psychikę na pewno mu takie treningi wzmocnią bardziej niż aikido Jak pisałem powyżej-wzmacnianie psychiki jest dobre dla jednych a dla innych-nie. Zerknij na poprzedni post. Aikido pomoże mu ewentualnie w stopniu niemalże zerowym. Elaborat nie zmieni skutecznosci niczego-slusznie. Twoje wypowiedzi jednak umiejetnosci nabywanych na aikido rowniez [...]
[...] Wnioski z tego sa takie, jak juz ktos zdazyl zauwazyc, ze genetyka i diametralna roznica organizmow jest tak wielka iz to co niektorych potrafiloby zabic, innym daje dobre efekty bez tymczasowych skutkow ubocznych. Kiedys moze beda mieli problemy, moze nie. Przeciez znane sa juz przypadki zatrucia alkoholowego w ktorych ludziki mialy [...]
[...] polega w skrocie na tym ze w dzien jesz przekaski w malych ilosciach typu owoce, warzywa, orzechy, itp. a wieczorem duzy posilek wbrew pozorom dietka calkiem dobra, tzn dobre efekty tylko ze nie nadaje sie dla ludzi cwiczacych na silce bo raczej slabo chroni miesnie wpisz w googlach a powinienes znalezc cos wiecej Zmieniony przez - JarGo w [...]
[...] do końca ale dla mnie nie istnieje coś takiego jak prawda o białku itp. bo wszystko jest zależne od celów, pór i metod dawkowania, jedyne z czym się mogę zgodzić to ta niedobra opinie na którą dają się nabierać szczególnie początkujący, że białko jest dobre na wszystko i że właściwie białko już wystarcza... no może teraz jeszcze kreatyna...
[...] przeciwnika schylonego przed sobą-kopiesz go kolanem w głowę (uke nieomal sam ucieka w przewrót-by nie dostać w banię). Są też bardziej ukierunkowane na walke techniki. A dobre irimi nage w najprostszej wersji-czyli zdecydowane wejście w pozycje przeciwnika-połączone z wychyleniem go z równowagi i choćby minimalnym podcięciem-wymaga do [...]
[...] trener zgadza sie ze takich ludzi najwiecej jest w km ale tak samo zdarza sie to w innych sportach czy systemach walki to czlowiek "pierze mozg" a nie sw km ma dobre predyspozycje do bajerowania naiwnych jaka to nie jest skuteczna i mordercza ale jak trener ma nasrane w glowce to i trenujac box moze wmawiac ze po jakims czasie [...]
[...] to w gruncie rzeczy prosta sprawa: potrzebny jest do tego najpierw stres treningu, a następnie składniki odżywcze do naprawienia powstałych uszkodzeń. Stosuj się do podanego wzoru na podaż białka i ciężko trenuj. Doskonała sylwetka wymaga czasu i trudu. Trzymaj się podstawowych zasad i bądź cierpliwy. To co dobre przychodzi do tego kto czeka
[...] judoko? Rzutu z poświęceniem? A może po prostu miotniesz gościa przez biodro i dasz dyla? O odruchy? Widziałeś kiedyś jak rusza się aikidoka? Widziałeś. ŻYROSKOP to dobre określenie. Albo Wańka-wstańka: Pchniesz go-ustąpi. Pociągniesz-popchnie. Odepchniesz-odzyska równowagę. Doskoczysz-oddali się. Odskoczysz-oddali się. Wyciągniesz [...]
a tak lubialem parówki.... ale chyba sa jakies dobre jakosciowo ? chyba widzialem kiedys reklame z morlin ze z mala zawartoscia tluszczu ? no sa jeszcze sojowe ale tego nie probowalem moze ktos zna sklad i wogle smak ? jak to wchodzi?
[...] ją(walkę uliczną) w stanie nieco przyblizyc. O to chodzi-ale-o ile przybliżyć? Jak napisałem wyżej-adept MMA pojedynczego przeciwnika zmasakruje-i tutaj przybliżenie jest dobre. Wmawianie ludziom jednak, że jakikolwiek styl jest "skuteczny na ulice" powinno mieć dopisek drobnym druczkiem: "działa 1 na 1 bez broni, gwarancja [...]
[...] sporcie"? Jeśli coś wyrabia złe nawyki-bardziej przeszkodzi nimi w walce-niż pomoze płynnością, nieprawdaż? Aikido za czasów spotkania Kano-Ueshiba było dużo twardsze(dobre 20 lat przed pojawieniem sie nazwy "aikido")-była to zmodyfikowana odmiana daito-ryu jj, uzupełniona o elementy innych szkół jj, judo i kilku szkół walki [...]
Waze 85kg, chciałbym zejść do 80kg, w zasadzie to te 5kg wisi mi na brzuchu :D A znacie jakieś dobre suplementy na spalanie tluszczu ??? Ja znam tylko L-Karnityne (podobno to sciema i nie działa) i hmb ktore troche tłuszczu przy dobrym treningu potrafi spalić. Efedryna to dla mnie ostateczność. Kofeine w tabletkach napewno kupie, pozatym ja wogule [...]
...ja proponuje dać sobie spokój wogóle z myślą naet o efce gdy się nie za wiele o niej wie i gdy problem nie jest godny jej stosowania, dobre spalacze, które już w dużej części wymieniono wystarczą, dieta, aeroby i jazda... a nie jakaś droga na skruty po najmniejszej lini oporu- często może się to okazać zgubne i w sensie mentalnym i w [...]
[...] Capoeira, nie mówiąc już o super Combatach czy innych Krav Magach(zwłaszcza to ostatnie). Nikt nie napisze: "nasz styl jest mniej skuteczny niż ten na plakacie obok-a dobre wyniki w walce przeciwko amatorowi daje po minimum 10 latach". Takie jest życie. Jednakże-nie każdy klub Aikido tak się reklamuje-ale wystarczy kilka durnych [...]
[...] szoku.On,ze tak uroslem,a ja,ze on stal sie taki maly.Okazalo sie,ze ma chora watrobe....Kilka miesiecy potem odstawilem koksy i mijaja juz 3 lata jak nie biore.Inwestuje w dobre jedzenie i odzywki,jest to co prawda drogi interes,ale zdrowie nie ma ceny.Niestety wielu z tych co teraz biora przekonaja sie o tym na wlasnej skorze,ale niestety [...]
[...] umierac mlodo" tez jest bledne ja wole strategie "minimalnych strat" czyli dobrze przemyslanych cykli... z dobra dieta i suplami ktore zapewnia mi bardzo dobre wyniki z cyklu, dzieki czemu nie bede zmuszony do robienia 4 cykli w roku aby "jakos wygladac" Myslenie wiagra to wyjscie tez jest glupie... osoby z [...]
[...] ludzi. Pozoranta chroni rękaw, kombinezon. Co nie zmienia faktu, że psa uczy sie atakować człowieka i gryźć. Więc z jednej strony tego sie go uczy, a z drugiej strony za dobre to, ze potem po ewentualnym tragicznym wypadku, gdy wskutek obrony swojego terytorium/pana pies ciężko rani napastnika ma się automatycznie psa usypiać? To jakieś mało [...]
[...] poza poziom normalnego wysiłku, co stymuluje większy rozwój i wzrost gęstości mięśni. Ponieważ jest to bardzo wyczerpujący rodzaj treningu, to mimo, iż przynosi dobre rezultaty, nie powinien być stosowany zbyt często, gdyż prowadzi do przetrenowania i kontuzji. Zasada dezorientacji mięśniowej Joe Weider jest przekonany, [...]
Stylami combat? Oj... styli z "combat" w nazwie jest teraz tyle, że ciężko się połapać. Niewątpliwie niektóre z nich sa dobre-ale jestem zdania, że ogromna większość to ordynarne podróbki stworzone w celu wyciągania pieniędzy od jeleni-fałszywki reklamują się jako "samoobrona w kilka miesięcy", "najbardziej zabójczy [...]
Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)
