas785 z sfd. Jakiś czas temu pomagałeś mi na forum w celu poprawy mojej sylwetki. Posłuchałem się twoich porad i wyszło mi to na dobre. Masuję od września i przytyłem 11 kilo do dnia dzisiejszego. Ważę na chwilę obecną 78 kg. na początku przygody z siłką (na serio) tj. od września miałem jakieś 67-68 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu mam na stopach niby odciski, ale mnie to nic nie bolało, wszystko było by ok, ale od ost. treningu tak delikatnie mnie boli na prawej stopie ten odcisk jak np. pocieram stopą po dywanie....Olać to, czy coś z tym zrobić? A czy można całkowicie usunąć odciski i czy potem nie będą sie nawracać?? Czy trampki( w szkole) to dobre obuwie zmienne??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2008-10-21 22:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to jest tajny kołowrót? Siwy,dobre

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie wie, że dobre :) Ja też mogę z Lady startować, bo dawniej byłem mistrzem w Super Street Fighter II Turbo na automatach. Już wtedy grałem Zangiefem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 22:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl Jabczan + ... ? POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    może spróbuj N.O.K.O zbiera dobre recenzje mimo że jest niezbyt popularny. A do tego cena atrakcyjna, jak dobrze trafisz to za 60zł kupisz pucha zawiera 40 porcji. Połączysz z jabłkiem i będzie fajny i nie drogi cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-10-21 23:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czekac 3 miesiace. ja osobiscie nigdy sie ich nie doczekalem, a sa tacy co widzieli je szybciej. w badaniach na ludziach wykazano, ze HMB najlepiej dziala na niewytrenowanych osobach, aszczyt jego mozliwosci to pierwsze ok 3 tyg suplementacji. mozesz miec dobre zdanie o taurynie, co nie zienia faktu, ze nie jest ona transporterem kreatyny.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2008-10-22 00:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Pitt świerzaku a gdzie sogi Podono w norwegii drogo jak chooj ale dobre zarobki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 00:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak!

    Post
    Doping

    irko sory pomylka chodzilo mi o danabol body research czyli apteka tajska ale jak najbardziej analogicznie anabol tablets 1000szt rownie dobre

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2008-10-22 00:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chooy z kłakami chooy z syfami na wiosne tzreba zrobic dobre wrazenie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 00:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij od diety jak ją bedziesz miał to kup dobre witaminy i gainera tyle ci wystarczy na początek.Kretki na razie nie bierz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2008-10-22 07:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (30, 35 kg) Prostowanie ramion na wyciągu 2 serie (40, 45 kg) Martwy ciąg 3 serie (narazie ostroznie, po przygodach z tym bolem, ale szlo ladnie i praktycznie wykonanie dobre 50, 60, 70) kg) Prostowanie nóg na maszynie 3 serie (40, 40, 45 kg) Uginanie nóg na maszynie 2 serie (slabiutko, ale nigdy nie lubilem tego cwiczenia, 30, 40 kg ) [...]

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 10:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki. Prosze o rade

    Post
    Trening w domu

    Kup sobie drazek rozporowy do drzwi. Pompki rob z obciazeniem na plecach. Dobre sa tez pompki na poreczach (krzeslach).

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2008-10-22 11:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie + rzezbienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałem, że san tight jak i inne środki zawierające johambine są dobre przy końcowym dorzeźbianiu, ale nie jestem pewien czy to prawda. Sam brałem san tighta i odstawiłem go po tygodniu bo mocno mnie wysyfił. A dowakowałem go tak jak napisali na opakowaniu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2008-10-22 11:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO, Ćwiczę od 2 miesięcy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkie partie mięśni. Kusi mnie żeby kupić to białko ale nie wiem czy to dobry pomysł po dwóch miesiącach treningu i tym bardziej nie wiem co na rynku tego typu jest dobre na początek. Znajomi z siłowni polecają białko Olimp jakieś nie wiem jeszcze jakie bo dopiero się będę dopytywał i witaminy BioTech w koncetracie do rozpuszczenia w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-10-22 14:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochanie, co byś zrobiła, jakbym wygrał w totka?- Wzięłabym połowę i cię zostawiła. - OK, trafiłem trójkę. Masz tu 8 zeta i się wynoś. dobre haha a z murzynami również

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 14:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miejsca niewyszlifowane, niektore elementy niechcialy pasować (aby wszystko wchodzilo jak powinno musialm 1.5 godziny pilować!; a to ja powiniene robic czy sprzedajacy?). Stary lepiej kupić wg. mnie keltona do sciany, a jesli juz musiz wolnostojacy to szukaj pewnych firm, Marbo / Kelton. Lepiej troche dorzucić $$$ ale mieć pewne i dobre. Pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2008-10-22 14:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)