dobre

[...] 24/7, bo efekty są, do zawodów się nie szykuję, głowa spokojna i szczęśliwa, tylko jakoś to tak nie po lejdisowemu. W sumie knajpy, do których chodzimy, są zazwyczaj na tyle dobre, że robią wszystko od zera. Tyle, że człowiek nie ma kontroli, ile czego do tej miski wpada. No, a lody i alkohol to wiadomo... Zmieniając temat, od kilku dni mam mega [...]

60 cm, dobre, John's pizza Gdańsk Żabianka

ile cm i gdzie to? Dobre?

Stare dobre treningi

Dzięki,colon c ma dość dobre opinie na forach więc może od niego zaczne.

hehe, dobre podejscie :-))

zestawy dobre, kupisz co zechcesz.

Wygląda, jakby ta Pani wyżej robiła przysiady If you know what I mean ^ ^ przerwa na dobre tylko wyszło :-D

Witam i o zdrowie pytam :-) Trafiłem na dziennik , dzięki zgłoszeniu nadużycia regulaminu %-) dobre i to , bo przez okres urlopowy mam mega zaległości na forum, a i pewnie tak bym powiadomki do tego tematu z jego powstania nie znalazł :-) Tadziu powodzenia , świetne zdjęcia posiłków :-)) Treść nadrobię jutro, dobrnąłem mniej więcej do połowy [...]

[...] ziemia (wykonując po 4 serie ). Więc czy: - robiąc od 3-5 powtórzeń w 5 seriach każde ćwiczenia -robiąc 5-8 powtórzeń w 4 seriach - robiąc od 8-12 powtórzeń w 3 seriach To dobre rozwiązanie ? A tak extra opłaca się liczyć tą całą objętość treningową czy wystarczy być w miare rozgarnięty i poprostu robić maksa ? Jak to wygląda u was :). Dzięki [...]

To chyba nic nie wygram bo nie bilem synhtolu :-( dobre foto z Martinezem Mihan

nie obchodzi mnie to, są dobre

[...] mostek. I szukam kogoś kto powie mi czy da się jakoś tą wadę zmniejszyć lub też zlikwidować. Chciałbym tez się dowiedzieć czy używać jakiś białek aby przybrać na wadze. Dodam też zdjęcie pokazujące tą wadę. Bardzo dziękuje za wszystkie odpowiedzi. Ps. Czy warto jest robić brzuch codziennie i jakie ćwiczenia są dobre na uzyskanie sześciopaka?

[...] dowiedzieć czy używać jakiś białek aby przybrać na wadze. Dodam też zdjęcie pokazujące tą wadę. Bardzo dziękuje za wszystkie odpowiedzi. Ps. Czy warto jest robić brzuch codziennie i jakie ćwiczenia są dobre na uzyskanie sześciopaka? /SFD/Images/2015/8/31/e0e6bf839a654e6799589c5a99b6efbc.jpg Zmieniony przez - Maciek077 w dniu 2015-08-31 22:10:37

[...] tą wadę zmniejszyć lub też zlikwidować. Chciałbym tez się dowiedzieć czy używać jakiś białek aby przybrać na wadze. Dodam też zdjęcie pokazujące tą wadę. Bardzo dziękuje za wszystkie odpowiedzi. Ps. Czy warto jest robić brzuch codziennie i jakie ćwiczenia są dobre na uzyskanie sześciopaka? Zmieniony przez - Maciek077 w dniu 2015-08-31 22:10:37

Że niby w łodzi w statku takim a tak na prawdę to takie miasto jest nie? hehehe dobre

Wino inj na oleju apex? Niby ma dobre opinie, ale ja sie kiedyś przejechałem na apexie totalny wał. Zmieniony przez - nesz w dniu 2015-08-31 12:54:59 Ja wbijałem jakiś czas temu i byłem zadowolony...teraz też planuje za miesiąc zacząc to winko... To mówisz, że brać. To najdroższe wino w historii, praktycznie 2xgenamed. Ja brałem pare miesięcy [...]

30.08.2015 DNT I totalne nicnierobienie... 31.08.2015 DT Pierwszy dzień w robocie po urlopie, boooli %-) Rower 2x10 km TRENING Trening wieczorem na zmęczeniu i to było czuć, do tego duszno strasznie Rozgrzewka - pajacyki, skipy i takie tam, wymachy wszelakie, Mawashi Dzień 1. 1. Martwy ciąg 5x8-10 60sek przerwy R: 10x43kg; 10x53kg, 10x58kg, [...]

[...] się nad tym. Jeden ze scenariuszy zakładałby, że przegrasz walkę. Nawet jeśli ci się nie uda pokonać przeciwnika, to w wypadku gdy będziesz bronił swojej kolegi, racji czy dobrego imienia, zyskasz o wiele więcej(szacunek, uznanie w oczach innych, okazaną pomoc słabszemu) a możesz co najwyżej mieć śliwę pod okiem. Poza tym dlaczego miałoby pójść [...]

[...] ziemia (wykonując po 4 serie ). Więc czy: - robiąc od 3-5 powtórzeń w 5 seriach każde ćwiczenia -robiąc 5-8 powtórzeń w 4 seriach - robiąc od 8-12 powtórzeń w 3 seriach To dobre rozwiązanie ? A tak extra opłaca się liczyć tą całą objętość treningową czy wystarczy być w miare rozgarnięty i poprostu robić maksa ? Jak to wygląda u was :). Dzięki [...]