SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Cypionat 10ml/250mg Vast Pharma Dobre?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 14:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Jak ustąpi można spróbować jeszcze raz z cyklem a jak znów będzie znów ból to lepie odstawić. Piłem własnie bardzo dużo płynów i dziwne było to że te ciśnienie miałem dobre 120/70, chodz u lekarza dziś miałem za wysokie- pewnie przez stres. Myślę czy jakby ból się pojawił znów gdy zaczne to może przerzucić się na jakąs inną kreatyne, może [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 19:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i osób aktywnych fizycznie, która ułatwia rozbudowę czystej masy mięśniowej i modelowanie sylwetki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/49806467605d4366ab176815e83008ad.jpg *** podczytuj podczytuj Marta, wszystkie dobre fluidy sie przydadza%-) Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-11-24 19:21:22 Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-11-24 19:21:57

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bol glowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podobno na bol glowy jest dobre polozenie sie na odwrocie tam gdzie cie boli niekladz sie ale na tej dobrej stronie sie poloz i bedzie juz lepiej . Lub przyciskaj glowe zwykla duza gumka receprurka o naprawde pomaga . . . . . . .. .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2011-11-25 14:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zadbaj o dobre rozciągniecie grupy k.goleniowej, oraz bioder. Ćwicz całe ciało równomiernie i uzbrój się w cierpliwość :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2011-11-25 22:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A jeżeli chodzi o rozciągania grupy kluszowo goleniowej, to w odc. 4 TV SFD pt. "Trening Medyczny" są pokazane dwa dobre ćwiczenia, które warto zastosować po treningu. Ja stosuje te ćwiczenia zawsze po treningu przysiadów i martwego ciągu, i nie mam problemów z bólami w dolnym odcinku pleców.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2011-11-25 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nareszcie koxu wyszedłeś z ukrycia ;) . Dobre wymiary x) według tego http://*****************/idealne_proporcje.php , to ja powinienem mieć 73cm w pasie :)) marzenie

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 15:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • enan schering susta pmp dobra osobiscie jade i mam dobre zdanie o tym srodku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 18:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • npp alchemia pharma susta body research dobre bedą?:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 19:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poleccie mi prosze tak na przyslzosc jakied dobre pod wzgledem jakosci o ceny BCAA w proszku w takim razie i powiedzcie jak brac to vitalmaxa co mam w dni nietreningowe? Taka sama dawka 10-12 capsow przed pierwszym posilkiem godzine?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2011-11-27 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • V kość śródstopia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chociaz przydala mi sie ona o tyle, zeby zapytac jak moge cwiczyc w domu. najwazniejszy jest ruch i nawet okazalo sie, ze cwiczenia, ktore sam sobie wymyslilem byly dobre. grunt, to od razu cwiczyc, bo to pozniej wplywa na sprawnosc. na wiosne znowu zaczalem biegac, w wakacje bylem w gorach (konkretnie chodzilismy). tak jak jeszcze kilka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2011-11-27 18:04:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Mokry Murzynek

    Post
    Kuchnia SFD

    zrobiłam dzisiaj, dodałam ok 15-20 g odżywki czekoladowej, wyszły bardzo dobre :) Faktycznie fajne, wilgotne w środku. Ja zrobiłam w formie muffinowej, więc mam podzielone na babeczki :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11577 Data: 2011-11-27 19:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja ze scantela mialem mete i antka metka- bdb antek-trafiłem na wała,tylko jezyk barwił Tak wiec jak z kazdym UG loteria ;-) Co do inj. to bardzo dobre,przymierzam sie do bolda.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Guz po propie..

    Post
    Doping

    [...] farmadonem. Odnosnie propa i wina depot Po propie ropnie szybko zanikają , przeważnie jak ktoś jest uczulony jest ból około dwudniowy. wino jest na bazie wody tak wiec dobre wino sterylnie zrobione to dziś na rynku ug dostać nie lada wyczyn, a ciecie dupy po dobrych popularnych ug jak alchemia czy atomic było nie rzadkim zjawiskiem sam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2011-11-28 11:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • RESWERATROL - legalny anabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Polaris, kozieradka sprawdza się bardzo dobrze w praktyce. Jest o tym dyskusja i są relacje użytkowników na mojej stronie. Resweratrol, jako anabolik, ma bardzo dobre badania na szczurach; przeczytaj artykuł otwierający ten post. Właśnie dostałem wyniki z testu na resweratrolu; wyglądają bardzo obiecująco! W wolnej chwili je opracuję i wrzucę na [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mam następujące suplementy: hydrolizad białka, bcaa+glutamina, kreatyna oraz węglowodany. teoretycznie wszystko trzeba wziąć po treningu, tylko w jakiej kolejności?? MOZESZ BRAC: BIALKO I WEGLE WEDLE BRAKOW W DIECIE ^^ KREATYNA STANDARDOWO BCAA PRZED I W TRAKCIE TRENINGU W DAWCE 1G/10KG MASY CIALA Czy np bcaa+glutamina można wziąć razem kreatyną [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8322 Data: 2011-11-28 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzisiaj klatka i barki KLATKA butterfly 1 seria 20powt 2 seria 15powt 3 seria 12powt wyciskanie sztangi na plaskiej 1 seria 20powt 2 seria 15powt 3 seria 12powt krzyzowanie linek 1 seria 15powt 2 seria 12powt wyciskanie sztangielek 1 seria 15powt 2 seria 12powt BARKI unoszenie sztangi wzdłuż tulowia 1 seria 20powt 2 seria 15powt 3 seria 12powt [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dzieki wszystkim za dobre slowa! *** poniedzialkowej miski nie ma co wklejac bo bylo glodowo, mam powazne problemy natury osobistej i ciezko jest, mam nadzieje ze wytrwam do konca konkursu, nie wiem tylko jak bedzie z tym 'podkreceniem treningu'@@-) ale to nie miejsce zeby sie zalic *** 60/84 MISKA BTW DT 150/40/100 warzywa: ogorki zielone, [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 12:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jest dobrze, bardzo dobra i jakościowa masa, tak trzymać!! dołóż takiej jeszcze z 20kg i będzie jescze lepiej! a na serio ani nie wygladasz, ani nie dzwigasz i co najgorsze, nie używasz mózgu.. ludzie daja ci rady, ba! dobre i trafne rady a ty swoje wiecej pokory Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-11-30 13:57:45

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FBW plan treningowy 3 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 9. Spinanie - 3 serie (brzuch) Czy teraz jest dobrze? Usunąłem francuskie wyciskanie, stwierdziłem że jest ono zbyt zaawansowane :] Czy wyciskanie z wąskim uchwytem będzie dobre czy może lepiej dać pompki na poręczach? Jeśli chodzi o staż to jestem początkującym, ćwiczę od ponad 2 miesięcy. Wcześniej ćwiczyłem też FBW jednak były to chaotycznie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2011-12-01 00:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)